ဆလတ်ရွက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ပိုကြာအောင်ထားနည်း- နည်းလမ်း ၅ ခု

ဆလတ်ရွက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့က လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ရွပြီး အရသာရှိတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းကို ကြာကြာထားနိုင်ဖို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းမှာ အစားအသောက်ကို 10 ရက်အထိ အာမခံချက်ပေးနိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် မီနူးကို ပိုမိုအာဟာရပြည့်ဝစေပြီး ကျန်းမာစေသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ကြာရှည်စွာစားသုံးနိုင်ရန် ထိန်းသိမ်းထားပါက စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ရေခဲသေတ္တာတွင် ဆလတ်သိမ်းဆည်းနည်းကို မှန်ကန်စွာလေ့လာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

မည်သူမဆို စျေးကွက်တွင် အပတ်စဉ် ဆလတ်ရွက်ဝယ်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်မှ အရွက်စိမ်းများကို ရိတ်သိမ်းနည်းကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းပါ။ အတိုချုပ်ပြောရရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားလို့ မရပါဘူး။ ၎င်းသည် အရသာသာမက အစားအစာ၏ အရသာကိုပါ ထိခိုက်စေပါသည်။

ဆလတ်သည် အသုပ် သို့မဟုတ် အသားညှပ်ပေါင်မုန့် အမျိုးအစားအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ၎င်းသည် အလွယ်တကူ ပျက်စီးနိုင်ပြီး လူများသည် အစားအစာများတွင် ၎င်း၏အရွက်အားလုံးကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

နောက်တစ်ခု၊ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ဆလတ်ရွက်ကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲဆိုတာ ပိုကောင်းအောင် ရှင်းပြပြီး စားသုံးဖို့အတွက် အရွက်တွေရဲ့ သက်တမ်းကို တိုးမြင့်စေပါတယ်။ လိုက်နာပါ ။

ဆလတ်ကို မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းနည်း။

အရွက်၏ တာရှည်ခံမှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းများကို မသင်ပေးမီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းနည်းကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဆင့်များကိုကြည့်ပါ-

ဆလတ်ရွက်များကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ

သင်ရိတ်သိမ်းချိန် သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝယ်ပြီးသည်နှင့် အရွက်များကို တစ်ခုပြီးတစ်ခုခွဲပါ။ပြီးလျှင် ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲတွင် ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ၎င်းကို ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ထို့ပြင်၊ အညစ်အကြေးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ဆလတ်ရွက်ကို ရေ 1 လီတာနှင့် ပန်းသီးရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း 2 ဇွန်းတို့ ရောစပ်ပြီး ဆလတ်ရွက်ကို စိမ်ထားသင့်သည်။ ရေမဆေးခင် မိနစ် 20 လောက်စောင့်ပါ။

အရွက်များကို ဆေးကြောသန့်စင်ရာတွင် အရောင်ချွတ်ဆေးကို အသုံးပြုသူများရှိသော်လည်း၊ ဤထုတ်ကုန်အမျိုးအစားသည် ဆလတ်ကို မနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာဖြင့် ချန်ထားနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ အသုံးပြုရအလွန်လွယ်ကူပြီး ပိုးသတ်ဆေးပါရှိသော အစိမ်းရောင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများအတွက် သန့်စင်ဆေးကို ဝယ်ယူရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။

လူတော်တော်များများက ဆလတ်ရွက်ကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရမှန်းမသိဘဲ အမှားတွေလုပ်မိလို့ သူတို့ရဲ့မိသားစုကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဤပြဿနာကို ကာကွယ်ရန်၊ အထက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။

မှန်ကန်စွာ အခြောက်ခံပါ

အစိုဓာတ်သည် အသီးအရွက်များကို ရေခဲသေတ္တာအတွင်း ပိုမိုပျက်စီးစေပါသည်။ ဤအခြေအနေကြောင့် အရွက်များ ညှိုးနွမ်းပြီး အချိန်တိုအတွင်း မှောင်မိုက်သွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မသိမ်းဆည်းမီ ၎င်းတို့ကို အခြောက်ခံရန် လိုအပ်ပါသည်။

အစားအစာကို အခြောက်ခံရန် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်- သန့်ရှင်းသောပန်းကန်သုတ်ပဝါပေါ်တွင် အရွက်များကို ထားကာ ညင်သာစွာ ညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ် ပန်းကန်ပြားကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

စက်သုံးစက်သည် လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ အခြောက်ခံရန်အတွက် ဆလတ်ရွက်များကို ခြင်းတောင်းအတွင်း၌ ထားကာ လက်ကိုင်ကို သော့ခတ်ပြီး လှည့်ပါ။

အတွက် သင့်လျော်သော ကွန်တိန်နာကို အသုံးပြုပါ။သိမ်းဆည်းခြင်း

သင့်လျော်သော ကွန်တိန်နာကို ရွေးချယ်ထားသရွေ့ ဆလတ်ရွက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ကြာရှည်သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်ဘူးများတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ ရွေးချယ်ထားသောအိုးသည် အရွက်များကို မထောင်းဘဲပြုမူရန် ပိုကျယ်သောအတိုင်းအတာရှိရန် လိုအပ်သည်။

ဆလတ်ထုပ်သိုလှောင်ရန် ကွန်တိန်နာအတွက် အကြံပြုချက်မှာ အဖုံးပါသည့် စတုဂံပုံသဏ္ဍာန် marinex ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါစက္ကူဖြင့် ခြားထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရွက်များဖြင့် အလွှာများစွာ ဖန်တီးနိုင်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပိတ်ထားသော ကွန်တိန်နာသည် လေထဲသို့ အစားအစာများကို အောက်ဆီဂျင်မဝင်စေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဆလတ်ရွက်သိမ်းဆည်းနည်း အကြံပြုချက်များ

အောက်တွင်၊ ရေခဲသေတ္တာတွင် ဆလတ်ရွက်သိမ်းဆည်းနည်းကို အသေးစိတ်အချက်ငါးချက်ဖြင့် ရှင်းပြထားပါသည်။ လိုက်နာပါ-

1 – စက္ကူသုတ်ပုဝါ

တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပိတ်ထားသောပုံးထဲတွင် ဆလတ်ရွက်သိမ်းဆည်းခြင်း၏အရေးပါမှုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ပြောဆိုထားပြီးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အရွက်များကြား တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးသည်၊ မဟုတ်ပါက အစိုဓာတ်ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး ဤအခြေအနေသည် တာရှည်ခံရန် အခွင့်သာသောအရာမဟုတ်ပေ။

ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်အိုးကောင်းတစ်ခုကို သင်တွေ့ရှိပြီးသည်နှင့် စည်း၊ ၎င်းကို စက္ကူပဝါဖြင့် ကွန်တိန်နာ၏အောက်ခြေတွင်ထားပါ။ ပြီးရင် ဆလတ်ရွက်ကို ယူပြီး မျက်နှာသုတ်ပုဝါစက္ကူနဲ့ နောက်အိပ်ရာတစ်ခုလုပ်ပါ။ အိုးထိပ်သို့ရောက်သည်အထိ ဤအစီအစဉ်ကို လေးစားပါ။

စက္ကူသုတ်ပုဝါများကို အသုံးပြု၍ ဤသိမ်းဆည်းခြင်းနည်းလမ်းသည် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဆလတ်ရွက်ကို ၇ ရက်ကြာ ထိန်းသိမ်းထားရန် အာမခံပါသည်။

ဓာတ်ပုံ- Plantte

2 – အိုးလေလုံအောင်ထား

ဆလတ်ရွက်ကို ကောင်းစွာဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံပြီးနောက် အရွက်များကို အလုံပိတ်အဖုံးဖြင့် ဖန်အိုးထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။ စည်သွပ်ဗူးအတွက် ယေဘူယျအသုံးပြုသော ဤထုပ်ပိုးမှုအမျိုးအစားသည် အစားအစာများကို လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ရွနေအောင် ကြာရှည်ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

လေလုံအိုးကို အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့် ရောင်းချနိုင်သည် ။ ထို့ကြောင့် ဆလတ်ရွက်ကို ကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်သော မော်ဒယ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

3 – ဇစ်အိတ်

ဆလတ်ရွက်များစွာထည့်ရန် သင့်တွင် ကွန်တိန်နာကြီးတစ်ခု ရှိသည်မဟုတ်လော။ ထို့နောက် ဇစ်အိတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

အိတ်အတွင်း၌ စက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွှာများကို ရောနှောပါ။ ပြီးရင် အထုပ်ထဲက လေကိုဖယ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမထည့်ခင် သေချာပိတ်လိုက်ပါ။

4 – Charcoal

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ဆလတ်ရွက်ကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲဆိုတာ သံသယဖြစ်ရင် မီးသွေးသုံးဖို့ စဉ်းစားပါ။ ဟုတ်တယ်၊ အသားကင်အတွက်သုံးတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုတည်းပါ။

မီးသွေး၏လုပ်ဆောင်ချက်မှာ သိုလှောင်ပုံးအတွင်း၌ လေကို လတ်ဆတ်ပြီး ပိုမိုသန့်စင်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် တူညီတဲ့အပိုင်းကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်သုံးနိုင်ပါတယ်။

1. မီးသွေးတစ်ခြမ်းကိုယူပြီး ရေဆေးပြီး 10 မိနစ်ခန့် ရေစိမ်ထားပါ။
2. ပန်းကန်သုတ်ပဝါကို ရေစိမ်ပြီး ဆလတ်ရွက်သိုလှောင်ရန် ရွေးချယ်ထားသော အိုးကို တန်းစီပါ။
3. စိုစွတ်သောပန်းကန်သုတ်ပုဝါပေါ်တွင် စက္ကူပုဝါတစ်ရွက်ကို ထားလိုက်ပါ။
4. မီးသွေးတစ်ပိုင်းကို ကွန်တိန်နာတွင် နေရာတစ်နေရာ (စက္ကူတစ်ရွက်အောက်တွင် ဖြစ်နိုင်သည်)။

5 – မျက်နှာသုတ်ပုဝါဝါဂွမ်း

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၊ သင်သည် စိုစွတ်သော ဝါဂွမ်းသုတ်ပုဝါကို အသုံးပြု၍ လတ်ဆတ်သော ဆလတ်ရွက်များကို အချိန်ပိုကြာအောင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ရေဆေးအဝတ်အသစ်ကိုဝယ်ပြီး ဤလုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက် မီးဖိုချောင်တွင် ထားနိုင်သည်။ အရွက်များ၏ စိုထိုင်းဆကို ထိန်းညှိပေးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန်အတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။

အချို့သောအွန်လိုင်းစတိုးများသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသိုလှောင်ရန်အတွက် အထူးပြုလုပ်ထားသော အော်ဂဲနစ်ချည်အိတ်များကို ရောင်းချပါသည်။

အောက်ပါဗီဒီယိုတွင် အာဟာရပညာရှင် Ana Carolina ဆလတ်ရွက်များကို ၎င်း၏ အရသာနှင့် အာဟာရများ မထိခိုက်စေဘဲ မှန်ကန်သောနည်းဖြင့် သိမ်းဆည်းနည်းကို သင်ကြားပေးပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့် ဆလတ်ရွက်များကို အရသာရှိပြီး ကြာရှည်စွာ ကြွပ်နေစေရန်၊ ၎င်းတို့ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်အံဆွဲ သို့မဟုတ် အောက်ခြေစင်ပေါ်တွင် ထားရှိပါ။ သင်၏ရေခဲသေတ္တာ။ အကောင်းဆုံးမှာ အသီးအရွက်များကို အပျော့စား အပူချိန်တွင် (ပျမ်းမျှ 5°C) တွင်ထားရန်ဖြစ်သည်။

ယခုအခါ ဆလတ်ရွက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ကြာရှည်ထားရန် သင်သိသွားပါပြီ။ ၎င်းသည် လျင်မြန်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သရေစာများပြင်ဆင်မှုအတွက် အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။