విషయ సూచిక
అల్మారాల్లోకి వెళ్లకుండా ఉండటానికి మరియు ముఖ్యమైన వస్తువును మరచిపోకుండా ఉండటానికి ఒక మార్గం కిరాణా షాపింగ్ జాబితా. ఈ కిరాణా సామాగ్రి రోజువారీ జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు అనవసరమైన ఖర్చులను నివారిస్తుంది.
వారం లేదా నెలలో షాపింగ్ చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, మీరు తప్పనిసరిగా ఇంటి బడ్జెట్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు దానిని గౌరవించాలి. ఖర్చులను నియంత్రించడానికి, వర్గాలవారీగా వస్తువులను వేరు చేయడానికి (ఆహారం, శుభ్రపరచడం, పరిశుభ్రత మరియు పెంపుడు జంతువు, ఉదాహరణకు) ఒక జాబితాను రూపొందించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఈ విధంగా, మీరు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు మరియు హద్దులేని షాపింగ్ అభ్యాసంతో పోరాడవచ్చు.
కిరాణా షాపింగ్ జాబితాను ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి
వెళ్లే ముందు షాపింగ్ జాబితాను ఉంచడం అలవాటు సూపర్ మార్కెట్‌కి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళిక యొక్క అభ్యాసంతో కూడా సహకరిస్తుంది. ఈ విధంగా, మీరు మీ బడ్జెట్‌తో రాజీ పడకుండా మీ ఆహారం కోసం అవసరమైన ఆహారాలను మీ కార్ట్‌లో ఉంచవచ్చు.
కిరాణా షాపింగ్ జాబితాను ఎలా కలపాలనే దానిపై కొన్ని చిట్కాల కోసం క్రింద చూడండి:
1 – మీ చిన్నగదిని నియంత్రించండి
సూపర్ మార్కెట్‌కి వెళ్లే ముందు, అల్మారాలు మరియు రిఫ్రిజిరేటర్‌ని తనిఖీ చేయండి. మీరు ఇప్పటికే ఏయే ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్నారో చూడండి మరియు గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయండి. ఈ వెరిఫికేషన్ తర్వాత, షాపింగ్ లిస్ట్‌ని అప్‌డేట్ చేయడం మరియు కొనుగోలు చేయాల్సిన అవసరం లేని వస్తువులను క్రాస్ అవుట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.
ప్యాంట్రీ నియంత్రణను ప్రతిరోజూ చేయవచ్చు, మీకు కొంచెం ఉన్నప్పుడు సమయం. నోట్‌ప్యాడ్‌ను వదిలివేయండివంటగదిలో మరియు తప్పిపోయిన ఉత్పత్తులను వ్రాయండి. ఈ పద్ధతిని అనుసరించడం ద్వారా, జాబితాను నవీకరించడం ఖచ్చితంగా సులభం అవుతుంది.
2 – ప్రతి నడవలోని ఉత్పత్తుల గురించి ఆలోచించండి
ప్రతి సూపర్‌మార్కెట్ నడవ ఒక ఉత్పత్తి వర్గాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, షాపింగ్ చేసేటప్పుడు సమయాన్ని అనుకూలీకరించడానికి, వర్గీకరణల ప్రకారం జాబితాను సమీకరించడం చిట్కా.
ఇది కూడ చూడు: ప్లాస్టర్ లైటింగ్: ఇది ఎలా జరుగుతుంది? ఎంత ఖర్చవుతుంది?పూర్తి జాబితాగా విభజించబడింది: బేకరీ, మాంసం, కిరాణా, అల్పాహారం, చల్లని మరియు పాల ఉత్పత్తులు, పానీయాలు, యుటిలిటీలు గృహ, క్లీనింగ్ , పరిశుభ్రత, హార్టిఫ్రూటీ మరియు పెట్ షాప్. జాబితాను మరింత క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు మర్చిపోకుండా ఉండటానికి ఉపవర్గాలను సృష్టించే అవకాశం ఉంది.
3 – మెను, కుటుంబం మరియు జీవనశైలి ఆధారంగా జాబితాను సమీకరించండి
వారంవారీ మెనుని సృష్టించడం ద్వారా, మీరు నిర్వహిస్తారు మనశ్శాంతితో వారంపాటు షాపింగ్ జాబితాను నిర్వహించడానికి మరియు అనవసరమైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడాన్ని నివారిస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి, ప్రతి రోజు భోజనం గురించి ఆలోచించండి మరియు ఏమి సిద్ధం చేయాలో ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి.
ఇంట్లో నివసించే వ్యక్తుల సంఖ్య మరియు జీవనశైలి వంటి షాపింగ్ జాబితా యొక్క కూర్పును ప్రభావితం చేసే ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి. పిల్లలు ఉన్న కుటుంబానికి సరిపోయే జాబితా ఒంటరిగా నివసించే వ్యక్తికి పని చేయదు, ఉదాహరణకు.
షాపింగ్ జాబితా కూర్పును ప్రభావితం చేసే మరో అంశం వాతావరణం. వేడి నెలల్లో, ప్రజలు ఎక్కువ పండ్లు, రసాలు, సలాడ్లు మరియు ఇతర రిఫ్రెష్ ఆహారాలను తీసుకుంటారు. చల్లని కాలంలో, ఇదిటీలు, సూప్‌లు, వేడి చాక్లెట్‌లు, శరీరానికి పోషణనిచ్చే మరియు వేడి చేసే ఇతర ఆహార పదార్థాలను కొనుగోలు చేయడం సర్వసాధారణం.
4 – మీ జాబితాను ముద్రించండి లేదా కాగితంపై వస్తువులను వ్రాయండి el
ఇంటర్నెట్‌లో, మీరు అనేక షాపింగ్ లిస్ట్ టెంప్లేట్‌లను కనుగొనవచ్చు, మీరు వాటిని కార్ట్‌కి జోడించేటప్పుడు వాటిని ప్రింట్ చేసి, క్రాస్ అవుట్ చేయాలి. మీరు ఒక ఖాళీ కాగితాన్ని, పెన్నును తీసుకొని సంప్రదాయ పద్ధతిలో మీకు అవసరమైన కిరాణా సామాగ్రిని కూడా రాసుకోవచ్చు.
5 – సాంకేతికత సహాయంపై లెక్కించండి
ఇప్పటికే అనేక అప్లికేషన్లు ఉన్నాయి. సూపర్ మార్కెట్‌లో షాపింగ్ చేయడానికి, ఇది ఆసక్తికరమైన మరియు పూర్తి ఫంక్షన్‌లను అందిస్తుంది. iList Touch, ఉదాహరణకు, ఉపయోగించడం చాలా సులభం మరియు కేటగిరీ వారీగా ఉత్పత్తులను వేరు చేస్తుంది.
AnyList Grocery List యాప్ మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి కూడా ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక, ఇది పూర్తిగా ఆంగ్లంలో ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఒక సాధారణ ఇంటర్‌ఫేస్‌ను కలిగి ఉంది . ఈ అప్లికేషన్‌లో, “బార్బెక్యూ”, “రొమాంటిక్ డిన్నర్”, “క్రిస్మస్” వంటి అనేక జాబితాలను సందర్భానుసారంగా సృష్టించే అవకాశం మీకు ఉంది.
మూడవ మరియు చివరి చిట్కా “మీ కార్ట్. ” యాప్, Android మరియు iOS కోసం అందుబాటులో ఉంది. ఇది జాబితాలను త్వరగా సృష్టించడానికి మరియు వివిధ సంస్థలలో ఉత్పత్తి ధరలను సరిపోల్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఆదేశాలను కలిగి ఉంది.
6 – ఆకలితో సూపర్‌మార్కెట్‌కి వెళ్లవద్దు
అతిగా కొనుగోలు చేయకుండా మరియు మీ బడ్జెట్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి , ఖాళీ కడుపుతో సూపర్ మార్కెట్‌కి వెళ్లకుండా ఉండటమే చిట్కా. లోనికి ప్రవేశించే ముందుస్థాపన, అల్పాహారం తీసుకోండి మరియు తద్వారా ఉత్తమ నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మీ తలని ఉంచుకోండి.
7 – పిల్లలను షాపింగ్‌కి తీసుకెళ్లవద్దు
పిల్లలను కలిగి ఉన్న వారికి పిల్లలు నియంత్రణలో ఉండరని తెలుసు సూపర్ మార్కెట్. మీరు చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడినంత మాత్రాన, వారు ఎల్లప్పుడూ జాబితా నుండి తప్పించుకునే వస్తువు కోసం అడుగుతారు మరియు కాదు అని చెప్పడం కష్టం. ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేయకుండా ఉండటానికి, పిల్లలను వారం లేదా నెలలో షాపింగ్‌కి తీసుకెళ్లవద్దు.
షాపింగ్ జాబితాకు జోడించాల్సిన అంశాలు
మీరు షాపింగ్ లిస్ట్‌లో చేర్చగల కొన్ని ప్రాథమిక అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి , మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా.
అల్పాహారం/బేకరీ
- కాఫీ
- కుకీ
- తృణధాన్యాలు
- చాక్లెట్ పౌడర్
- టీ
- తీపి
- చక్కెర
- జామ్
- టోస్ట్
- బ్రెడ్
- కాటేజ్ చీజ్
- వెన్న
- పెరుగు
- కేక్
సాధారణంగా కిరాణా సామాగ్రి మరియు క్యాన్డ్ వస్తువులు
- బియ్యం
- బీన్స్
- ఓట్ రేకులు
- మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు
- జెలటిన్
- తక్షణ నూడుల్స్
- గోధుమ పిండి
- తృణధాన్యాల బార్
- మొక్కజొన్న భోజనం
- చిక్‌పీస్
- పామ్ హార్ట్
- బఠానీ
- మొక్కజొన్న
- మొక్కజొన్న పిండి
- రొట్టె ముక్కలు
- ఈస్ట్
- నూనె
- ఆలివ్ ఆయిల్
- మొక్కజొన్న పిండి
- పాస్తా
- ఆలివ్
- కన్డెన్స్డ్ పాలు
- జెలటిన్
- మయోన్నైస్
- కాచప్ మరియు ఆవాలు
- మసాలాసిద్ధంగా
- ఉప్పు
- గుడ్లు
- తురిమిన చీజ్
- కండెన్స్‌డ్ మిల్క్
- వెనిగర్
- టొమాటో సాస్
- ట్యూనా
పానీయాలు
- నీరు
- పాలు
- సోడా
- బీర్
- జ్యూస్
- ఎనర్జీ డ్రింక్
మాంసాలు మరియు కోల్డ్ కట్స్
- బీఫ్ స్టీక్
- పోర్క్ స్టీక్
- గ్రౌండ్ బీఫ్
- చికెన్ తొడ మరియు డ్రమ్ స్టిక్
- చికెన్ ఫిల్లెట్
- సాసేజ్
- సాసేజ్
- నగ్గెట్స్
- వైట్ చీజ్
- హామ్
- మొజారెల్లా
- చేప
- బర్గర్
క్లీనింగ్ ప్రొడక్ట్స్/యుటిలిటీస్
- టాయిలెట్ పేపర్
- డిటర్జెంట్
- సబ్బు పొడి
- బార్ సబ్బు
- బ్లీచ్
- క్రిమిసంహారక
- ఫర్నిచర్ పాలిష్
- చెత్త సంచి
- పేపర్ టవల్
- మద్యం
- మృదువైనది
- నేల గుడ్డ
- స్పాంజ్
- స్టీలు ఉన్ని
- మల్టీపర్పస్
- ప్లాస్టిక్ ఫిల్మ్
- అల్యూమినియం ఫాయిల్
- ఫాస్పరస్
- పేపర్ ఫిల్టర్‌లు
- టూత్‌పిక్‌లు
- కొవ్వొత్తులు
- స్క్వీజీ/చీపురు
వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత
- టాయిలెట్ పేపర్
- సబ్బు
- టూత్ పేస్ట్
- టూత్ బ్రష్
- ఫ్లెక్సిబుల్ రాడ్‌లు
- డెంటల్ ఫ్లాస్
- శోషక
- షాంపూ
- కండీషనర్
- అసిటోన్
- పత్తి
- షేవర్
- డియోడరెంట్
పండ్లు మరియుకూరగాయలు
- పైనాపిల్
- ఆరెంజ్
- అరటి
- నిమ్మ
- బొప్పాయి
- యాపిల్ 10>పుచ్చకాయ
- పుచ్చకాయ
- గుమ్మడికాయ
- జామకాయ
- బంగాళదుంప
- టమోటా
- ఉల్లిపాయ
- వెల్లుల్లి
- క్యారెట్
- దోసకాయ
- బీట్‌రూట్
- బీట్‌రూట్
- వంకాయ
- చూచు
- పాలకూర
- బ్రోకలీ
- అరుగులా
- తీపి పొటాటో
- కాలీఫ్లవర్
- కాసావా
- తీపి బంగాళాదుంప
- పుదీనా
- పాషన్ ఫ్రూట్
- ఓక్రా
- క్యాబేజీ
- దోసకాయలు
- ద్రాక్ష
- స్ట్రాబెర్రీ
పెంపుడు జంతువు
- ఎరుపు ఆహారం
- స్నాక్స్
- టాయిలెట్ మ్యాట్
సిద్ధంగా ఉన్న కిరాణా షాపింగ్ జాబితాలు
కాసా ఇ ఫెస్టా ప్రాథమిక షాపింగ్ జాబితాను సిద్ధం చేసింది, తద్వారా మీరు సూపర్ మార్కెట్‌లో మీ ఇంటికి వివిధ రకాల ఆహారాలు మరియు సామాగ్రిని ఎంచుకోవచ్చు. కళకు చెక్‌లిస్ట్ ఉంది, ఇది షాపింగ్ చేసేటప్పుడు చాలా సులభం చేస్తుంది. డౌన్‌లోడ్ చేసి, ముద్రించండి:
మీకు అవసరమైన వస్తువులతో జాబితాను అనుకూలీకరించాలనుకుంటున్నారా? తర్వాత ఈ మోడల్‌ను ప్రింట్ చేసి, మీరు కొనుగోలు చేయాల్సిన అన్ని ఉత్పత్తులను వర్గాల వారీగా వేరు చేస్తూ పెన్నుతో రాయండి.
చిట్కాల గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? మార్కెట్‌కి వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? వ్యాఖ్యానించండి.
ఇది కూడ చూడు: బాత్రూంలో చిత్రాలు: స్ఫూర్తినిచ్చే 40 సృజనాత్మక నమూనాలు