INHOUDSOPGAWE
Een manier om nie tussen die rakke te verdwaal en 'n belangrike item nie te vergeet nie, is deur die kruideniersware-inkopielys. Hierdie lys kruideniersware maak die alledaagse lewe makliker en voorkom onnodige uitgawes.
Wanneer dit kom by inkopies vir die week of maand, moet jy die huishoudelike begroting in ag neem en dit respekteer. Dit is ook belangrik om 'n lys saam te stel om besteding te beheer, deur items volgens kategorieë te skei (byvoorbeeld kos, skoonmaak, higiëne en troeteldier). Op hierdie manier kan jy prioritiseer wat werklik saak maak en die praktyk van ongebreidelde inkopies beveg.
Sien ook: Porselein badkamer: 7 vrae beantwoordLeer hoe om 'n inkopielys te maak
![](/wp-content/uploads/organiza-o-e-limpeza/848/5awezfgv8g.jpeg)
Die gewoonte om vooraf 'n inkopielys saam te stel. aan die supermark werk ook saam met die beoefening van 'n gesonde eetplan. Op hierdie manier kan jy noodsaaklike kosse vir jou dieet in jou kar sit wat nie jou begroting in gedrang bring nie.
Sien hieronder vir 'n paar wenke oor hoe om 'n inkopielys saam te stel:
1 – Beheer jou spens
Voordat jy na die supermark gaan, gaan die kaste en yskas na. Kyk watter produkte jy reeds het en kyk na vervaldatums. Na hierdie verifikasie is dit baie belangrik om die inkopielys op te dateer en die items wat nie gekoop hoef te word deur te trek nie.
Die beheer van die spens kan op 'n daaglikse basis gedoen word, wanneer jy ook al 'n bietjie het. tyd. Los 'n notaboekin die kombuis en skryf die produkte neer wat ontbreek. Deur hierdie metode aan te neem, sal dit beslis makliker wees om die lys op te dateer.
2 – Dink aan die produkte in elke gang
Elke supermarkgang het 'n produkkategorie. Om hierdie rede, om tyd te optimaliseer terwyl jy inkopies doen, is die wenk om die lys volgens die klassifikasies saam te stel.
'n Volledige lys is verdeel in: Bakkery, Vleis, Kruideniersware, Ontbyt, Koue en Suiwel, Drankies, Hulpmiddels Huishoudelike, Skoonmaak , Higiëne, Hortifruti en Troeteldierwinkel. Daar is die moontlikheid om subkategorieë te skep om die lys meer georganiseerd te maak en vergeet te voorkom.
3 – Stel die lys saam op grond van die spyskaart, gesin en leefstyl
Deur 'n weeklikse spyskaart te skep, bestuur jy om die inkopielys vir die week met gemoedsrus te organiseer en vermy om onnodige produkte te koop. Om dit te doen, dink aan elke dag se etes en beplan vooruit wat voorberei gaan word.
Daar is ander faktore wat die samestelling van die inkopielys beïnvloed, soos die aantal mense wat in die huis woon en leefstyl. 'n Lys wat geskik is vir 'n gesin met kinders, werk byvoorbeeld nie vir 'n persoon wat alleen woon nie.
Sien ook: Safari-babakamer: 38 idees wat jou hart sal wen'n Ander faktor wat die samestelling van die inkopielys beïnvloed, is die weer. In die warm maande eet mense meer vrugte, sappe, slaaie en ander verfrissende kosse. In die koue seisoen is ditDit is algemeen om tee, sop, warm sjokolade, onder andere kos te koop wat die liggaam voed en warm maak.
4 – Druk jou lys of skryf die items op papier el
Op die internet kan jy verskeie inkopielys-sjablone vind, wat jy net hoef te druk en die items deur te trek soos jy dit by die mandjie voeg. Jy kan ook 'n leë stuk papier, 'n pen neem en die kruideniersware wat jy nodig het, op die tradisionele manier neerskryf.
5 – Reken op die hulp van tegnologie
Daar is reeds verskeie toepassings om inkopies by die supermark te doen, wat interessante en volledige funksies bied. iList Touch is byvoorbeeld baie maklik om te gebruik en skei produkte volgens kategorieë.
Die AnyList Grocery List-toepassing is ook 'n uitstekende opsie om op jou slimfoon te installeer, al is dit heeltemal in Engels, het dit 'n eenvoudige koppelvlak . In hierdie toepassing het jy die moontlikheid om verskeie lyste volgens die geleentheid te skep, soos onder andere "braai", "romantiese aandete", "Kersfees".
Die derde en laaste wenk is die "Meu Cart ”-toepassing, beskikbaar vir Android en iOS. Dit het opdragte wat jou toelaat om vinnig lyste te skep en selfs produkpryse in verskillende ondernemings te vergelyk.
6 – Moenie honger na die supermark gaan nie
Om nie te veel te koop en jou begroting te breek nie. , die wenk is om nie op 'n leë maag na die supermark te gaan nie. Voordat u dievestiging, eet 'n peuselhappie en hou so jou kop in plek om die beste besluite te neem.
7 – Moenie die kinders inkopies vat nie
Diegene wat kinders het weet dat kinders onbeheerbaar is in die supermark. Soveel as wat jy met die kleintjies praat, sal hulle altyd vra vir 'n item wat die lysie ontsnap en dis moeilik om nee te sê. Om te verhoed dat jy meer spandeer as wat verwag is, moenie die kinders vir die week of maand inkopies neem nie.
Items om by die inkopielys te voeg
Hier is 'n paar basiese items wat jy op die inkopielys kan insluit , volgens jou behoeftes.
Ontbyt/Bakkery
- Koffie
- Koekie
- Graankos
- Sjokoladepoeier
- Tee
- Versoeter
- Suiker
- Konfyt
- Roodrooster
- Brood
- Maaskaas
- Botter
- Jogurt
- Koek
Kruideniersware in die algemeen en ingemaakte goedere
- Rys
- Bone
- Hawervlokkies
- Vleisbouillon
- Gelatine
- Kitsnoedels
- Koringmeel
- Graanstaf
- Mieliemeel
- Kikkerertjies
- Palmhart
- Ertjie
- Mielies
- Mieliemeel
- Broodkrummels
- Gis
- Olie
- Olyfolie
- Mieliestysel
- Pasta
- Olyfolie
- Gekondenseerde melk
- Gelatine
- Majonnaise
- Katchup en mosterd
- Geurmiddelsgereed
- Sout
- Eiers
- Rasperde kaas
- Kondensmelk
- Asyn
- Tamatiesous
- Tuna
Drankies
- Water
- Melk
- Soda
- Bier
- Sap
- Energiedrank
Vleis en kouevleis
- Beesbiefstuk
- Varkbiefstuk
- Beesmaalvleis
- Hoenderdy en boudjie
- Hoenderfilet
- Wors
- Wors
- Nuggets
- Witkaas
- Ham
- Mozzarella
- Vis
- Burger
Skoonmaakprodukte/nutsgoed
- Toiletpapier
- Voonmaakmiddel
- Seeppoeier
- Steepseep
- Bleikmiddel
- Ontsmetmiddel
- Meubelpolitoer
- Vuilnis sak
- Papierhanddoek
- Alkohol
- Versagmiddel
- Vloerlap
- Spons
- Staalwol
- Veeldoelige
- Plastiekfilm
- Aluminiumfoelie
- Fosfor
- Papierfilters
- Tandestokkies
- Kerse
- Squeegee/besem
Persoonlike higiëne
- Toiletpapier
- Seep
- Tandepasta
- Tandeborsel
- Buigsame stawe
- Tandvlos
- Absorberende
- Sjampoe
- Conditioner
- Asetoon
- Katoen
- Skeerapparaat
- Deodorant
Vrugte engroente
- Pynappel
- Lemoen
- Piesang
- Suurlemoen
- Papaja
- Appel
- Spanspek
- Waatlemoen
- Pampoen
- Courgette
- Aartappel
- Tamatie
- Ui
- Knoffel
- Wortel
- Komkommer
- Beet
- Beet
- Eiervrug
- Chuchu
- Blaarslaai
- Broccoli
- Arugula
- Soetpatat
- Blomkool
- Maniok
- Soetpatat
- Mint
- Passievrug
- Okra
- Kool
- Komkommers
- Druiwe
- Aarbei
Troeteldier
- Rooikos
- Happies
- Toiletmat
Klaar inkopielyste vir kruideniersware
Casa e Festa het 'n basiese inkopielys voorberei, sodat jy 'n verskeidenheid kosse en voorrade vir jou huis by die supermark kan kies. Die kuns het 'n kontrolelys, wat dit baie makliker maak wanneer jy inkopies doen. Laai af en druk:
![](/wp-content/uploads/organiza-o-e-limpeza/848/5awezfgv8g.png)
Wil jy die lys pasmaak met die items wat jy nodig het? Druk dan hierdie model en skryf met pen al die produkte wat jy moet koop, en skei dit volgens kategorieë.
![](/wp-content/uploads/organiza-o-e-limpeza/848/5awezfgv8g-1.png)
Wat dink jy van die wenke? Gereed om na die mark te gaan? Los 'n opmerking.