ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਰੰਤ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਹਾਰਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ।
ਸਾਰੇ ਸਵਾਦਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਸਨੈਕਸ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਬਚੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹਨ। ਫਿਟਨੈਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਟਿਪ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਚਿਪਸ ਜਾਂ ਕ੍ਰੀਪੀਓਕਾ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਫਿਲਿੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਟੀਚਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਪਾਗਲ ਮੀਟ ਨਾਲ ਭਰੀ ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ। ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋ:
1 – ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਟੋਸਟੈਕਸ
ਪਨੀਰ ਟੋਸਟੈਕਸ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਰੈੱਡ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹੈਮ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਟਮਾਟਰ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਓਰੇਗਨੋ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਰੋਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ, ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖੋ। ਹੈਮ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ। ਕੁਝ ਓਰੇਗਨੋ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਟੁਕੜਾ ਪਾਓ। ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਉੱਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਫੈਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
2 – ਸਕਿਲਟ ਪਾਈ
ਸਕਿਲੇਟ ਪਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਨੈਕ ਵਿੱਚ 3 ਅੰਡੇ, 1 ਕੱਪ (ਚਾਹ) ਦੁੱਧ, 2 ਚੱਮਚ (ਚਾਹ) ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, 1 ½ ਕੱਪ (ਚਾਹ) ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ, 1 ਚੱਮਚ (ਸੂਪ) ਤੇਲ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ 1 ਪੇਪਰੋਨੀ ਸੌਸੇਜ, 1 ਚਮਚ ਤੇਲ, 2 ਚਮਚ ਸ਼ੇਵਡ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ, 2 ਚਮਚ ਪਾਰਸਲੇ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ।
ਸਾਰੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ (ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਹਿਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁੱਟੋ। ਫਿਰ ਫਰਾਈਂਗ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਆਟਾ ਪਾਓ। ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਗੰਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਪਾਈ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਪੈਟੁਲਾ ਨਾਲ ਘੁਮਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਬਰਾਬਰ ਭੂਰੇ ਹੋ ਜਾਣ। ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰੇਟ ਕੀਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
3 – ਕੈਪਰੇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਸਨੈਕ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਿਪ ਕੈਪਰਸ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਇਤਾਲਵੀ ਸਲਾਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ, ਇਟਾਲੀਅਨ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਫ 2 ਟੁਕੜੇ, 5 ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਬਫੇਲੋ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੇ 5 ਗੇਂਦਾਂ, 4 ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। 1>
ਅਸੈਂਬਲੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ।
4 – ਬੇਕਡ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੇ ਚਿਪਸ
ਵਿੱਚਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿਪਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਨੂੰ 200C 'ਤੇ ਭੁੰਨਣਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਪਤਲੇ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਹੈ।
ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ। ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ।
5 – ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਟੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟੀਕਸ ਪਾਓ। ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੈਗੁਏਟ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸੋ!
6 – ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ
ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ 2 ਕੱਪ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ, 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੇਬ੍ਰੀਅਨ ਸੌਸੇਜ, 1 ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਦੀ 1 ਕਲੀ, 1 ਅੰਡਾ, 1 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ, 1/2 ਪੱਤਾ ਰਹਿਤ ਪਾਲਕ, 150 ਗ੍ਰਾਮ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ ਸਟਿਕਸ, 12/12 ਕਰੀਮ ਦਾ ਕੱਪ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਖਮੀਰ ਦਾ 1 ਚਮਚ।
ਡੰਪਲਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫਿਰ ਚੌਲ, ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਪਾਓ। Sauté ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਸ ਕਰੋ. ਵਿਖੇਕ੍ਰਮ, ਅੰਡੇ, ਆਟਾ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਛੋਟੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਡੰਪਲਿੰਗ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
7 – ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕ੍ਰੇਪੀਓਕਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 1 ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਚਮਚ ਟੈਪੀਓਕਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕੀਤੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਰੋ। ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਸਟਫਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ, ਪਾਓ!
8 – ਪਾਗਲ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ
ਇਸ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਵੱਖਰੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ, ਲਈ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਮੀਟ, 2 ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਬੀਜ, ½ ਕੱਪ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ 1/4 ਝੁੰਡ, ½ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ½ ਪੀਲੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਪੱਟੀਆਂ ਵਿਚ ½ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਨਮਕ ਅਤੇ 10 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ।
ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ , ਪਿਆਜ਼, ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ। ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸਟਫਿੰਗ ਪਾਓ. ਇਸਨੂੰ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮੀਡੀਅਮ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
9 – ਪੀਜ਼ਾ ਰੋਲ
ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਜਿੱਤ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ, 1 1/2 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, 10 ਗ੍ਰਾਮ ਖਮੀਰ, 1/2 ਕੱਪ ਗਰਮ ਦੁੱਧ, 1 ਚਮਚ ਚੀਨੀ, 1 ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ, 1 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਓਰੇਗਨੋ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੇਪਰੋਨੀ।
ਓਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਖਮੀਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਾਣੀ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਆਟਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਆਟੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਨ੍ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਮੁਲਾਇਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਘਰ ਵਿੱਚ 15 ਵੀਂ ਜਨਮਦਿਨ ਪਾਰਟੀ: ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ (+36 ਵਿਚਾਰ)ਆਟੇ ਨੂੰ 0.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਟੇ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ। ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟਫਿੰਗ (ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਪੇਪਰੋਨੀ ਅਤੇ ਓਰੇਗਨੋ) ਰੱਖੋ। ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ, ਬਸ ਇੱਕ ਰੋਕੈਂਬੋਲ ਬਣਾਓ, 3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾਓ। ਓਵਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ10 – ਟੂਨਾ ਰੈਪ
ਆਪਣੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਬਰੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਰੈਪ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੁਨਾ ਫਿਲਿੰਗ 4 ਚਮਚ ਮੇਅਨੀਜ਼, 1 ਚਮਚ ਰਾਈ, 2 ਡੱਬੇ ਟੁਨਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਰੁਗੁਲਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ? ਟਿੱਪਣੀ।
