مواد جي جدول
هرڪو ڄاڻي ٿو ته ميوا ۽ ڀاڄيون کائڻ تمام صحت مند آهي، صحيح؟ اڃا به وڌيڪ جڏهن اهي تازو ۽ مڪمل طور تي قدرتي آهن. تنهن ڪري، اهو سمجهڻ ته ليٽس کي ڪيئن پوکيو وڃي اهو هڪ طريقو آهي ته هي سبزي هميشه توهان جي اختيار ۾ هجي.
Lettuce هڪ غذائيت سان ڀرپور سبزي آهي، تنهنڪري ان کي کاڌي جو حصو هجڻ گهرجي. هي جزو فائبر، وٽامنز ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال آهي، تنهن ڪري اهو بلڊ شگر کي ضابطي ۾ رکڻ، اکين جي صحت کي برقرار رکڻ، جلد جي عمر ۾ دير ڪرڻ، خون جي گھٽتائي کي روڪڻ ۽ ٻين فائدن سان گڏ آهي.
تنهنڪري، پنهنجي گهر ۾ پوکڻ جا مختلف طريقا سکو. يا اپارٽمينٽ. اهو توهان لاءِ توهان جي صحت کي برقرار رکڻ لاءِ تمام گهڻو آسان بڻائيندو ، انهي سان گڏ توهان جي باغباني جي صلاحيتن کي مشق. قدم بہ قدم سکڻ لاءِ هي گائيڊ چيڪ ڪريو.
ڏسو_ پڻ: سادي يونيڪار پارٽي: 60 جادوگر سجاڳي جا خيالمضمون
باغ ۾ پوکڻ لاءِ ليٽسس جا قسم
آئسبرگ ليٽس
اصل ۾ آمريڪا مان، هن سبزي ۾ ڪڪڙ پنن، گول شڪل ۽ نرم ذائقو آهي. رنگ هلڪو سائو آهي، ۽ ڪجهه پنن به اڇو ٿي سگهي ٿو. اهو سينڊوچز ٺاهڻ لاءِ تمام بهترين انتخابن مان هڪ آهي.
ڪرسپ ليٽس
پڻ ڪڪڙ پنن سان گڏ هڪ سبزي، صرف ان ۾ ويڙهيل ڪنارا آهن ۽ ليٽس آمريڪن کان وڌيڪ نازڪ بناوت آهي. اهو سلاد ٺاهڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ مختلف قسمن مان هڪ آهي.
Romaine lettuce
هن ڀاڄيءَ جا ڊگها، گهنگهرا پن تيار ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندا آهن.برازيل ۾ هڪ تمام مشهور ڊش: سيزر سلاد.
فليٽ ليٽيس
جيڪي وڌيڪ نازڪ بناوت جي ڳولا ۾ آهن ۽ تمام گهڻي خرابي جي بغير فليٽ ليٽس تي شرط رکي سگهن ٿا. ذائقو نرم آهي ۽ پنن کي سلاد تيار ڪرڻ لاء مناسب آهي.
Mimosa lettuce
بي بي ليٽوس جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هن قسم ۾ ننڍا پن ۽ هڪ نازڪ ذائقو آهي. اھو انھن لاءِ بھترين انتخاب آھي جن وٽ پوکڻ لاءِ گھڻي جاءِ ناھي.
جامني ليٽيس
ان جي بناوت نرم ۽ رنگ جي ٻين مختلف قسمن کان مختلف آھي. ان جو ذائقو نرم هوندو آهي ۽ پنن جون شڪليون بي ترتيب هونديون آهن.
Frisée lettuce
وڌيڪ نفيس سلاد ۾ هن قسم جو ليٽس هوندو آهي، جيڪو پنهنجي پتلي، ڊگھي ۽ بي ترتيب پنن جي ڪري مشهور آهي. ذائقو ٿورڙو تلخ آهي.
هڪ ٿانو ۾ ليٽس کي ڪيئن پوکجي
هن شڪل لاءِ توهان کي صرف ليٽس جي ٻج، مٽي، ڀاڻ، پاڻي ۽ يقيناً پاڻي جي ضرورت پوندي. برتن جيئن ته اهو پوکڻ لاءِ سڀ کان آسان پنن مان هڪ آهي، ان ڪري توهان کي ان عمل ۾ ڪا وڏي مشڪلات نه ايندي.
هدايتون
سڀ کان پهريان، توهان کي ليٽ جو قسم چونڊڻ گهرجي جيڪو توهان چاهيو ٿا. ٻوٽو توهان جي گلدان ۾ سوراخ هجڻ گهرجي ته جيئن وڌيڪ پاڻي ڀڄي سگهي. پوءِ، مٽي کي ڪنٽينر ۾ رکو، ڪنٽينر ۽ مٽي جي وچ ۾ 2.5 سينٽي فاصلو ڇڏي ڏيو.
ان کان پوء، ٻج کي هن سطح تي ورهايو وڃي، انهن کي تمام گهڻو ويجهو ٿيڻ کان روڪيو. ٻج کي ٿوري وڌيڪ مٽي سان ڍڪيو. هاڻي، ڪافيهر ٻئي ڏينهن پاڻي ڏيو ۽ پنهنجي ليٽيس کي هوادار ۽ ٿڌي جاءِ تي ڇڏي ڏيو.
پوکي وڌيڪ وڌڻ لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو ڀاڻ استعمال ڪريو. آخر ۾، ان جي پنن کي بچاءُ ۽ جراثيم ڪش استعمال ڪرڻ کان سواءِ حاصل ڪريو ۽ مزو وٺو.
هيٺ ڏنل وڊيو ڏسو ۽ وڌيڪ صلاحون ڏسو ته ڪيئن ٿانوَن ۾ آرگنڪ ليٽسس پوکجي:
پالتو جانورن جي بوتلن ۾ ليٽسس ڪيئن پوکجي <5 
جيڪڏهن توهان پي اي ٽي بوتلن سان سبزي جو باغ ٺاهڻ جو ارادو ڪيو آهي، ته ڄاڻو ته ليٽيو هڪ بهترين سبزي وارو آپشن آهي پوکڻ لاءِ. گھر ۾ ھن آسان ۽ ڪفائتي پوک ڪرڻ لاءِ، قدم بہ قدم ڏسو:
- 2 ليٽر پلاسٽڪ جي بوتل کي اڌ ۾ ڪٽيو. پوءِ پاڻي جي نيڪال کي آسان ڪرڻ لاءِ تري ۾ سوراخ ڪريو. بوتل جي پاسي کان اڳ ۾ ئي، تار سان عمودي ڍانچي ۾ فڪسيشن کي آسان ڪرڻ لاءِ ٻه سوراخ ڪريو.
- بوتل ۾ سبزي جي مٽي شامل ڪريو. پوءِ انھن جي وچ ۾ 5 سينٽي ميٽرن جي فاصلي تي ليٽيو جا ڪجھ داڻا دفن ڪريو.
- ٻجن کي مٽي ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڍڪيو.
پنھنجي بستري ۾ ليٽسس ڪيئن پوکجي
14>جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته گهر ۾ هڪ خاص بسترو، الڳ ڪريو: ليٽيس جا ٻج، پاڻي ۽ وکر ٿيل شاوول. هڪ دلچسپ خيال اهو آهي ته، ان کي پنهنجي کاڌي ۾ استعمال ڪرڻ کان علاوه، توهان پنهنجي ڀاڄين کي به گهر ۾ وڪرو ڪري سگهو ٿا. مرحلا ڏسو!
هدايتون
شروع ڪرڻ لاءِ، اٽڪل 8 سينٽي ويڪرو ۽ 10 سينٽي ميٽر اونهو سوراخ ڪريو. پوء 3 ٻج گڏ ڪريو ۽سوراخ کي زمين سان ڍڪيو. ڄمڻ ۾ عام طور تي 15 ڏينهن لڳندا آهن.
تنهنڪري هر ٻئي ڏينهن مٽي کي پاڻي ڏيو. ڌيان ڏيو ته ٻوٽي کي نه ڇڪي. ان کان سواء، خيال رکو ته ڪيٽ توهان جي بستري کي نقصان نه پهچائي. ان کان پوء، پوکڻ کان 50 ڏينهن بعد، اهو وقت آهي فصل جو. پوءِ ليٽيس جي چوڌاري کوٽي، ڇڪيو ۽ ووئلا!
جڙ کي استعمال ڪندي ليٽس کي ڪيئن پوکيو
ڇا توهان کي خبر آهي ته خريد ڪيل ليٽس مان بچيل جڙي ٻيهر پوکي سگهجي ٿي؟ هن کي ڪرڻ لاء، اهو حصو، پاڻي ۽ هڪ ڊگهو ڪنٽينر کي الڳ ڪريو. ھاڻي ڏسو ته ھي عمل ڪيئن ڪجي.
ھدايتون
ھٿ ۾ ليٽس جي روٽ سان، ھن حصي کي پاڻيءَ سان ڊگھي ڪنٽينر ۾ رکو. جڏهن مائع ڳاڙهو ٿي وڃي يا ختم ٿي وڃي، صرف ان کي تبديل ڪريو.
ڪجهه ڏينهن ۾، ٻوٽو پکڻ شروع ٿي ويندو. تنهن ڪري، ٻج پوکڻ لاءِ الڳ گلدان.
ٻوٽي جي ٻج کي ڪيئن پوکيو وڃي
جيڪڏهن توهان جي ڀاڄين جو بنياد محفوظ هجي ته نوان پن ڦاٽڻ ممڪن آهي. تنهن ڪري، توهان ٻوٽي جي صرف هڪ اسٽال سان ليٽس پوکي سگهو ٿا. ان سان گڏ ھڪڙو برتن، چاقو ۽ پاڻي آھي.
ھدايتون
ليٽس جي پنن کي ڪٽ ڪريو، بنيادي طور تي اوسط 10 سينٽي ميٽر سان محفوظ ڪريو. ان کان پوءِ، ٻوٽي کي پاڻيءَ جي ڪنٽينر ۾ رکو ته جيئن ان کي متحرڪ ڪري.
هاڻي، پنن جي وڌڻ جو انتظار ڪريو ۽ استعمال لاءِ انهن کي ڪٽيو. توھان ھن عمل کي ڪيترائي ڀيرا ورجائي سگھو ٿا جيستائين بنيادي صحت مند نه آھي.دلچسپ، آهي نه؟
توهان جي اپارٽمنٽ ۾ ليٽسس ڪيئن پوکيو
جيڪڏهن توهان هڪ ننڍڙي اپارٽمنٽ ۾ رهندا آهيو، توهان پڻ پنهنجو پوک ڪري سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، ليٽس جي ٻج يا ٻج، پاڻي، مٽي، پٿر، گهر ڀاڻ ۽ هڪ گلدان آهي. قدم بہ قدم ڏسو.
ھدايتون
پوکڻ لاءِ ھڪڙو جڳھ چونڊيو جيڪو ھلڪو ۽ ھوائي ھجي. پلاسٽڪ يا سيرامڪ جا ٿانو چونڊيو جن ۾ سوراخ گهٽ ۾ گهٽ هڪ هٿ ڊگهو هجي.
ان سان گڏ، پٿر کي هن بنياد تي رکو ته جيئن ٻوٽي تيزيءَ سان زرخيز ٿئي. هاڻي، مٽي کي برتن ۾ رکو، مرڪز ۾ هڪ سوراخ ڇڏي. هڪ دفعو اهو مڪمل ٿيڻ بعد، ٻج يا پنهنجو ٻج پوکيو.
صحتمند واڌ ويجهه لاءِ، توهان کي هر روز ليٽس کي پاڻي ڏيڻ جي ضرورت آهي، ترجيحي طور تي شام جو دير سان. توهان هر ٻئي ڏينهن پاڻي پڻ ڏئي سگهو ٿا جيڪڏهن مٽي گهڻي نم آهي.
هر هفتي پنهنجي سبزي باغ ۾ گهر ۾ ٺهيل ڀاڻ استعمال ڪريو. انهي صورت ۾، اهو ٿي سگهي ٿو سبزي جا ڇلا، ڪافي گرائونڊ، انڊس شيل يا ٻيا.
تنهنڪري توهان جي ليٽس کي لڳ ڀڳ 60 ڏينهن لڳندا. جڏهن اهي تمام وڏا هجن، انهن کي هٽائي ڇڏيو، 2.5 سينٽي مٽي ڇڏي.
پاڻي ۾ ليٽس کي ڪيئن پوکيو
پوکڻ جي هن طريقي لاء، توهان کي ضرورت پوندي: ليٽس جو ٻج، سوڊيم نائٽريٽ ڪيلشيم , هائيڊروپونڪ ڀاڻ، Epsom لوڻ، پلاسٽڪ جو وڏو برتن، پيالو، چاقو، پليٽ ۽ پاڻي.
هدايتون
ٻن کي ٻن لاءِ پاڻيءَ جي ٿانءَ ۾ وجھوهفتا. ان وقت، جيڪڏهن پاڻي سڪي وڃي، ان کي مٽايو. پنھنجي پلاسٽڪ جي برتن کي ھٿ ۾ ھٿ ۾، لڪ ۾ سوراخ ٺاھيو ۽ ان ۾ رکيل ٻج رکو.
بهتر اثر لاءِ، ھن لڪ ۾ ٻج کي پاسي ۾ رکو ۽ برتن کي پاڻي سان ڀريو. ان کان پوء، 1 چمچ ايپسام سالٽ، 2 چمچ ڪلسيم نائٽريٽ، 2 چمچ هائيڊروپونڪ ڀاڻ جا چمچا شامل ڪريو ۽ هر شيء کي ملايو.
هي مرکب وٺو ۽ ان کي پلاسٽڪ جي ڪنٽينر ۾ گلاس پاڻيء سان گڏ ڪريو. برتن کي ڍڪيو ۽ ان کي سٺي سج جي روشني سان جاء تي ڇڏي ڏيو. ان کان پوء، 45 ڏينهن انتظار ڪريو پنهنجي ڀاڄين جي فصل کي.
هن پوک ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. تنهن ڪري، هڪ چونڊيو جيڪو توهان چاهيو ٿا توهان جي باغ کي اپارٽمنٽ يا گهر ۾ شروع ڪرڻ لاء. هاڻي، ليٽوس پوکڻ لاءِ هي ٽوٽڪا ڏسو.
ليٽس جي ٻوٽي جي سنڀال لاءِ صلاحون
ضروري خيال سان، توهان پنهنجي سبزي کي محفوظ ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، انهن شڪلن جو نوٽ وٺو توهان جي ليٽس کي هميشه سٺي نظر رکڻ لاء. پنن کان علاوه، هڪ وڏو خيال اهو آهي ته توهان جي سبزي جي باغ ۾ چيري ٽماٽا ۽ حتي نامياتي پياز پوکيو وڃي.
مٽي کي نيڪال ڪريو
صحتمند وڌڻ لاءِ، ليٽس جي ضرورت آهي سٺي نيڪال سان گڏ مٽي. تنهن ڪري زمين کي زرخيز ۽ نامياتي مادي سان گڏ ڇڏي ڏيو. ان لاءِ، توھان گھر ۾ ٺاھيل ڀاڻ استعمال ڪري سگھوٿا، جيڪي توھان اڳي ئي ڏٺيون آھن.
قدرتي روشني آھي
ڇا ليٽوس سج يا ڇانو وانگر آھي؟ جيڪڏهن توهان هن سبزي کي وڌائڻ شروع ڪري رهيا آهيو، توهان شايد اهو سوال پاڻ کان پڇيو آهي.لمحو.
سج جي روشني سڌو سنئون پنن کي مارڻ گهرجي. بهرحال، ڏينهن جي گرم دورن ۾، جزوي ڇانو بهترين آهي. تنهن ڪري، ٻوٽي کي ڇانو ڏيڻ لاءِ عمارت ٺاهيو يا پنهنجي ليٽ کي وڻ هيٺان ڇڏي ڏيو.
آبهوا جو مشاهدو ڪريو
توهان جي سبزي لاءِ مثالي گرمي پد 10ºC ۽ 24ºC جي وچ ۾ آهي. وڌيڪ شديد گرمي پد تي، اهو. هن نموني جي پيروي ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ته جيئن ليٽس تيار ٿيڻ کان اڳ نه وڌو.
آخرڪار، انهي ڪري ته توهان جي ليٽس ٻوٽن کي آفتن جو شڪار نه ٿئي، ايمبراپا پاران ٺاهيل مواد ڏسو.
ليٽيس کي خوبصورت ۽ صحتمند وڌائڻ لاءِ هڪ چال سکو:
ڄاڻڻ ته ليٽس کي ڪيئن پوکيو وڃي ان کان وڌيڪ آسان ڪم آهي جيترو توهان تصور ڪري سگهو ٿا. ان ۾، معيار کي برقرار رکڻ لاء هر ٽيڪنڪ کي سمجهڻ ضروري آهي. تنهن ڪري، پنهنجي پسنديده شڪل چونڊيو ۽ تجويزون عمل ۾ آڻيو.
ڏسو_ پڻ: ڊبل بيڊ روم لاءِ تصويرون: ڪيئن چونڊيو ۽ 49 خيالنان کي پسند ڪيو؟ لطف اندوز ٿيو ۽ اهو پڻ ڏسو ته ڪيئن گهر ۾ الو ويرا پوکيو وڃي.
