تۇغۇلغان كۈن زىياپىتى ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىكلەر: 10 خىل مەززىلىك ئۇسۇلنى كۆرۈڭ

تۇغۇلغان كۈن زىياپىتى ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىكلەر: 10 خىل مەززىلىك ئۇسۇلنى كۆرۈڭ
Michael Rivera

بالىلار يىغىلىشى ئاتا-ئانىلار تىزىملىكنى بىر يەرگە قويغاندا ئازراق يۈتۈپ كېتىدىغان ئىشلار. كىچىك بالىلارغا ساغلام يېمەكلىك بىلەن تەمىنلەشنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئەنسىرىمەڭ. تۇغۇلغان كۈن ئولتۇرۇشى ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىكلەرنى تاللىغىلى بولىدۇ. ھازىر بىز ئۈچۈن تەييارلىغان تاللاشلارنى تاللاڭ. تاياق ئۈستىدە؟ بۇ يەردە ئۇنى لوڭقىغا ئالماشتۇرالايمىز. ئىنتايىن قوللىنىشچان ۋە قىزىقارلىق ئىدىيە.

رەڭلىك مېۋە رەڭلىك ئىستاكانلار ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى بالىلارنىڭ كۆزىگە تېخىمۇ جەلپ قىلىدۇ. قارا بۆلجۈرگەن ، ئۈزۈم ، بۆلجۈرگەن ، مانگو ، پاپايا ، كۆكمۇچ ، كىۋى ۋە باشقا نۇرغۇن نازۇ-نېمەتلەرگە قارىغاندا ، تىزىملىكنى تېخىمۇ ساغلام ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.

2 - تاياقتىكى سوغۇق تورت

بالىنىڭ ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان تەركىبلىرىنى ئىزدەڭ ھەمدە تورتنى قۇراشتۇرۇشقا دىققەت قىلىڭ. ئاندىن چىش پاستىسىنى كېسىپ ئېلىڭ. چىش كولىغۇچنىڭ ئۆتكۈر ئۇچى يوقلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، شۇنداقمۇ؟ ساغلام ۋە مەززىلىك! بولوگېن قىيامى ياكى توغرالغان يېڭى پەمىدۇر بىلەن مېھمانلار ناھايىتى ياخشى قوبۇل قىلىدۇ. تۇخۇمبۆدۈنە ۋە پوستىنى زىننەتلەش.

قاراڭ: تەشتەكنىڭ ئۆلچىمى: ئۆلچەش ۋە تىپلارنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش

ئىدىيە تەركىبلەر بىلەن موگۇ ياساش ، ئارىمىزدا ناھايىتى ياخشى! بالىلار بۇ كۆرۈنۈشتە غەلىبە قىلىدۇ ، شۇڭا چوقۇم بالىلار يىغىلىشىدا چوقۇم ئالقىشقا ئېرىشىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىدە ، قايماق پىشلاق ئۈششۈك. بارلىق مېھمانلار ، ھەتتا چوڭلارمۇ ياقتۇرىدۇ!

6 - Jelly Candy

تەييارلىق ئادەتتىكى ھايۋانات يىلىمى بىلەن ئوخشاش. بۇ ئامال ئۇنى تېخىمۇ قاتتىق قىلىش ، قولدا يېيىش. بۇنى قانداق ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمى بىلەن رەڭلىك ھايۋانات يىلىمىنى ئارىلاشتۇرۇڭ.

كۇبلار تەييارلىنىپ سوۋۇغاندىن كېيىن كېسىلىدۇ. رەڭ ۋە تەمگە دىققەت قىلىڭ.

7 - كىچىك ھامبۇرگ بولكىسى

بۇ ھامبۇرگ بولكىسى نېمە ئالاھىدە؟ سىز ساغلام ۋە مەززىلىك نەرسىلەرنى قاچىلاشنى تاللىغان ئادەم.

پىششىقلاپ ئىشلەنگەن گۆش ياكى ئارتۇق ماي يوق. پوستى ، ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى ۋە قارامۇچنىڭ سۇس تەمى بىلەن ئورۇق ئورۇق كالا گۆشىنى بېسىشچۇ؟ 8 - شاكىلات بىلەن مېۋە چاپلىقى

سۈت ياكى ئاچچىقسۇ شاكىلاتنى مايساغا ئېرىتىپ ، ئۇنىڭغا مېۋە تاياقنى چىلاپ قويۇڭ. كونۇس تەكلىپ قىلىدۇ ، بالىلار مېۋىلەرنى ئېغىزىغا سۇغارغاندا يەيدۇ.

9 - شاكىلات بىلەن بانان

بانان شاكىلات ۋە سېرىق ماييەر ياڭىقى قىيامى بىر خىل تاتلىق يېمەكلىك. ئۇ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغاندىن باشقا ، مەززىلىك بولىدۇ!

نازۇكلىقنى ئېھتىيات بىلەن زىننەتلەپ ئۈستەلگە قويۇڭ. ھېكايىنى سۆزلەشكە قالغانلىرىڭىزنىڭ بولۇشى تەسكە توختايدۇ…

قاراڭ: ياتاق ئۆي ئۈچۈن گىلەمنى قانداق تاللاش كېرەك؟ كۆرسەتمە ۋە 40 مودېلنى كۆرۈڭ

10 - ھەسەل ھەرىسى ھېچقانداق خىزمەت قىلمايدىغان ئاددىي پىكىر.

تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشى ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىك ئۇسۇللىرىغا قانداق قارايسىز؟ ھەمبەھىر!




Michael Rivera
Michael Rivera
مايكىل رىۋېرا بىر مۇنەۋۋەر ئىچكى لايىھىلىگۈچى ۋە يازغۇچى ، ئۇ مۇرەككەپ ۋە ئىجادچان لايىھىلەش ئۇقۇمى بىلەن داڭلىق. بۇ ساھەدە ئون نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار مايكېل سانسىزلىغان خېرىدارلارنىڭ بوشلۇقلىرىنى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان نادىر ئەسەرلەرگە ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بەردى. ئۇ «ئەڭ ياخشى بېزەكچىلىك ئىلھامىڭىز» ناملىق بىلوگىدا ئۆزىنىڭ ئىچكى لايىھىلەشتىكى تەجرىبىسى ۋە قىزغىنلىقىنى سۆزلەپ ، ئوقۇرمەنلەرگە ئۆزلىرىنىڭ ئارزۇ ئۆيىنى قۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلىي تەكلىپ ، ئىجادىي پىكىر ۋە مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مەسلىھەتلىرىنى بېرىدۇ. مايكىلنىڭ لايىھىلەش پەلسەپىسى ياخشى لايىھەلەنگەن بوشلۇق ئادەمنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنى زور دەرىجىدە يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، دېگەن قاراشنى چۆرىدىگەن ھالدا ئۇ ئوقۇرمەنلىرىنى ئىلھاملاندۇرۇپ ۋە گۈزەل ۋە ئىقتىدارلىق ياشاش مۇھىتى يارىتىشقا تىرىشىدۇ. مايكېل ئۆزىنىڭ ئېستېتىكا ، ئىقتىدار ۋە سىجىللىققا بولغان مۇھەببىتىنى بىرلەشتۈرۈپ ، تاماشىبىنلارنى ئۆزگىچە ئۇسلۇبنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا سىجىل ۋە مۇھىت ئاسرايدىغان ئادەتلەرنى ئۇلارنىڭ لايىھىلەش تاللىشىغا سىڭدۈرىدۇ. مايكېل رىۋېرا ئۆزىنىڭ كەمتۈك تەمى ، ئىنچىكە كۆزلىرى ۋە يەككە شەخسلەرنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان بوشلۇق يارىتىش ئىرادىسى بىلەن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى لايىھىلەش ھەۋەسكارلىرىنى داۋاملىق جەلپ قىلىپ ۋە ئىلھاملاندۇردى.