Inhoudsopgave
Als je je kinderen liever gezond eten voorschotelt, maak je dan geen zorgen. Het is mogelijk om gezond eten te kiezen voor verjaardagsfeestjes. Bekijk de selectie opties die we voor je hebben voorbereid.
Zie ook: Paasmand 2023: wat in te pakken en 55 eenvoudige ideeën10 smakelijke tips voor gezond eten op verjaardagsfeestjes
1 - Fruit in een kleine beker
Dit is een heel praktisch en leuk idee.
De fruitkleurige bekers maken de snacks aantrekkelijker voor kinderen, zoals bramen, druiven, aardbeien, mango's, papaja's, bosbessen, kiwi's en vele andere lekkernijen die het menu gezonder en voedzamer beloven te maken.
2 - Koude taart op een stokje
Haal de favoriete ingrediënten van je kind en zet de taart op een heel speciale manier in elkaar. Snijd de taart vervolgens in plakjes en prik ze op een tandenstoker, maar zorg ervoor dat de tandenstoker geen fijne punt heeft, oké?
Dit soort snacks is erg interessant voor zomerfeestjes of warme dagen. Gezond en lekker!
3 - Spaghetti
Wat dacht je ervan om miniporties spaghetti te serveren op een kinderfeestje? Met Bolognesesaus of gehakte verse tomaten zal het zeer goed in de smaak vallen bij de gasten.
Zie ook: Narutofeestje: 63 eenvoudige ideeën voor de versiering
4 - Tomaat en kwartelei stokjes
Kijk hoe schattig deze stokjes zijn met cherrytomaatjes, kwartelei en peterselie om te versieren.
Het idee is om paddenstoelen te maken met de ingrediënten en, tussen jou en mij, het is geweldig! Kinderen worden verleid door de visuals, dus het is zeker een hit op een kinderfeestje.
5 - Zoute Wortel Cupcake
De cupcake is gemaakt van wortel en parmezaanse kaas, geglazuurd met roomkaas. Alle gasten zullen ervan genieten, zelfs de volwassenen!
6 - Gelatine Kogel
De bereiding is hetzelfde als conventionele gelatine, maar de truc is om het moeilijker te maken om met de hand te eten. Om dit te bereiken meng je ongekleurde gelatine met gekleurde gelatine.
De blokjes worden gesneden zodra ze klaar en afgekoeld zijn. Haal het beste uit de kleuren en smaken.
7 - Mini Hamburger
Wat is er zo speciaal aan deze burger? Jij kiest de vulling, die gezond en lekker moet zijn.
Geen geïndustrialiseerd vlees of overtollig vet. Wat dacht je van mager gemalen rundvlees op smaak gebracht met peterselie, Himalaya steenzout en een vleugje zwarte peper?
De saus kan een zelfgemaakte ketchup zijn of een pasta op basis van witte kaas.
8 - Fruit en Chocolade Nuggets
Smelt melkchocolade of halfzoete chocolade in een bain marie en doop er een fruitstaafje in. De schelp zal er uitnodigend uitzien en de kinderen zullen het fruit met water in de mond opeten.
9 - Bananinha met Chocolade
Banaan met chocolade en pindakaas is een heel dessert. Het is niet alleen voedzaam, het is ook nog eens heerlijk!
Versier de lekkernijen met liefde en zet ze op tafel. Het zal moeilijk zijn om nog iets over te houden om het verhaal te vertellen...
10 - Honing Lolly
Honingzakjes draaien rond en veranderen in een lolly! Een eenvoudig idee dat helemaal niet moeilijk te maken is.
Wat vond je van deze gezonde tips voor verjaardagsfeestjes? Deel!
