Obsah
Ak dávate prednosť zdravému jedlu pre svoje deti, nezúfajte. Na narodeninové oslavy je možné vybrať zdravé jedlo. Pozrite si výber možností, ktoré sme pre vás pripravili.
10 chutných tipov na zdravé jedlo na narodeninové oslavy
1 - Ovocie v malom pohári
Je to veľmi praktický a zábavný nápad.
V pohárikoch vo farbe ovocia sú pre deti atraktívnejšie občerstvenia, ako napríklad černice, hrozno, jahody, mango, papája, čučoriedky, kivi a mnohé ďalšie pochúťky, ktoré sľubujú, že jedálny lístok bude zdravší a výživnejší.
2 - Studený koláč na paličke
Vezmite obľúbené prísady vášho dieťaťa a zostavte koláč veľmi špeciálnym spôsobom, potom ho nakrájajte a napichnite na špáradlo, pričom dbajte na to, aby špáradlo nemalo jemnú špičku, dobre?
Tento typ občerstvenia je veľmi zaujímavý na letné párty alebo horúce dni. Zdravý a chutný!
3 - Špagety
Čo tak podávať na detskej oslave mini porcie špagiet? S bolonskou omáčkou alebo nakrájanými čerstvými paradajkami ich hostia veľmi dobre prijmú.
4 - Tyčinky z paradajok a prepeličích vajec
Pozrite sa, aké roztomilé sú tieto malé tyčinky s cherry paradajkami, prepeličím vajíčkom a petržlenovou vňaťou na ozdobu.
Nápad je vyrobiť huby s prísadami a, medzi nami, je to skvelé! Deti si získa vizuálne, takže na detskej oslave to bude určite hit.
Pozri tiež: Ktorý je najlepší stojan na korenie? Porovnávame modely
5 - Slaný mrkvový koláčik
Koláčik je vyrobený z mrkvy a parmezánu, poliaty tvarohovou polevou. Pochutnajú si na ňom všetci hostia, dokonca aj dospelí!
6 - Želatínová guľa
Príprava je rovnaká ako pri bežnej želatíne, ale trik spočíva v tom, aby sa dala ťažšie zjesť rukou. To dosiahnete tak, že neochutenú želatínu zmiešate s farebnou želatínou.
Kocky sa krájajú, keď sú hotové a vychladnuté. Využite čo najviac farieb a chutí.
7 - Mini hamburger
Čo je na tomto hamburgeri také zvláštne? Vyberiete si náplň, ktorá by mala byť zdravá a chutná.
Žiadne priemyselne spracované mäso ani prebytočný tuk. Čo tak chudé mleté hovädzie mäso ochutené petržlenovou vňaťou, himalájskou kamennou soľou a ľahkým dotykom čierneho korenia?
Omáčkou môže byť domáci kečup alebo biela syrová pasta.
Pozri tiež: Petúnia: pozrite sa, čo kvetina znamená a ako sa o ňu starať
8 - Ovocné a čokoládové nugetky
Rozpustite mliečnu alebo polosladkú čokoládu v bain marie a ponorte do nej ovocnú tyčinku. Škrupinka bude vyzerať lákavo a deti budú ovocie jesť s otvorenými ústami.
9 - Bananinha s čokoládou
Banán s čokoládou a arašidovým maslom je celkom dobrý dezert. Okrem toho, že je výživný, bude aj chutný!
S láskou ozdobte dobroty a položte ich na stôl. Bude ťažké, aby vám niečo zostalo na rozprávanie...
10 - Medová lízanka
Medové vrecúška sa točia dokola a premenia sa na lízanku! Jednoduchý nápad, ktorého výroba si nevyžaduje žiadnu prácu.
Čo si myslíte o týchto tipoch na zdravé jedlo na narodeninovej oslave? Podeľte sa o ne!
