বিষয়বস্তুৰ তালিকা
শিশুৰ পাৰ্টি হ'ল সেইবোৰ অনুষ্ঠান য'ত মেনু একেলগে ৰাখিলে পিতৃ-মাতৃয়ে অলপ হেৰাই যায়। যদি আপুনি সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আগবঢ়াবলৈ পছন্দ কৰে তেন্তে চিন্তা নকৰিব। জন্মদিনৰ পাৰ্টিৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য বাছি লোৱা সম্ভৱ। আমি আপোনাৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰা বিকল্পসমূহৰ নিৰ্বাচন এতিয়া চাওক।
জন্মদিনৰ পাৰ্টিৰ বাবে ১০টা সোৱাদযুক্ত স্বাস্থ্যকৰ খাদ্যৰ টিপছ
1 – কাপত ফল
আপুনি ফলবোৰ জানেনে লাঠিৰ ওপৰত? ইয়াত আমি ইয়াৰ ঠাইত কাপটো দিব পাৰো। এটা অতি ব্যৱহাৰিক আৰু মজাৰ ধাৰণা।
ৰঙীন ফলৰ ৰঙৰ কাপবোৰে শিশুৰ চকুৰ বাবে জলপানটোক অধিক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলে। ব্লেকবেৰী, আঙুৰ, ষ্ট্ৰবেৰী, আম, পেঁপা, ব্লুবেৰী, কিউই আৰু আন বহুতো সুস্বাদু খাদ্যৰ ওপৰত বাজি লওক যিয়ে মেনুখনক স্বাস্থ্যকৰ আৰু অধিক পুষ্টিকৰ কৰি তোলাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে।
2 – কল্ড পাই অন এ ষ্টিক
শিশুৰ প্ৰিয় উপাদান বিচাৰিব আৰু পাই একত্ৰিত কৰাৰ ক্ষেত্ৰত যত্ন লওক। তাৰ পিছত মাত্ৰ টুকুৰা টুকুৰ কৰি টুথপিকটোত ষ্টিক কৰক। নিশ্চিত হওক যে টুথপিকৰ টিপ চোকা নহয়, ঠিক আছে?
গ্রীষ্মকালত বা গৰমৰ দিনত অনুষ্ঠিত হোৱা পাৰ্টিত এই ধৰণৰ জলপান অতি আকৰ্ষণীয়। স্বাস্থ্যকৰ আৰু সুস্বাদু!
3 – স্পেগেটি
শিশুৰ পাৰ্টিত স্পেগেটিৰ মিনি অংশ পৰিবেশন কৰাৰ বিষয়ে আপুনি কি ভাবে? বোলোনিজ চচ বা কটা সতেজ টমেটোৰ সৈতে ইয়াক অতিথিসকলে অতি ভালকৈ গ্ৰহণ কৰিব।
4 – বতা চৰাইৰ কণীৰ সৈতে টমেটো ষ্টিক
চাওক চেৰী টমেটোৰ সৈতে এই লাঠিবোৰ কিমান মৰমলগা , কণী
আইডিয়াটো হ'ল উপাদানসমূহৰ সৈতে ভেঁকুৰ বনাব লাগে আৰু, আমাৰ মাজত, ই অতি উত্তম! শিশুসকলক লুকটোৱে আকৰ্ষণ কৰে, গতিকে শিশুৰ পাৰ্টিত ই নিশ্চিতভাৱে হিট হ’ব।
5 – নিমখীয়া বিলাহীৰ কাপকেক
কাপকেকটো বিলাহী আৰু পাৰ্মিজন চীজৰ সৈতে তৈয়াৰ কৰা হয়। তাৰ ওপৰত ক্ৰীম চীজ ফ্ৰষ্টিং। সকলো অতিথিয়ে ভাল পাব, আনকি প্ৰাপ্তবয়স্কসকলেও!
6 – জেলী কেণ্ডি
প্ৰস্তুতি প্ৰচলিত জেলেটিনৰ দৰেই। কৌশলটো হ’ল ইয়াক কঠিন কৰি তোলা, হাতেৰে খাব পৰা। ইয়াক কেনেকৈ লাভ কৰিব পাৰি, সোৱাদবিহীন জেলেটিনক ৰঙীন জেলেটিনৰ সৈতে মিহলাই লওক।
কিউববোৰ সাজু হৈ ঠাণ্ডা হোৱাৰ পিছত কাটি লোৱা হয়। ৰং আৰু সোৱাদৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক।
7 – মিনি হেমবাৰ্গাৰ
এই হেমবাৰ্গাৰৰ ইমান বিশেষ কি? আপুনিয়েই ষ্টাফিং বাছি লয়, যিটো স্বাস্থ্যকৰ আৰু সুস্বাদু হ’ব লাগিব।
See_also: ক'লা পৰিকল্পিত পাকঘৰ: সজোৱাৰ টিপছ আৰু ৯০ খন প্ৰেৰণাদায়ক ফটো চাওকপ্ৰচেছড মাংস বা অতিৰিক্ত চৰ্বি নাথাকিব। পাৰ্চলি, হিমালয়ান গোলাপী নিমখ আৰু ক'লা জলকীয়াৰ পাতল স্পৰ্শৰে জুতি লোৱা ক্ষীণ পিহি লোৱা গৰুৰ মাংস টিপিলে কেনেকুৱা হ'ব?
চচ ঘৰতে বনোৱা কেচাপ বা বগা পনিৰ ভিত্তিক স্প্ৰেড হ'ব পাৰে।
৮ – চকলেটৰ সৈতে ফলৰ লাঠি
বেইন-মেৰীত গাখীৰ বা তিতা মিঠা চকলেট গলি তাত ফলৰ লাঠি এটা ডুবাই দিব। শঙ্কুটোৱে আমন্ত্ৰণমূলক হ’ব, আৰু ল’ৰা-ছোৱালীবোৰে মুখত পানী দি জামুবোৰ খাব।
9 – চকলেটৰ সৈতে কল
চকলেট আৰু মাখনৰ সৈতে কলবাদামৰ ঘিউ যথেষ্ট ডেজাৰ্ট। পুষ্টিকৰ হোৱাৰ উপৰিও ই সুস্বাদু হ’ব!
সুস্বাদু খাদ্যখিনি সাৱধানে সজাই টেবুলত থৈ দিব। কাহিনীটো ক’বলৈ বাকী থকাটো কঠিন হ’ব...
10 – মৌ ললিপপ
মৌৰ চেচেটবোৰ সৰ্পিল ৰূপত পেলাই ললিপপলৈ পৰিণত হয়! এটা সহজ ধাৰণা যিটো কৰিবলৈ কোনো কাম নালাগে।
See_also: সৰু বহা কোঠাৰ বাবে চোফা: কেনেকৈ বাছি ল'ব লাগে তাৰ টিপছ (+ ৩০টা মডেল)
জন্মদিনৰ পাৰ্টিৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যৰ টিপছৰ বিষয়ে আপুনি কি কয়? শ্বেয়াৰ কৰক!
