Բովանդակություն
Մանկական երեկույթներն այն միջոցառումներն են, որտեղ ծնողները մի փոքր կորչում են ճաշացանկը կազմելիս: Եթե նախընտրում եք փոքրիկներին առողջ սնունդ առաջարկել, մի անհանգստացեք։ Ծննդյան տոների համար հնարավոր է առողջ սնունդ ընտրել։ Տեսեք հիմա ընտրանքների ընտրությունը, որը մենք պատրաստել ենք ձեզ համար:
10 Համեղ առողջ սննդի խորհուրդներ ծննդյան տոների համար
1 – Մրգեր բաժակի մեջ
Գիտե՞ք պտուղները փայտի վրա? Այստեղ այն կարող ենք փոխարինել գավաթով։ Շատ գործնական և զվարճալի գաղափար:
Գունավոր մրգի գույնի բաժակները խորտիկն ավելի գրավիչ են դարձնում երեխաների աչքին: Խաղադրույք կատարեք մոշի, խաղողի, ելակի, մանգոյի, պապայայի, հապալասի, կիվիի և շատ այլ դելիկատեսների վրա, որոնք խոստանում են ճաշացանկը դարձնել ավելի առողջ և սննդարար:
2 – Սառը կարկանդակ փայտիկի վրա
Փնտրեք երեխայի սիրելի բաղադրիչները և զգույշ եղեք կարկանդակը հավաքելիս: Այնուհետև պարզապես կտրատեք և կպցրեք ատամհատիկի վրա։ Համոզվեք, որ ատամհատիկը սուր ծայր չունենա, լա՞վ:
Այս տեսակի խորտիկը շատ հետաքրքիր է ամռանը կամ շոգ օրերին կազմակերպվող խնջույքներին: Առողջ և համեղ:
Տես նաեւ: Տնական օճառ. 7 պարզ և փորձարկված բաղադրատոմս
3 – Սպագետի
Ի՞նչ կարծիքի եք մանկական երեկույթներին սպագետտիի մինի չափաբաժիններ մատուցելու մասին: Բոլոնեզի սոուսով կամ թակած թարմ լոլիկով այն շատ լավ կընդունվի հյուրերի կողմից:
Տես նաեւ: Ամանորյա նվեր ուսուցիչներին. 15 պաշտելի գաղափարներ
4 – Լոլիկի ձողիկ լորի ձվով
Տեսեք, թե որքան սրամիտ են այս ձողիկները՝ չերի լոլիկով: ձուլորով և մաղադանոսով զարդարելու համար:
Գաղափարն այն է, որ բաղադրիչներով սունկ պատրաստենք և, մեր միջև, դա հիանալի է: Երեխաներին գրավում է արտաքին տեսքը, ուստի այն անպայման հիթ կլինի մանկական երեկույթի ժամանակ:
5 – Աղած գազար Cupcake
Քեյքը պատրաստվում է գազարով և պարմեզան պանրով: Դրա վրա, սերուցքային պանրի սառեցում: Այն դուր կգա բոլոր հյուրերին, նույնիսկ մեծերին:
6 – Ժելե Քենդի
Պատրաստումը նույնն է, ինչ սովորական ժելատինը: Խնդիրն այն է, որ այն ավելի կոշտացվի, ձեռքով ուտել: Ինչպես հասնել դրան, խառնեք անճաշակ ժելատինը գունավոր ժելատինի հետ:
Խորանարդիկները կտրվում են պատրաստ լինելուց և սառչելուց հետո: Ուշադրություն դարձրեք գույներին և համերին:
7 – Մինի Համբուրգեր
Ինչո՞վ է առանձնահատուկ այս համբուրգերը: Դուք եք ընտրում միջուկը, որը պետք է լինի առողջարար և համեղ։
Առանց միս և ավելորդ ճարպ։ Ի՞նչ կասեք մաղադանոսով համեմված անյուղ տավարի միսով, հիմալայան վարդագույն աղով և թեթև սև պղպեղով:
Սոուսը կարող է լինել տնական կետչուպ կամ սպիտակ պանրի վրա հիմնված սփրեդ:
8 – Մրգային փայտիկ շոկոլադով
Կաթ կամ դառը շոկոլադը հալեցրեք բեն-մարիի մեջ և թաթախեք դրա մեջ մրգային փայտիկ: Կոնը հրավիրող կլինի, իսկ երեխաները բերանները ջրած հատապտուղները կուտեն:
9 – Բանան շոկոլադով
Բանան շոկոլադով և կարագովԳետնանուշի կարագը բավականին աղանդեր է: Բացի սննդարար լինելուց, այն նաև համեղ կլինի!
Զգուշորեն զարդարեք դելիկատեսը և դրեք սեղանին։ Դժվար կլինի պատմությունը պատմելու որևէ մեկը մնա…
10 – Մեղրի լոլիպոփ
Մեղրի տուփերը պարուրաձև պտտվում և վերածվում են սառնաշաքարի: Պարզ գաղափար, որը ոչ մի աշխատանք չի պահանջում:
Ի՞նչ կարծիքի եք առողջ սննդի խորհուրդների մասին ծննդյան երեկույթների համար: Կիսվեք:
