Obsah
Pokud svým dětem raději nabízíte zdravé jídlo, nezoufejte. Na narozeninové oslavy je možné vybrat zdravé jídlo. Podívejte se na výběr možností, které jsme pro vás připravili.
10 chutných tipů na zdravé jídlo pro narozeninové oslavy
1 - Ovoce v malém šálku
To je velmi praktický a zábavný nápad.
Díky kelímkům v barvě ovoce jsou svačinky pro děti atraktivnější, například ostružiny, hroznové víno, jahody, mango, papája, borůvky, kiwi a mnoho dalších pochutin, které slibují, že jídelníček bude zdravější a výživnější.
2 - Studený koláč na špejli
Vezměte oblíbené ingredience vašeho dítěte a sestavte koláč velmi zvláštním způsobem, pak ho nakrájejte a napíchněte na párátko, přičemž dbejte na to, aby párátko nemělo jemnou špičku, ano?
Tento typ občerstvení je velmi zajímavý pro letní párty nebo horké dny. Zdravé a chutné!
3 - Špagety
Co takhle podávat na dětské oslavě mini porce špaget? S boloňskou omáčkou nebo nakrájenými čerstvými rajčaty je hosté velmi dobře přijmou.
4 - Tyčinky z rajčat a křepelčích vajec
Podívejte se, jak roztomilé jsou tyto malé tyčinky s cherry rajčátky, křepelčím vajíčkem a petrželkou na ozdobu.
Nápad je vyrobit z ingrediencí houby a, mezi námi, je to geniální! Děti si získá vizuální stránka, takže na dětské oslavě to bude určitě hit.
5 - Slaný mrkvový dortík
Dortík je vyroben z mrkve a parmazánu, přelitý tvarohovou polevou. Všichni hosté si na něm pochutnají, dokonce i dospělí!
6 - Želatinová kulka
Příprava je stejná jako u běžné želatiny, ale trik spočívá v tom, aby se dala hůře jíst rukou. Toho dosáhnete tak, že smícháte neochucenou želatinu s želatinou barevnou.
Kostky se krájejí, jakmile jsou hotové a vychladlé. Využijte co nejvíce barev a chutí.
7 - Mini hamburger
Co je na tomto hamburgeru tak zvláštního? Náplň, která by měla být zdravá a chutná, si vybíráte sami.
Žádné průmyslově zpracované maso ani přebytečný tuk. Co takhle libové mleté hovězí maso ochucené petrželkou, himálajskou kamennou solí a trochou černého pepře?
Omáčkou může být domácí kečup nebo bílá sýrová pasta.
8 - Ovocné a čokoládové nugety
Rozpusťte mléčnou nebo polosladkou čokoládu v bain marie a namočte do ní ovocnou tyčinku. Skořápka bude vypadat lákavě a děti budou ovoce jíst s otevřenými ústy.
9 - Bananinha s čokoládou
Banán s čokoládou a arašídovým máslem je docela dobrý dezert. Kromě toho, že je výživný, bude i chutný!
S láskou ozdobte dobroty a položte je na stůl. Bude těžké, aby na vás něco zbylo, abyste mohli vyprávět příběh...
10 - Medové lízátko
Medové sáčky se stočí do spirály a promění se v lízátko! Jednoduchý nápad, jehož výroba nedá vůbec žádnou práci.
Co si myslíte o těchto tipech na zdravé jídlo na narozeninové oslavě? Podělte se o ně!
