فهرست مطالب
مهمانی های کودکان آن دسته از رویدادهایی هستند که در آن والدین هنگام تنظیم منو کمی گم می شوند. اگر ترجیح می دهید به کوچکترها غذای سالم ارائه دهید، نگران نباشید. انتخاب غذاهای سالم برای جشن تولد امکان پذیر است. اکنون انتخاب گزینه هایی را که برای شما آماده کرده ایم ببینید.
10 نکته خوشمزه برای غذای سالم برای جشن تولد
1 – میوه ها در یک فنجان
آیا میوه ها را می شناسید روی چوب؟ در اینجا می توانیم آن را با فنجان جایگزین کنیم. یک ایده بسیار کاربردی و سرگرم کننده.
فنجان های رنگارنگ میوه ای باعث جذابیت بیشتر میان وعده در چشم کودکان می شود. روی تمشک، انگور، توت فرنگی، انبه، پاپایا، زغال اخته، کیوی و بسیاری از غذاهای لذیذ دیگر شرط بندی کنید که وعده غذایی را سالم تر و مغذی تر می کند.
2 – پای سرد روی یک چوب
به دنبال مواد مورد علاقه کودک باشید و در مونتاژ پای دقت کنید. سپس فقط برش بزنید و روی خلال دندان بچسبانید. مطمئن شوید که خلال دندان نوک تیز نداشته باشد، باشه؟
این نوع میان وعده در مهمانی هایی که در تابستان یا روزهای گرم برگزار می شود بسیار جالب است. سالم و خوشمزه!
3 – اسپاگتی
نظر شما در مورد سرو اسپاگتی کوچک در مهمانی های کودکان چیست؟ با سس بولونی یا گوجه فرنگی تازه خرد شده، بسیار مورد استقبال مهمانان قرار می گیرد.
4 – چوب گوجه فرنگی با تخم بلدرچین
ببینید چقدر این چوب ها با گوجه گیلاسی ناز هستند، تخم مرغبلدرچین و جعفری برای تزیین.
ایده اینه که با موادش قارچ درست کنیم و بین ما عالیه! بچه ها با ظاهر جذب می شوند، بنابراین مطمئناً در یک مهمانی کودکانه مورد توجه قرار می گیرد.
5 – کیک هویج نمکی
این کیک کوچک با هویج و پنیر پارمزان درست می شود. روی آن، پنیر خامه ای فراستینگ. همه مهمانان آن را دوست دارند، حتی بزرگسالان!
6 – آب نبات ژله ای
تهیه آن مانند ژلاتین معمولی است. ترفند این است که آن را سفت تر کنید تا با دست خورده شود. برای رسیدن به این هدف، ژلاتین بدون طعم را با ژلاتین رنگی مخلوط کنید.
مکعب ها بعد از آماده شدن و سرد شدن بریده می شوند. به رنگ ها و طعم ها توجه کنید.
7 – مینی همبرگر
این همبرگر چه ویژگی خاصی دارد؟ این شما هستید که قیمه را انتخاب می کنید که باید سالم و خوشمزه باشد.
همچنین ببینید: عبارات دعوت تولد: 58 گزینه شایان ستایشبدون گوشت فرآوری شده یا چربی اضافی. در مورد فشار دادن گوشت چرخ کرده بدون چربی که با جعفری، نمک صورتی هیمالیا و کمی فلفل سیاه چاشنی شده است، چطور؟
سس می تواند سس کچاپ خانگی یا پانسمان بر پایه پنیر سفید باشد.
همچنین ببینید: ناخن های تزئین شده کریسمس: 55 ایده ساده و خلاقانه
8 – استیک میوه با شکلات
شیر یا شکلات تلخ و شیرین را در بن ماری ذوب کرده و یک چوب میوه را در آن فرو کنید. مخروط دعوت‌کننده خواهد بود و بچه‌ها توت‌ها را با دهان آب می‌خورند.
9 – موز با شکلات
موز با شکلات و کرهکره بادام زمینی یک دسر کاملا است. علاوه بر مغذی بودن، خوشمزه هم می شود!
لذیذ را با دقت تزیین کنید و روی میز بگذارید. برای گفتن داستان سخت خواهد بود...
10 – آبنبات چوبی عسلی
بدون چوب عسل به صورت مارپیچی می پیچد و تبدیل به آبنبات چوبی می شود! یک ایده ساده که انجام آن به هیچ کاری نیاز ندارد.
نظر شما در مورد نکات غذایی سالم برای جشن تولد چیست؟ به اشتراک بگذارید!
