Táboa de contidos
As festas infantís son aqueles eventos nos que os pais se perden un pouco á hora de elaborar o menú. Se prefires ofrecer comida saudable aos máis pequenos, non te preocupes. É posible escoller alimentos saudables para as festas de aniversario. Consulta agora a selección de opcións que preparamos para ti.
10 consellos de comida saudable e saborosa para festas de aniversario
1 – Froitas nunha cunca
Coñeces as froitas nun pau? Aquí podemos substituílo pola cunca. Unha idea moi práctica e divertida.
Os vasos de cores froitas fan que a merenda sexa máis atractiva para os nenos. Aposta polas amoras, as uvas, os amorodos, os mangos, a papaia, os arándanos, o kiwi e tantas outras delicias que prometen facer o menú máis saudable e nutritivo.
2 – Cold Pie on a Stick
Busca os ingredientes favoritos do neno e ten coidado ao montar a empanada. A continuación, só hai que cortar e pegar o palito. Asegúrate de que o palito non teña a punta afiada, vale?
Este tipo de merenda é moi interesante nas festas que se celebran no verán ou nos días de calor. Saudable e delicioso!
3 – Spaghetti
Que opinas de servir mini racións de espaguetes nas festas infantís? Con salsa boloñesa ou tomate fresco picado será moi ben aceptado polos invitados.
Ver tamén: Decoración de malla para festas: mira como facelo e 45 ideas
4 – Palillo de tomate con ovo de codorniz
Mirade que bonitos son estes palitos con tomate cherry , ovode paspallás e perexil para decorar.
A idea é facer cogomelos cos ingredientes e, entre nós, está xenial! Os nenos gañan o aspecto, así que seguro que será un éxito nunha festa infantil.
5 – Cupcake de cenoria salgada
A magdalena faise con cenoria e queixo parmesano. Sobre ela, un xeado de queixo crema. Gustará a todos os convidados, mesmo aos adultos!
6 – Jelly Candy
A preparación é a mesma que a xelatina convencional. O truco é facelo máis duro, para que se come á man. Como logralo, mestura xelatina sen sabor con xelatina de cores.
Os cubos córtanse despois de que estean listos e arrefriados. Presta atención ás cores e aos sabores.
7 – Mini Hamburger
Que ten de especial esta hamburguesa? Ti es quen escolle o recheo, que debe ser saudable e delicioso.
Non hai carne procesada nin exceso de graxa. Que tal espremer carne moída magra condimentada con perexil, sal rosa do Himalaia e un leve toque de pementa negra?
A salsa pode ser ketchup caseiro ou untar a base de queixo branco.
8 – Bastón de froita con chocolate
Derreter o leite ou chocolate agridoce ao baño maría e mollar nel un varete de froita. O cucurucho será invitante, e os nenos comerán as bagas coa boca auga.
9 – Plátano con chocolate
Plátano con chocolate e manteigaA manteiga de cacahuete é unha sobremesa. Ademais de nutritivo, estará delicioso!
Ver tamén: Naked Cake for Wedding 2020: ver receitas (+46 ideas)Decora con coidado o manxar e colócao sobre a mesa. Será difícil que quede nada para contar a historia...
10 – Piruleta de mel
Uns sacos de mel retorcen en espiral e convértense nunha piruleta! Unha idea sinxela que non leva traballo.
Que opinas dos consellos de alimentación saudable para as festas de aniversario? Comparte!
