Cuprins
Unora le place atât de mult să se antreneze încât decid să își amenajeze o sală de sport la domiciliu. Acest spațiu trebuie să fie funcțional și să asigure practicarea exercițiilor fizice în siguranță. În plus, este important să exprime personalitatea rezidentului și prin decor.
Înainte de a înființa o sală de gimnastică la domiciliu, este necesar să se ia în considerare o serie de factori. Printre aceștia se numără dimensiunea spațiului, stilul de decorare a casei, tipul de pardoseală, echipamentele care vor fi găzduite în cameră și bugetul disponibil.
Sfaturi pentru înființarea unei săli de sport acasă
Am separat câteva sfaturi pentru a configura sala de sport perfectă pentru acasă, vezi:
Aranjați echipamentul de gimnastică în spațiu
Aveți grijă la organizarea aparatelor de gimnastică în mediul înconjurător, cum este cazul benzii de alergare și al bicicletei de exerciții. Alegeți o dispunere capabilă să valorifice la maximum spațiul disponibil. În centrul sălii de gimnastică, lăsați obiectele mai mici, dar și câteva zone libere pentru circulație. Aparatele mari ar trebui să fie plasate de preferință aproape de pereți.
Setați stilul
Stilul ales reflectă, de obicei, personalitatea și preferințele locuitorului. Printre opțiunile care sunt la modă, merită menționat stilul rustic, care ia forma din combinarea unor materiale precum lemnul, cărămida și betonul. Estetica minimalistă este, de asemenea, interesantă, deoarece are un aspect curat și combate excesele.
Alegeți-vă culorile
Alegerea culorilor potrivite influențează dorința de a efectua exerciții fizice. Culorile portocalii și galbene sunt stimulante, așa că se potrivesc unui spațiu dedicat antrenamentelor cu greutăți și exercițiilor aerobice. Culorile reci, precum albastru și verde, sunt relaxante, așa că sunt binevenite într-o sală de sport cu accent pe yoga.
Pereți și podele
În cazul unei săli de sport mici, peretele poate fi folosit pentru a instala nișe, rafturi, oglinzi și alte elemente care favorizează decorul. Este, de asemenea, un loc bun pentru a adăuga postere, imagini și suporturi pentru a organiza echipamentul. Podeaua trebuie să fie sigură și să ofere stabilitate în timpul antrenamentelor. O sugestie bună este cauciucul.
Vezi si: Dulap de baie: vezi cum să alegi și 47 de modeleIluminat
Ferestrele mari și luminatoarele favorizează pătrunderea luminii naturale, ceea ce face ca practicarea activităților fizice să fie mult mai plăcută. De asemenea, este posibil să se lucreze cu o lumină centrală foarte puternică și luminoasă în mediul înconjurător sau cu o șină de iluminat până la tavan, care are un aspect super urban.
Articole suplimentare
Pentru a face rutina de exerciții fizice mai interesantă, merită să instalați un televizor în sala de sport sau un echipament de sunet.
Cele mai bune idei de design pentru înființarea unei săli de sport acasă
Consultați acum câteva săli de gimnastică la domiciliu care vă inspiră:
Vezi si: Cadouri de Ziua Femeii: 22 de idei pentru inspirație1 - Sală de gimnastică acasă cu stil rustic
2 - Academia decorată cu nuanțe de albastru și oglinzi
3 - Stilul industrial a fost sursa de inspirație pentru această academie.
4 - Sală de gimnastică la domiciliu cu mobilier planificat.
5 - Sala de exerciții cu o vedere incredibilă spre grădină.
6 - Mediul combină sala de sport și biroul.
7 - Sală de gimnastică acasă cu un aspect contemporan.
8 - Academia instalată în podul casei.
9 - Grinzile aparente și pereții din cărămidă dau sălii de sport un aer rustic.
10 - Mediul de instruire are detalii de epocă.
11 - Academie cu vopsea în dungi pe pereți, podele de cauciuc și dulapuri.
12 - Culorile galben și gri fac ca sala de sport să fie veselă și plină de energie.
13 - Academie cu luminator pentru a favoriza intrarea luminii naturale.
14 - Spațiu Zen axat pe practica yoga.
15 - Garajul casei a fost transformat într-o sală de sport cu accent pe crossfit.
16 - Peretele sălii de sport de acasă poate fi vopsit în mod special
17 - O grădină de bere și un difuzor fac acest spațiu de exerciții fizice mai plăcut.
18 - Aveți un hol mare acasă? Acesta poate deveni o sală de sport.
19 - Un spațiu de antrenament foarte aerisit.
20 - Un perete de sticlă separă sala de sport de celelalte încăperi ale casei.
21 - Sală de sport în casa bărbaților, cu echipament de box.
22 - Garajul a fost transformat într-o sală de sport elegantă.
23 - Pereții acestei săli de sport au un finisaj deosebit.
24 - Sală de gimnastică la domiciliu cu trei oglinzi fixate pe perete.
25 - Un mod elegant de a depozita echipamentul și de a economisi spațiu.
26 - Plantele apar în decorul acestei săli de sport de acasă.
27 - Sală de gimnastică cu podea din lemn și o priveliște spectaculoasă.
28 - Sală de exerciții cu o mică piscină în care vă puteți răcori.
29 - Pereții și podeaua din lemn fac sala de sport de acasă mult mai confortabilă.
30 - Un perete cu facilități perfecte pentru exerciții fizice.
31- Pereții din beton și ferestrele mari din sticlă conferă acestei săli de sport un aer modern.
32 - Dulapurile sport colorate conferă camerei un aspect vesel și dezordonat.
33 - Panourile din lemn contribuie la sentimentul de calm și seninătate din sala de sport.
34 - Finisajul din beton se armonizează perfect cu peretele vopsit în portocaliu și alb.
35 - Un colț rezervat pentru antrenament, cu nișe pe perete.
36 - Sală de sport cu stil urban și graffiti pe perete.
37 - Materialele naturale conferă acestei săli de sport un aer mai confortabil.
38 - Decor de sală de sport pentru cei care iubesc fotbalul.
39 - Pop Art a inspirat pictura pereților academiei.
40 - Zidurile au fost finisate cu cărămizi de culoare închisă.
41 - O cameră simplă transformată în sală de fitness.
42 - Sală de gimnastică acasă cu design minimalist.
43 - Sală de gimnastică la domiciliu cu mobilier și oglindă planificate.
44 - Tricouri ale echipelor de fotbal împodobesc pereții.
45 - Spațiu pentru exerciții cu pereți albaștri.
46 - În această sală de sport diferită, tavanul a fost pictat special.
47 - Ușile de sticlă izolează spațiul pentru a face exerciții fizice la domiciliu.
48 - Un colț cu tot ce ai nevoie pentru a te antrena și a arde calorii.
49 - O idee de "colț organizat" pentru sala de fitness.
50 - Sală de sport simplă, funcțională și aerisită.
51- Puteți decora peretele cu fraze motivaționale.
52 - Academie în stil scandinav.
53 - Sală de fitness amenajată într-o cameră cu șemineu.
54 - Tablourile dau peretelui mai multă personalitate.
55 - Sală de gimnastică modernă cu televizor.
56 - Un mediu cu mobilier pentru depozitarea prosoapelor și minifrigider încorporat.
57 - Pereții de culoare verde deschis stimulează starea de bine.
58 - Academie cu mobilier planificat și curat.
Ce părere aveți despre aceste idei pentru sala de sport de acasă? Aveți și alte sugestii în minte? Lăsați un comentariu.
