Taula de continguts
A algunes persones els agrada tant entrenar que decideixen muntar un gimnàs a casa. Aquest espai ha de ser funcional i facilitar la pràctica d'exercicis físics amb seguretat. A més, també és important expressar la personalitat del resident a través de la decoració.
Vegeu també: Plats penjats a la paret: mireu 40 projectes inspiradorsAbans de muntar un gimnàs a casa, cal tenir en compte alguns factors. Això inclou la mida de l'espai, l'estil de decoració de la llar, el tipus de sòl, l'equipament que s'allotjarà a l'entorn i el pressupost disponible.
Consells per muntar un gimnàs a casa
Separem alguns consells per configurar un gimnàs a casa perfecte. Fes-hi una ullada:
Vegeu també: Aliments de te revelació: 17 suggeriments de porcióOrganitza el material del gimnàs a l'espai
Tins cura d'organitzar el material del gimnàs a l'entorn, com ara la cinta de córrer i la bicicleta estàtica. Trieu un disseny que aprofiti al màxim l'espai disponible. Al centre del gimnàs, deixeu els articles més petits i també algunes zones lliures per a la circulació. Les màquines grans s'han de col·locar preferiblement a prop de les parets.
Definir l'estil
L'estil escollit normalment reflecteix la personalitat i les preferències del resident. Entre les opcions que van en auge, cal destacar l'estil rústic, que pren forma de la combinació de materials com la fusta, el maó i el formigó. També és interessant l'estètica minimalista, ja que té unnetejar i combatre els excessos.
Triar els colors
L'elecció dels colors adequats influeix en la voluntat de realitzar exercicis físics. Els tons taronges i grocs són estimulants, per això es combinen amb un espai dedicat a l'entrenament amb peses i exercicis aeròbics. Els colors freds com el blau i el verd són relaxants, de manera que són benvinguts en un gimnàs centrat en el ioga.
Parets i terres
En el cas d'un gimnàs petit, la paret es pot utilitzar per instal·lar-lo. nínxols, prestatgeries, miralls i altres elements que afavoreixen la decoració. També és un bon lloc per afegir pòsters, taulers i bastidors per organitzar l'equip. El sòl ha de ser segur i oferir estabilitat durant l'entrenament. Un bon suggeriment és el cautxú.
Il·luminació
Els grans finestrals i claraboies permeten l'entrada de llum natural, fent molt més agradable la pràctica d'activitats físiques. També es pot treballar amb una llum central molt forta i clara a l'entorn o amb una barra lleugera per al sostre, que té un aire súper urbà.
Elements addicionals
Per fer el rutina d'exercicis físics més emocionants, val la pena instal·lar un televisor al gimnàs o equips de so.
Les millors idees de disseny per muntar un gimnàs a casa
Mireu ara alguns gimnàs a casa inspiradors:
1 – Gimnàs a casa amb estilrústic
2 – Gimnàs decorat amb tons blaus i miralls
3 – L'estil industrial va ser la inspiració d'aquest gimnàs.
4 – Gimnàs a casa amb mobles a mida.
5 – Sala d'exercicis amb una vista increïble del jardí.
6 – L'entorn combina gimnàs i oficina .
7 – Gimnàs a casa amb un aspecte contemporani.
8 – Gimnàs instal·lat a les golfes de la casa.
9 – Les bigues a la vista i les parets de maó donen al gimnàs un aspecte rústic.
10 – L'entorn d'entrenament té detalls vintage.
11 – Gimnàs amb pintura a ratlles a les parets, goma terres i taquilles.
12 – Els colors groc i gris fan que el gimnàs sigui alegre i ple d'energia.
13 – Gimnàs amb claraboia per afavorir la llum natural.
14 – Espai zen centrat en la pràctica del ioga.
15 – El garatge de la casa es va transformar en un gimnàs centrat en el crossfit.
16 – Es podria fer una pintura especial a la paret del gimnàs de casa
17 – Una nevera de cervesa i un altaveu fan que aquest espai per a exercicis físics sigui més agradable.
18 – Tens un passadís gran a casa? Pot convertir-se en un gimnàs.
19 – Un espai d'entrenament súper airejat.
20 – Una paret de vidre separa el gimnàs de les altres habitacions de la casa.
21 – Gimnàs a casagimnàs masculí, inclòs material de boxa.
22 – El garatge es va transformar en un gimnàs amb estil.
23 – Les parets d'aquest gimnàs domèstic tenen un acabat diferenciat.
24 – Gimnàs a casa amb tres miralls fixats a la paret.
25 – Una manera elegant d'emmagatzemar l'equip i aprofitar al màxim l'espai.
26 – Apareixen plantes a la decoració d'aquest gimnàs de casa.
27 – Gimnàs amb terra de fusta i vistes espectaculars.
28 – Sala d'estar amb gimnàs el dret a una petita piscina per refrescar-se.
29 – Les parets i el terra de fusta fan que el gimnàs de casa sigui molt més acollidor.
30 – Una paret amb unes instal·lacions perfectes per a fent exercici.
31- Les parets de formigó i els grans finestrals donen a aquest gimnàs un aspecte modern.
32 – Taquilles esportives Els colors donen a l'entorn una sensació alegre i informal.
33 – Els panells de fusta contribueixen a la sensació de calma i serenor al gimnàs.
34 – L'acabat en formigó harmonitza perfectament amb la paret pintada de color taronja i blanc.
35 – Un racó reservat per a entrenaments amb nínxols a la paret.
36 – Gimnàs amb estil urbà i pintades a la paret.
37 – Els materials naturals fan que aquest gimnàs se senti més acollidor.
38 –Decoració del gimnàs per als amants del futbol.
39 – El Pop Art va inspirar la pintura de les parets del gimnàs.
40 – Les parets estaven acabades amb maons foscos.
41 – Una habitació senzilla es va convertir en gimnàs.
42 – Gimnàs a casa amb disseny minimalista.
43 – Gimnàs a casa amb mobles i mirall planificats.
44 – Les samarretes dels equips de futbol adornen les parets.
45 – Espai per a exercicis amb parets blaves.
46 – En aquest gimnàs diferent, es va pintar el sostre.
47 – Les portes de vidre aïllen l'espai per fer exercici a casa.
48 – Un racó. amb tot el que necessites per entrenar i cremar calories.
49 - Una idea de "racó organitzat" per al teu gimnàs.
50 - Simple, gimnàs funcional i airejat.
51- Pots decorar la paret amb frases de motivació.
52 – Gimnàs d'estil escandinau.
53 – Sala de gimnàstica instal·lada en un entorn amb llar de foc.
54 – Les imatges donen més personalitat a la paret.
55 – Sala de gimnàstica moderna amb televisió.
56 – Un ambient amb mobles per guardar les tovalloles i una mini nevera incorporada.
57 – Les parets en un to verd clar estimulen el benestar.
58 – Gimnàs amb mobiliari planificat i net.
Què en penseu de les idees per al gimnàs aCasa? Tens altres suggeriments en ment? Deixa un comentari.
