Puasa 2023: tarikh, frasa dan petua tentang cara meraikan

Karnival telah berakhir dan inilah permulaan masa suci dalam kalendar Kristian: Lent 2023. Tempoh tahun ini, yang mendahului Paskah, adalah sangat penting untuk gereja Katolik, Ortodoks, Anglikan dan Lutheran.

Puasa mula diamalkan pada abad keempat, ketika orang ramai berpuasa, bertaubat dan banyak berdoa. Selama bertahun-tahun, liturgi kekal mendalam, tetapi amalan pertobatan menjadi lebih lembut.

Berikut menerangkan apa itu Prapaskah dan kepentingan tempoh ini sebelum Paskah. Ikuti bersama!

Maksud Puasa Katolik

Makan malam terakhir Yesus bersama para rasul. (Foto: Pendedahan)

Perkataan Lent berasal daripada bahasa Latin quadragesima dies , yang bermaksud hari keempat puluh dalam terjemahan ke dalam bahasa Portugis. Istilah ini digunakan untuk menamakan tempoh Prapaskah, iaitu, waktu liturgi yang mendahului persiapan untuk perayaan Paskah. Terdapat empat puluh hari doa, ritual, puasa, janji dan tindakan cinta kepada orang lain.

Semasa Prapaskah, gereja mencadangkan agar umat beriman merenungkan kehidupan dan bertaubat dari dosa. Dia menggalakkan perbuatan baik supaya semua orang berasa lebih dekat dengan Yesus Kristus.

Puasa sentiasa bermula pada Rabu Abu dan berakhir pada Khamis Suci. Dalam tempoh ini, orang ramai bersedia untuk misteri Paskah. merekamereka mendengar Firman Tuhan, melakukan perbuatan baik dan mengingati langkah-langkah Yesus.

Melangkaui upacara dan penebusan dosa, Puasa adalah masa yang tepat untuk meminta pengampunan dan berdamai dengan orang yang anda sayangi. Ia mewakili peluang untuk menghilangkan kebencian, kebencian dan iri hati dari hati.

Waktu suci menyediakan semua orang beriman untuk Yesus yang disalibkan dan memperbaharui harapan dengan mukjizat kebangkitan.

Wahai simbolisme 40

Nombor 40 muncul pada pelbagai masa dalam bible, jadi ia mempunyai perlambangan agama yang mendalam. Orang Yahudi menghabiskan empat puluh hari mengembara di padang pasir. Tuhan menurunkan hujan selama empat puluh hari empat puluh malam dan hanya Nuh dan makhluk di dalam bahtera yang terselamat. Yesus menghabiskan 40 hari berpuasa di padang pasir sebelum memulakan tugasnya sebagai anak Tuhan.

Pada hari-hari terakhir Prapaskah, orang Kristian mengalami Minggu Suci. Khamis Suci, hari terakhir tempoh itu, meraikan perjamuan terakhir Yesus bersama para rasul-Nya.

Puasa 2023: bila ia bermula dan bilakah ia berakhir?

Menurut Surat Apostolik Paus Paul VI, Puasa bermula dari Rabu Abu hingga Khamis Suci. Oleh itu, pada tahun 2023, tempoh tersebut bermula pada 22 Februari dan berakhir pada 6 April.

Petua tentang cara meraikan Puasa

Ketagihan keinsafan dan tempoh berpuasa yang berpanjangan adalah satu perkara. masa lalu. Berikut adalah beberapa cara untuk meraikan masaPuasa, menghargai tradisi, tetapi tanpa membahayakan kesihatan. Lihatlah:

Puasa

Tidak, anda tidak sepatutnya pergi beberapa hari tanpa makan. Puasa semasa Puasa bermakna meninggalkan minuman atau makanan yang biasanya menjadi sebahagian daripada menu anda, seperti daging, roti, coklat, kopi atau bir.

Terdapat juga cara berpuasa moden yang sepadan dengan gaya hidup di abad ke-21. Semasa Puasa, anda boleh melepaskan Netflix atau beberapa rangkaian sosial. Berhenti daripada Facebook, Instagram atau Twitter boleh memberi banyak manfaat kepada anda.

Sesetengah orang juga mengambil kesempatan daripada tempoh tersebut untuk mengamalkan amalan mampan dan menjalani kehidupan yang lebih ekologi. Empat puluh hari tanpa kereta atau tanpa cawan plastik, sebagai contoh, adalah baik untuk planet ini.

Jika tidak mungkin untuk "melepaskan" sesuatu, mengurangkan penggunaan atau penggunaan sudah menjadi permulaan yang baik. Tetapi adalah penting bahawa amalan keinsafan mewakili pengorbanan.

Solat

Manfaatkan masa suci untuk lebih kerap berdoa, atau hanya bercakap dengan Tuhan. Lihat beberapa doa.

Meditasi

Awak tak pandai solat? Tiada masalah. Manfaatkan hari-hari suci untuk berlatih meditasi dan menyediakan roh anda untuk kebangkitan Kristus. Pilih tempat luar, seperti taman atau taman, untuk bermeditasi dan mendengar muzik yang menenangkan.

Cari keseimbangan antara jiwa, minda dan badan. Ambil masa 5 minit untukrenungkan Injil hari ini.

Sedekah

Sedekah adalah amalan kasih sayang terhadap jiran anda yang mempunyai kaitan dengan Lent 2023. Oleh itu, semasa hari-hari suci, bantu orang yang memerlukan dan jangan berhemat dalam melakukan kebaikan. Tidak ada gunanya pergi ke gereja jika anda tidak mengamalkan tindakan bantuan altruistik.

Dipinjamkan untuk mewarna

Kanak-kanak perlu belajar bahawa Paskah bukan sekadar coklat telur . Dalam katekesis, anak-anak kecil boleh belajar tentang sejarah di sebalik Puasa dan maknanya.

Selain itu, ia juga berbaloi untuk mengedarkan halaman mewarna dan membangunkan aktiviti tentang Puasa, seperti silang kata dan kalendar.

Frasa dan mesej inspirasi untuk Puasa

Untuk menggalakkan latihan rohani, tidak ada yang lebih baik daripada berkongsi frasa dan mesej tentang Puasa. Lihat:

1. Jangan biarkan sesiapa mengambil harapan anda. – Pope Francis

2. Tuhan tidak berminat dengan apa yang anda ada, tetapi dalam hati anda.

3. Tetapi apabila kamu berdoa, pergilah ke bilikmu, tutuplah pintu dan berdoalah Bapamu, yang melihat secara tersembunyi, akan memberi upah kepadamu. – Matius 6:6

4. Yesus berpuasa di padang pasir selama 40 hari. – Matius 4:2

5. Puasa menyucikan jiwa, meninggikan fikiran, menundukkan daging kepada roh, membuat hati redha dan merendah diri, menghalau awan hawa nafsu, memadamkan api nafsu, dan menyalakan kebenaran.cahaya kesucian. Masukkan diri anda semula. – Saint Augustine

6. Kesabaran adalah kuasa. Kesabaran bukanlah ketiadaan tindakan; ia sedang menunggu masa yang sesuai untuk bertindak mengikut prinsip yang betul dan dengan cara yang betul. – Fulton J. Sheen

7. Berdoa, tunggu dan jangan risau. Risau tiada guna, Allah maha pengasih dan akan mendengar doamu. – St. Pius dari Pietrelcina

8. Tuhan tidak pernah jemu mengampuni kita; kita adalah orang yang berpenat lelah mencari rahmatnya. – Pope Francis.

9. Yesus adalah pintu yang membuka kepada keselamatan, pintu yang terbuka kepada semua orang. – Pope Francis

10. Semoga kebencian memberi laluan kepada cinta, pembohongan kepada kebenaran, dendam kepada pengampunan dan kesedihan kepada kegembiraan. – Pope Francis

Dan jangan lupa: Untuk menikmati Paskah yang baik, pertama sekali anda perlu menjalani Prapaskah 2023. Tempoh suci menggabungkan doa, amal dan penebusan dosa.

Untuk lebih memahami Puasa, tonton video di saluran Frei Gilson:

Sekarang anda sudah tahu bila Puasa bermula, rancang untuk memanfaatkan tempoh keagamaan dan perbaharui iman anda. Puasa, berpesan, berzikir, beramal dan berdoa adalah sikap yang berfaedah sepanjang 40 hari.

Suka? Manfaatkan lawatan anda untuk menyemak frasa dan mesej Happy Easter.