Prapaskah 2023: tanggal, frasa, dan tips tentang cara merayakannya

Karnaval telah berakhir dan di sini dimulailah masa suci dalam kalender Kristen: Prapaskah 2023. Periode tahun ini, yang mendahului Paskah, sangat penting bagi gereja-gereja Katolik, Ortodoks, Anglikan, dan Lutheran.

Prapaskah mulai dipraktikkan pada abad ke-4, ketika orang-orang menghabiskan waktu berhari-hari untuk berpuasa, melakukan penitensi dan mengucapkan banyak doa. Selama bertahun-tahun, liturgi tetap mendalam, tetapi praktik penitensi menjadi lebih lunak.

Di bawah ini, kami akan menjelaskan apa itu Prapaskah dan pentingnya periode yang mendahului Paskah ini. Baca terus!

Makna Prapaskah Katolik

Perjamuan terakhir Yesus dengan para rasul (Foto: Divulgação)

Kata Prapaskah berasal dari bahasa Latin quadragesima mati Istilah ini digunakan untuk menunjukkan masa Prapaskah, yaitu masa liturgi yang mendahului persiapan perayaan Paskah, yang terdiri dari empat puluh hari penuh doa, ritual, puasa, janji dan tindakan cinta kasih kepada sesama.

Selama masa Prapaskah, Gereja mengajak umat beriman untuk merefleksikan kehidupan mereka dan bertobat dari dosa-dosa mereka, serta mendorong tindakan-tindakan yang baik agar setiap orang dapat merasa lebih dekat dengan Yesus Kristus.

Masa Prapaskah selalu dimulai pada hari Rabu Abu dan berakhir pada hari Kamis Putih. Selama periode ini, orang-orang mempersiapkan diri mereka untuk menyambut Misteri Paskah. Mereka mendengarkan Firman Tuhan, melakukan perbuatan baik dan mengingat kembali jejak-jejak Yesus.

Jauh dari sekadar upacara dan penebusan dosa, Prapaskah adalah waktu yang tepat untuk meminta pengampunan dan berdamai dengan orang-orang yang Anda cintai, serta menjadi kesempatan untuk menghapus kebencian, dendam, dan iri hati.

Musim suci mempersiapkan semua orang beriman untuk menyambut Yesus yang disalibkan dan memperbaharui pengharapan akan mukjizat kebangkitan.

Simbolisme dari 40

Angka 40 muncul di berbagai waktu dalam Alkitab, sehingga memiliki simbolisme religius yang dalam. Orang-orang Yahudi menghabiskan empat puluh hari mengembara di padang gurun. Tuhan menurunkan hujan selama empat puluh hari dan empat puluh malam dan hanya Nuh dan orang-orang di dalam bahtera yang selamat. Yesus berpuasa selama empat puluh hari di padang gurun sebelum memulai pekerjaan-Nya sebagai Anak Allah.

Pada hari-hari terakhir masa Prapaskah, umat Kristiani mengalami Pekan Suci. Kamis Putih, hari terakhir dari periode ini, merayakan perjamuan terakhir Yesus dengan para rasulnya.

Prapaskah 2023: kapan dimulai dan kapan berakhir?

Menurut Surat Apostolik Paus Paulus VI, Masa Prapaskah berlangsung dari Rabu Abu hingga Kamis Putih. Oleh karena itu, pada tahun 2023, periode ini dimulai pada 22 Februari dan berakhir pada 6 April.

Kiat-kiat tentang cara merayakan Prapaskah

Kami telah membuat daftar beberapa cara untuk merayakan masa Prapaskah, dengan menghargai tradisi, tetapi tanpa membahayakan kesehatan Anda:

Puasa

Tidak, Anda tidak boleh berpuasa beberapa hari tanpa makan. Berpuasa selama masa Prapaskah berarti berhenti mengonsumsi minuman atau makanan yang biasanya menjadi bagian dari menu Anda, seperti daging, roti, cokelat, kopi, atau bir.

Ada juga cara berpuasa modern yang sesuai dengan gaya hidup abad ke-21. Selama masa Prapaskah, Anda bisa berhenti menonton Netflix atau media sosial. Istirahat dari Facebook, Instagram, atau Twitter bisa sangat membantu Anda.

Beberapa orang juga memanfaatkan periode ini untuk mengadopsi praktik-praktik berkelanjutan dan memiliki kehidupan yang lebih ekologis. Empat puluh hari tanpa mobil atau gelas plastik, misalnya, adalah hal yang baik untuk planet ini.

Jika tidak memungkinkan untuk "meninggalkan" sesuatu, mengurangi penggunaan atau konsumsinya sudah merupakan awal yang baik, tetapi penting bahwa praktik pertobatan mewakili pengorbanan.

Berdoa

Manfaatkan musim suci ini untuk berdoa lebih sering, atau sekadar berbicara dengan Tuhan. Berikut adalah beberapa doa.

Meditasi

Anda tidak pandai berdoa? Tidak masalah. Manfaatkan hari-hari suci untuk berlatih meditasi dan persiapkan roh Anda untuk kebangkitan Kristus. Pilihlah tempat di luar ruangan, seperti taman atau kebun, untuk bermeditasi dan dengarkan musik yang menenangkan.

Temukan keseimbangan antara jiwa, pikiran dan tubuh. Luangkan waktu 5 menit untuk merenungkan Injil untuk hari itu.

Amal

Amal adalah praktik mengasihi sesama yang ada hubungannya dengan masa Prapaskah 2023. Jadi, selama masa Prapaskah, bantulah orang-orang yang membutuhkan dan jangan berhemat dalam melakukan perbuatan baik. Tidak ada gunanya pergi ke gereja jika Anda tidak mempraktikkan tindakan tanpa pamrih untuk membantu orang lain.

Halaman mewarnai prapaskah

Anak-anak perlu belajar bahwa Paskah bukan hanya tentang telur cokelat. Dalam katekese, anak-anak dapat mempelajari kisah di balik masa Prapaskah dan maknanya.

Selain itu, ada baiknya juga membagikan gambar-gambar untuk diwarnai dan mengembangkan kegiatan-kegiatan tentang Prapaskah, seperti teka-teki silang dan kalender.

Ungkapan dan pesan inspiratif untuk masa Prapaskah

Untuk mendorong latihan rohani, tidak ada yang lebih baik daripada berbagi ungkapan dan pesan tentang masa Prapaskah:

Jangan biarkan siapa pun merenggut harapan Anda - Paus Fransiskus

Tuhan tidak tertarik dengan apa yang Anda miliki, tetapi dengan hati Anda.

3. Tetapi apabila engkau berdoa, masuklah ke dalam kamarmu, tutuplah pintu dan berdoalah kepada Bapamu yang melihat dengan diam-diam, niscaya Ia akan membalasnya kepadamu - Matius 6:6

Yesus berpuasa di padang gurun selama 40 hari - Matius 4:2

5. Puasa membersihkan jiwa, membangkitkan pikiran, menundukkan daging kepada roh, membuat hati puas dan rendah hati, menghalau awan hawa nafsu, memadamkan api hawa nafsu, dan menyalakan cahaya kesucian yang sejati, dan masuk kembali ke dalam diri sendiri - Santo Agustinus

Kesabaran adalah kekuatan. Kesabaran bukanlah tidak adanya tindakan; kesabaran adalah menunggu saat yang tepat untuk bertindak berdasarkan prinsip-prinsip yang benar dan dengan cara yang benar. - Fulton J. Sheen

Berdoalah, tunggu dan jangan khawatir, kekhawatiran tidak ada gunanya, Tuhan penuh belas kasihan dan akan mendengar doamu - Santo Pio dari Pietrelcina

8. Tuhan tidak pernah lelah mengampuni kita; kitalah yang lelah mencari belas kasihan-Nya - Paus Fransiskus.

Yesus adalah pintu yang terbuka untuk keselamatan, pintu yang terbuka untuk semua orang - Paus Fransiskus

Semoga kebencian memberi jalan kepada cinta, kebohongan menjadi kebenaran, balas dendam menjadi pengampunan dan kesedihan menjadi sukacita - Paus Fransiskus

Dan jangan lupa: Untuk mendapatkan Paskah yang baik, pertama-tama Anda harus menjalani masa Prapaskah 2023. Masa suci ini menggabungkan doa, amal, dan penebusan dosa.

Untuk lebih memahami masa Prapaskah, tontonlah video dari saluran Friar Gilson:

Setelah Anda mengetahui kapan masa Prapaskah dimulai, rencanakanlah untuk memanfaatkan masa religius ini dan memperbarui iman Anda. Berpuasa, mengirim pesan, bermeditasi, beramal, dan berdoa adalah sikap yang bermanfaat selama 40 hari.

Jika Anda menyukainya, lihatlah pesan dan frasa Selamat Paskah kami.