Σαρακοστή 2023: ημερομηνία, φράσεις και συμβουλές για τον εορτασμό

Το καρναβάλι τελείωσε και τώρα αρχίζει μια ιερή περίοδος στο χριστιανικό ημερολόγιο: η Σαρακοστή 2023. Αυτή η περίοδος του έτους, που προηγείται του Πάσχα, είναι πολύ σημαντική για την Καθολική, την Ορθόδοξη, την Αγγλικανική και τη Λουθηρανική εκκλησία.

Η Σαρακοστή άρχισε να εφαρμόζεται τον τέταρτο αιώνα, όταν οι άνθρωποι περνούσαν μέρες νηστείας, μετάνοιας και πολλών προσευχών. Με την πάροδο των χρόνων, η λειτουργία παρέμεινε βαθιά, αλλά οι πρακτικές μετάνοιας έγιναν πιο επιεικείς.

Παρακάτω, εξηγούμε τι είναι η Σαρακοστή και τη σημασία αυτής της περιόδου που προηγείται του Πάσχα. Διαβάστε παρακάτω!

Το νόημα της Καθολικής Σαρακοστής

Το τελευταίο δείπνο του Ιησού με τους αποστόλους (Φωτογραφία: Divulgação)

Η λέξη Σαρακοστή προέρχεται από τα λατινικά quadragesima πεθαίνει Ο όρος χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει την περίοδο της Σαρακοστής, δηλαδή τον λειτουργικό χρόνο που προηγείται της προετοιμασίας για την εορτή του Πάσχα. Πρόκειται για σαράντα ημέρες προσευχής, τελετουργιών, νηστείας, υποσχέσεων και πράξεων αγάπης προς τον πλησίον.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, η Εκκλησία προτείνει στους πιστούς να αναλογιστούν τη ζωή τους και να μετανοήσουν για τις αμαρτίες τους. Ενθαρρύνει τις καλές πράξεις, ώστε όλοι να νιώσουν πιο κοντά στον Ιησού Χριστό.

Η Σαρακοστή αρχίζει πάντα την Τετάρτη της Στάχτης και τελειώνει τη Μεγάλη Πέμπτη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι άνθρωποι προετοιμάζονται για το Πασχαλινό Μυστήριο. Ακούνε το λόγο του Θεού, κάνουν καλές πράξεις και θυμούνται τα βήματα του Ιησού.

Πέρα από τις τελετές και τη μετάνοια, η Σαρακοστή είναι η ιδανική στιγμή για να ζητήσετε συγχώρεση και να συμφιλιωθείτε με τους ανθρώπους που αγαπάτε. Αποτελεί μια ευκαιρία να απομακρύνετε το μίσος, τη μνησικακία και το φθόνο από την καρδιά.

Η ιερή περίοδος προετοιμάζει όλους τους πιστούς για τον σταυρωμένο Ιησού και ανανεώνει την ελπίδα στο θαύμα της ανάστασης.

Ο συμβολισμός του 40

Ο αριθμός 40 εμφανίζεται πολλές φορές στη Βίβλο, οπότε έχει βαθύ θρησκευτικό συμβολισμό. Ο εβραϊκός λαός πέρασε σαράντα ημέρες περιπλανώμενος στην έρημο. Ο Θεός έβαλε να βρέξει για σαράντα ημέρες και σαράντα νύχτες και μόνο ο Νώε και τα όντα στην κιβωτό επέζησαν. Ο Ιησούς νήστεψε σαράντα ημέρες στην έρημο πριν αρχίσει το έργο του ως γιος του Θεού.

Τις τελευταίες ημέρες της Σαρακοστής, οι Χριστιανοί βιώνουν τη Μεγάλη Εβδομάδα. Τη Μεγάλη Πέμπτη, την τελευταία ημέρα της περιόδου, γιορτάζεται το τελευταίο δείπνο του Ιησού με τους αποστόλους του.

Σαρακοστή 2023: πότε αρχίζει και πότε τελειώνει;

Σύμφωνα με την Αποστολική Επιστολή του Πάπα Παύλου ΣΤ', η Σαρακοστή διαρκεί από την Τετάρτη της Στάχτης έως τη Μεγάλη Πέμπτη. Επομένως, το 2023, η περίοδος αρχίζει στις 22 Φεβρουαρίου και λήγει στις 6 Απριλίου.

Συμβουλές για τον εορτασμό της Σαρακοστής

Παραθέτουμε ορισμένους τρόπους για να γιορτάσετε την περίοδο της Σαρακοστής, εκτιμώντας τις παραδόσεις, αλλά χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας. Δείτε τους:

Νηστεία

Η νηστεία κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής σημαίνει να παραιτηθείτε από κάποιο ποτό ή φαγητό που συνήθως περιλαμβάνεται στο μενού σας, όπως κρέας, ψωμί, σοκολάτα, καφέ ή μπύρα.

Υπάρχουν επίσης σύγχρονοι τρόποι νηστείας, οι οποίοι ταιριάζουν με τον τρόπο ζωής του 21ου αιώνα. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, μπορείτε να εγκαταλείψετε το Netflix ή κάποια μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ένα διάλειμμα από το Facebook, το Instagram ή το Twitter μπορεί να σας κάνει πολύ καλό.

Κάποιοι άνθρωποι εκμεταλλεύονται επίσης την περίοδο αυτή για να υιοθετήσουν βιώσιμες πρακτικές και να έχουν μια πιο οικολογική ζωή. 40 ημέρες χωρίς αυτοκίνητο ή πλαστικά ποτήρια, για παράδειγμα, κάνουν καλό στον πλανήτη.

Αν δεν είναι δυνατόν να "εγκαταλείψετε" κάτι, η μείωση της χρήσης ή της κατανάλωσής του είναι ήδη μια καλή αρχή. Είναι όμως σημαντικό η μετανοητική πρακτική να αποτελεί θυσία.

Προσευχές

Εκμεταλλευτείτε την ιερή περίοδο για να προσεύχεστε συχνότερα ή απλά να μιλάτε στο Θεό.

Διαλογισμός

Δεν είστε πολύ καλοί στην προσευχή; Κανένα πρόβλημα. Εκμεταλλευτείτε τις άγιες ημέρες για να ασκήσετε διαλογισμό και να προετοιμάσετε το πνεύμα σας για την Ανάσταση του Χριστού. Επιλέξτε ένα υπαίθριο μέρος, όπως ένα πάρκο ή έναν κήπο, για να διαλογιστείτε και ακούστε χαλαρωτική μουσική.

Βρείτε ισορροπία μεταξύ ψυχής, νου και σώματος. Αφιερώστε 5 λεπτά για να διαλογιστείτε πάνω στο Ευαγγέλιο της ημέρας.

Φιλανθρωπία

Η φιλανθρωπία είναι η πρακτική της αγάπης προς τον πλησίον, η οποία έχει να κάνει με τη Σαρακοστή 2023. Έτσι, κατά τη διάρκεια των αγίων ημερών, βοηθήστε τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη και μην τσιγκουνεύεστε τις καλές πράξεις. Δεν έχει νόημα να πηγαίνετε στην εκκλησία, αν δεν κάνετε πράξη τις ανιδιοτελείς πράξεις της βοήθειας προς τους άλλους.

Σαρακοστιανές χρωματιστές σελίδες

Τα παιδιά πρέπει να μάθουν ότι το Πάσχα δεν είναι μόνο για τα σοκολατένια αυγά. Στην κατήχηση, τα μικρά μπορούν να μάθουν την ιστορία πίσω από τη Σαρακοστή και το νόημά της.

Επιπλέον, αξίζει επίσης να μοιράσετε ζωγραφιές για να τις χρωματίσετε και να αναπτύξετε δραστηριότητες σχετικά με τη Σαρακοστή, όπως σταυρόλεξα και ημερολόγια.

Εμπνευσμένες φράσεις και μηνύματα για τη Σαρακοστή

Για να ενθαρρύνετε τις πνευματικές ασκήσεις, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να μοιράζεστε φράσεις και μηνύματα για τη Σαρακοστή. Δείτε τα:

Μην αφήνετε κανέναν να σας στερήσει την ελπίδα - Πάπας Φραγκίσκος

Ο Θεός δεν ενδιαφέρεται για το τι έχετε, αλλά για την καρδιά σας.

3. όταν όμως προσεύχεσαι, πήγαινε στο δωμάτιό σου, κλείσε την πόρτα και προσευχήσου στον πατέρα σου, που βλέπει στα κρυφά, και θα σε ανταμείψει - Ματθαίος 6:6

Ο Ιησούς νήστεψε στην έρημο για 40 ημέρες - Ματθαίος 4:2

5. Η νηστεία καθαρίζει την ψυχή, ανυψώνει τον νου, υποτάσσει τη σάρκα στο πνεύμα, κάνει την καρδιά ικανοποιημένη και ταπεινή, διαλύει τα σύννεφα της συγκατάβασης, σβήνει τη φωτιά της λαγνείας και ανάβει το αληθινό φως της αγνότητας. Μπαίνει και πάλι στον εαυτό του. - Άγιος Αυγουστίνος

Η υπομονή είναι δύναμη. Η υπομονή δεν είναι η απουσία δράσης- είναι η αναμονή της κατάλληλης στιγμής για να δράσουμε με τις σωστές αρχές και τον σωστό τρόπο. - Fulton J. Sheen

Προσευχηθείτε, περιμένετε και μην ανησυχείτε. Η ανησυχία είναι ανώφελη, ο Θεός είναι φιλεύσπλαχνος και θα ακούσει την προσευχή σας. - Άγιος Πίο της Πιετρελτσίνας

8. Ο Θεός δεν κουράζεται ποτέ να μας συγχωρεί- εμείς είμαστε αυτοί που κουραζόμαστε να ζητάμε το έλεός του - Πάπας Φραγκίσκος.

Ο Ιησούς είναι η πόρτα που ανοίγει για τη σωτηρία, μια πόρτα που είναι ανοιχτή σε όλους - Πάπας Φραγκίσκος

Είθε το μίσος να δώσει τη θέση του στην αγάπη, το ψέμα στην αλήθεια, η εκδίκηση στη συγχώρεση και η θλίψη στη χαρά - Πάπας Φραγκίσκος

Και μην ξεχνάτε: Για να έχετε ένα καλό Πάσχα, πρέπει πρώτα απ' όλα να ζήσετε τη Σαρακοστή 2023. Η ιερή περίοδος συνδυάζει προσευχές, φιλανθρωπία και μετάνοια.

Για να κατανοήσετε καλύτερα τη Σαρακοστή, παρακολουθήστε το βίντεο από το κανάλι Friar Gilson:

Τώρα που ξέρετε πότε αρχίζει η Σαρακοστή, σχεδιάστε να εκμεταλλευτείτε τη θρησκευτική περίοδο και να ανανεώσετε την πίστη σας. Η νηστεία, η αποστολή μηνυμάτων, ο διαλογισμός, η φιλανθρωπία και η προσευχή είναι συμπεριφορές που αξίζουν καθ' όλη τη διάρκεια των 40 ημερών.

Αν σας άρεσε, ρίξτε μια ματιά στα μηνύματα και τις φράσεις μας Καλό Πάσχα.