Föstudagur 2023: dagsetning, orðasambönd og ábendingar um hvernig eigi að fagna

Karnavali er lokið og hér er upphaf heilagrar tíma á kristnu tímatali: föstu 2023. Þetta tímabil ársins, sem er á undan páskum, er mjög mikilvægt fyrir kaþólskar, rétttrúnaðar, anglíkanska og lúterska kirkjur.

Föstudagur byrjaði að stunda á fjórðu öld, þegar fólk eyddi dögum við föstu, iðrun og margar bænir. Í áranna rás hélst helgisiðan djúpstæð en iðrunarhættirnir urðu mýkri.

Hér á eftir útskýrir hvað föstan er og mikilvægi þessa tímabils sem er á undan páskum. Fylgstu með!

Merking kaþólskrar föstu

Síðasta kvöldmáltíð Jesú með postulunum. (Mynd: Disclosure)

Orðið fasta kemur frá latínu quadragesima dies , sem þýðir fertugur dagur í þýðingu á portúgölsku. Hugtakið er notað til að nefna föstutímann, það er helgisiðatímann sem er á undan undirbúningi páskahátíðarinnar. Það eru fjörutíu dagar bæna, helgisiða, föstu, loforða og kærleika til annarra.

Á föstunni leggur kirkjan til að hinir trúuðu hugleiði lífið og iðrist synda. Hún hvetur til góðra verka svo allir geti fundið sig nær Jesú Kristi.

Föstan hefst alltaf á öskudag og lýkur á heilögum fimmtudegi. Á þessu tímabili búa menn sig undir páskaleyndardóminn. Þeirþeir hlusta á orð Guðs, gera góð verk og muna eftir sporum Jesú.

Langt umfram athafnir og iðrun er föstan fullkominn tími til að biðjast fyrirgefningar og sættast við fólkið sem þú elskar. Það táknar tækifæri til að fjarlægja hatur, gremju og öfund úr hjartanu.

Heilagur tími undirbýr alla trúaða fyrir hinn krossfesta Jesú og endurnýjar vonina með kraftaverki upprisunnar.

Ó táknmynd 40

Talan 40 kemur fyrir á ýmsum tímum í Biblíunni, svo hún hefur djúpa trúarlega táknmynd. Gyðingar eyddu fjörutíu dögum á reiki um eyðimörkina. Guð lét rigna í fjörutíu daga og fjörutíu nætur og aðeins Nói og verurnar í örkinni lifðu af. Jesús eyddi 40 dögum á föstu í eyðimörkinni áður en hann hóf starf sitt sem sonur Guðs.

Á síðustu dögum föstunnar upplifa kristnir menn helgu vikuna. Heilagur fimmtudagur, síðasti dagur tímabilsins, fagnar síðustu kvöldmáltíð Jesú með postulum sínum.

Föstudagur 2023: hvenær byrjar hún og hvenær endar hún?

Samkvæmt postullegu bréfinu frá Páll páfi VI, föstuna stendur frá öskudag til heilags fimmtudags. Þess vegna, árið 2023, byrjar tímabilið 22. febrúar og lýkur 6. apríl.

Ábendingar um hvernig eigi að fagna föstunni

Strangar iðranir og langvarandi fasta eru hlutur fortíðarinnar. Hér eru nokkrar leiðir til að fagna tímanumföstu, þar sem hefðir eru metnar að verðleikum, en án þess að stefna heilsunni í hættu. Skoðaðu það:

Föstu

Nei, þú ættir ekki að fara í marga daga án þess að borða. Að fasta á föstu þýðir að hætta við drykk eða mat sem er venjulega hluti af matseðlinum, svo sem kjöti, brauði, súkkulaði, kaffi eða bjór.

Það eru líka til nútímalegar aðferðir við föstu sem passa við lífsstílinn í 21. öldinni. Á föstu geturðu sleppt Netflix eða einhverju félagslegu neti. Hlé frá Facebook, Instagram eða Twitter getur gert þér mikið gagn.

Sumt fólk nýtir sér líka tímabilið til að tileinka sér sjálfbæra starfshætti og lifa vistvænni lífi. Fjörutíu dagar án bíls eða án plastbolla eru til dæmis góðir fyrir plánetuna.

Ef það er ekki hægt að „gefa upp“ eitthvað er það þegar góð byrjun að draga úr notkun eða neyslu. En það er mikilvægt að iðrunariðkunin tákni fórn.

Bænir

Nýttu þér hið helga tímabil til að biðja oftar, eða einfaldlega talaðu við Guð. Sjáðu nokkrar bænir.

Hugleiðsla

Ertu ekki mjög góður í bænum? Ekkert mál. Nýttu þér helgidaga til að stunda hugleiðslu og undirbúa anda þinn fyrir upprisu Krists. Veldu útivist, eins og garð eða garð, til að hugleiða og hlusta á afslappandi tónlist.

Finndu jafnvægið milli sálar, huga og líkama. Taktu þér 5 mínútur tilhugleiðið fagnaðarerindi dagsins.

Kærleikur

Kærleikur er iðkun kærleika til náungans sem hefur allt með föstuna 2023 að gera. Hjálpaðu því fólki sem þarf á helgidögum að halda. og spari ekki á góðverkum. Það þýðir ekkert að fara í kirkju ef þú framkvæmir ekki altruískar hjálparaðgerðir.

Föstu til litunar

Börn þurfa að læra að páskar eru ekki bara súkkulaði eggjum. Í trúfræðslunni geta smábörnin fræðst um söguna á bakvið föstuna og merkingu hennar.

Auk þess er vert að dreifa litasíðum og þróa verkefni um föstuna, svo sem krossgátur og dagatal.

Hvetjandi orðasambönd og skilaboð fyrir föstuna

Til að hvetja til andlegra æfinga, ekkert betra en að deila orðasamböndum og skilaboðum um föstuna. Skoðaðu það:

1. Láttu engan taka frá þér vonina. – Frans páfi

2. Guð hefur ekki áhuga á því sem þú hefur, heldur hjarta þínu.

3. En þegar þú biðst fyrir, farðu inn í herbergi þitt, lokaðu hurðinni og biddu að faðir þinn, sem sér í leynum, mun launa þér. – Matteus 6:6

4. Jesús fastaði í eyðimörkinni í 40 daga. – Matteus 4:2

5. Fastan hreinsar sálina, lyftir huganum, leggur holdið undir andann, gerir hjartað nægjusamt og auðmjúkt, eyðir skýjum girndar, slekkur eld lostans og kveikir hið sanna.ljós skírlífis. Skráðu þig aftur. – Heilagur Ágústínus

6. Þolinmæði er máttur. Þolinmæði er ekki skortur á aðgerðum; það er að bíða eftir réttu augnablikinu til að bregðast við réttum meginreglum og á réttan hátt. – Fulton J. Sheen

7. Biðjið, bíðið og ekki hafa áhyggjur. Áhyggjur eru gagnslausar, Guð er miskunnsamur og mun heyra bæn þína. – St. Pius frá Pietrelcina

8. Guð þreytist aldrei á að fyrirgefa okkur; við erum þeir sem þreytast á að leita miskunnar hans. – Frans páfi.

9. Jesús er hurðin sem opnast til hjálpræðis, dyr sem eru opnar öllum. – Frans páfi

10. Megi hatur víkja fyrir kærleika, lygar fyrir sannleika, hefnd fyrir fyrirgefningu og sorg fyrir gleði. – Frans páfi

Og ekki gleyma: Til að eiga góða páska þarftu fyrst og fremst að lifa föstuna 2023. Hið heilaga tímabil sameinar bænir, kærleika og iðrun.

Til að skilja föstuna betur, horfðu á myndbandið á Frei Gilson rásinni:

Nú þegar þú veist hvenær föstan byrjar skaltu ætla að nýta trúartímann og endurnýja trú þína. Fasta, senda skilaboð, hugleiða, sinna góðgerðarstarfi og biðja eru þess virði viðhorf alla 40 dagana.

Líkar það? Nýttu þér heimsóknina til að skoða setningar og skilaboð um gleðilega páska.