តារាងមាតិកា
ពិធីបុណ្យបានបញ្ចប់ ហើយនេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃពេលវេលាដ៏ពិសិដ្ឋនៅក្នុងប្រតិទិនគ្រិស្តសាសនា៖ ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីឆ្នាំ 2023។ រយៈពេលនៃឆ្នាំនេះ ដែលមុនបុណ្យអ៊ីស្ទើរ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ព្រះវិហារកាតូលិក គ្រិស្តអូស្សូដក់ អង់គ្លីកង់ និងលូធើរ៉ាន។
ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានអនុវត្តនៅសតវត្សទី 4 នៅពេលដែលមនុស្សបានចំណាយពេលថ្ងៃតមអាហារ, penance និងការអធិស្ឋានជាច្រើន។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ការថ្វាយបង្គំនៅមានខ្លឹមសារយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ប៉ុន្តែការអនុវត្តទោសបានក្លាយទៅជាទន់ជ្រាយ។
ខាងក្រោមនេះពន្យល់អំពីអ្វីដែលជាថ្ងៃបុណ្យ និងសារៈសំខាន់នៃរយៈពេលនេះដែលមុនបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ ធ្វើតាម!
អត្ថន័យនៃពិធីបុណ្យកាន់បិណ្ឌ
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6.jpg)
អាហារចុងក្រោយរបស់ព្រះយេស៊ូជាមួយពួកសាវ័ក។ (រូបថត៖ ការបង្ហាញ)
ពាក្យ Lent មកពីឡាតាំង quadragesima dies ដែលមានន័យថា សែសិបថ្ងៃ ក្នុងការបកប្រែជាភាសាព័រទុយហ្គាល់។ ពាក្យនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីដាក់ឈ្មោះសម័យ Lenten នោះគឺជាពេលវេលាបូជាដែលមុនការរៀបចំសម្រាប់បុណ្យ Easter ។ មានរយៈពេលសែសិបថ្ងៃនៃការអធិស្ឋាន ពិធីសាសនា ការតមអាហារ ការសន្យា និងទង្វើនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ។
ក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី ព្រះវិហារស្នើឱ្យអ្នកស្មោះត្រង់គិតអំពីជីវិត និងប្រែចិត្តពីអំពើបាប។ នាងលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើអំពើល្អ ដើម្បីឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធនឹងព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ។
ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីតែងតែចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃ Ash Wednesday ហើយបញ្ចប់នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ដ៏បរិសុទ្ធ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សរៀបចំសម្រាប់អាថ៌កំបាំង paschal ។ ពួកគេពួកគេស្តាប់ព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ ធ្វើអំពើល្អ និងចងចាំជំហានរបស់ព្រះយេស៊ូវ។
ហួសពីពិធី និងបុណ្យទាន បុណ្យគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីសុំការអភ័យទោស និងផ្សះផ្សាជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។ វាតំណាងឱ្យឱកាសមួយដើម្បីដកការស្អប់ ការអន់ចិត្ត និងការច្រណែនចេញពីបេះដូង។
ពេលវេលាដ៏ពិសិដ្ឋរៀបចំអ្នកស្មោះត្រង់ទាំងអស់សម្រាប់ព្រះយេស៊ូវដែលបានឆ្កាង ហើយបន្តក្តីសង្ឃឹមជាមួយនឹងអព្ភូតហេតុនៃការរស់ឡើងវិញ។
O និមិត្តរូបនៃ 40
លេខ 40 លេចឡើងនៅពេលផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងព្រះគម្ពីរ ដូច្នេះវាមាននិមិត្តសញ្ញាសាសនាជ្រៅ។ ជនជាតិយូដាបានចំណាយពេលសែសិបថ្ងៃដើរកាត់វាលខ្សាច់។ ព្រះបានធ្វើឲ្យមានភ្លៀងធ្លាក់អស់រយៈពេលសែសិបថ្ងៃសែសិបយប់ ហើយមានតែណូអេ និងសត្វនៅក្នុងហិបប៉ុណ្ណោះដែលរួចជីវិត។ ព្រះយេស៊ូវបានចំណាយពេល 40 ថ្ងៃតមអាហារនៅវាលរហោស្ថាន មុនពេលចាប់ផ្តើមកិច្ចការរបស់ទ្រង់ជាព្រះរាជបុត្រានៃព្រះ។
នៅថ្ងៃចុងក្រោយនៃថ្ងៃចូលឆ្នាំ គ្រីស្ទបរិស័ទមានបទពិសោធន៍ក្នុងសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ។ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍បរិសុទ្ធ ដែលជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃសម័យនោះ ប្រារព្ធពិធីជប់លៀងចុងក្រោយរបស់ព្រះយេស៊ូវជាមួយនឹងពួកសាវ័ករបស់ទ្រង់។
ឆ្នាំ 2023៖ តើវាចាប់ផ្តើមនៅពេលណា និងនៅពេលណាដែលវាបញ្ចប់?
យោងតាមលិខិតរបស់សាវក Pope Paul VI, Lent ដំណើរការពី Ash Wednesday ដល់ Holy Thursday ។ ដូច្នេះហើយ នៅឆ្នាំ 2023 រយៈពេលចាប់ផ្តើម នៅថ្ងៃទី 22 ខែកុម្ភៈ ហើយបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 6 ខែមេសា។
សូមមើលផងដែរ: បន្ទប់ទារកសាមញ្ញ និងស្រស់ស្អាត៖ មើលគំនិតតុបតែងថោកការណែនាំអំពីរបៀបប្រារព្ធពិធីបុណ្យកាន់បិណ្ឌ
ការពិន័យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងការតមអាហាររយៈពេលវែងគឺជារឿងមួយ។ នៃអតីតកាល។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីអបអរពេលវេលាបុណ្យទាន ឲ្យតម្លៃតាមទំនៀមទម្លាប់ ប៉ុន្តែមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ សូមពិនិត្យមើលវា៖
តមអាហារ
ទេ អ្នកមិនគួរទៅច្រើនថ្ងៃដោយមិនញ៉ាំអាហារទេ។ ការតមអាហារកំឡុងពេលបុណ្យទានមានន័យថាបោះបង់ភេសជ្ជៈ ឬអាហារដែលជាធម្មតាជាផ្នែកមួយនៃមុខម្ហូបរបស់អ្នក ដូចជាសាច់ នំបុ័ង សូកូឡា កាហ្វេ ឬស្រាបៀរ។
ក៏មានវិធីទំនើបនៃការតមអាហារដែលត្រូវនឹងរចនាប័ទ្មជីវិតនៅក្នុង សតវត្សទី 21 ។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី អ្នកអាចបោះបង់ Netflix ឬបណ្តាញសង្គមមួយចំនួន។ ការឈប់សម្រាកពី Facebook, Instagram ឬ Twitter អាចធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានផលល្អ។
មនុស្សមួយចំនួនក៏ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីរយៈពេលនេះ ដើម្បីទទួលយកការអនុវត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងដឹកនាំជីវិតអេកូឡូស៊ីកាន់តែច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ សែសិបថ្ងៃដោយគ្មានឡាន ឬគ្មានពែងប្លាស្ទិក គឺល្អសម្រាប់ភពផែនដី។
ប្រសិនបើមិនអាច "បោះបង់" អ្វីមួយ ការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ ឬការប្រើប្រាស់គឺជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលការអនុវត្តការដាក់ទោសតំណាងឱ្យការលះបង់។
ការអធិស្ឋាន
ទាញយកប្រយោជន៍ពីរយៈពេលដ៏ពិសិដ្ឋដើម្បីអធិស្ឋានញឹកញាប់ជាង ឬគ្រាន់តែនិយាយទៅកាន់ព្រះ។ សូមមើលការអធិស្ឋានមួយចំនួន។
សមាធិ
តើអ្នកមិនសូវល្អជាមួយការអធិស្ឋានទេ? គ្មានបញ្ហា។ ទាញយកប្រយោជន៍ពីថ្ងៃបរិសុទ្ធ ដើម្បីអនុវត្តសមាធិ និងរៀបចំវិញ្ញាណរបស់អ្នកសម្រាប់ការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។ ជ្រើសរើសកន្លែងក្រៅ ដូចជាសួន ឬសួនច្បារ ដើម្បីសមាធិ និងស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍។
ស្វែងរកតុល្យភាពរវាងព្រលឹង ចិត្ត និងរាងកាយ។ ចំណាយពេល 5 នាទីទៅសញ្ជឹងគិតលើដំណឹងល្អនៃថ្ងៃ។
សូមមើលផងដែរ: អាហារពេលព្រឹកបែបរ៉ូមែនទិក៖ គំនិតដើម្បីធ្វើឱ្យស្នេហារបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលសប្បុរសធម៌
សប្បុរសធម៌គឺជាការអនុវត្តនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកដែលមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីឆ្នាំ 2023។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបុណ្យ សូមជួយមនុស្សដែលត្រូវការ ហើយកុំរំលងអំពើល្អ ។ វាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការទៅព្រះវិហារ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តសកម្មភាពជំនួយដោយស្មោះស្ម័គ្រ។
Lent for coloring
កុមារត្រូវរៀនថាបុណ្យ Easter មិនមែនគ្រាន់តែជាសូកូឡាប៉ុណ្ណោះទេ ស៊ុត។ នៅក្នុង catechesis កូនតូចអាចរៀនអំពីប្រវត្តិនៅពីក្រោយ Lent និងអត្ថន័យរបស់វា។
លើសពីនេះ វាក៏មានតម្លៃក្នុងការចែកចាយទំព័រពណ៌ និងការអភិវឌ្ឍន៍សកម្មភាពអំពី Lent ដូចជាពាក្យ crosswords និង calendar។
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-1.jpg)
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-2.jpg)
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-3.jpg)
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-4.jpg)
ឃ្លា និងសារដែលបំផុសគំនិតសម្រាប់បុណ្យទាន
ដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខាងវិញ្ញាណ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការចែករំលែកឃ្លា និងសារអំពីបុណ្យទាននោះទេ។ ពិនិត្យមើលវា៖
1. កុំអោយនរណាម្នាក់យកក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នក។ – Pope Francis
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-5.jpg)
2. ព្រះមិនចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកមានទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-6.jpg)
3. ប៉ុន្តែ ពេលអ្នកអធិស្ឋាន ចូរទៅបន្ទប់របស់អ្នក ហើយបិទទ្វារ ហើយអធិស្ឋានដល់ព្រះបិតារបស់អ្នក ដែលទតឃើញក្នុងទីស្ងាត់កំបាំង ទ្រង់នឹងប្រទានរង្វាន់ដល់អ្នក។ — ម៉ាថាយ ៦:៦
<១៧>៤។ ព្រះយេស៊ូបានតមអាហារនៅវាលរហោស្ថានអស់ ៤០ ថ្ងៃ។ — ម៉ាថាយ ៤:២
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-8.jpg)
៥។ ការតមអាហារ សំអាតព្រលឹង លើកគំនិត បន្ទាបសាច់ទៅខាងវិញ្ញាណ ធ្វើឱ្យចិត្តស្កប់ស្កល់ និងបន្ទាបខ្លួន កំចាត់ពពកនៃតណ្ហា ពន្លត់ភ្លើងនៃតណ្ហា និងបង្កើតនូវសេចក្តីពិត។ពន្លឺនៃភាពបរិសុទ្ធ។ បញ្ចូលខ្លួនអ្នកម្តងទៀត។ - Saint Augustine
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-9.jpg)
6. ការអត់ធ្មត់គឺជាថាមពល។ ការអត់ធ្មត់មិនមែនជាអវត្តមាននៃសកម្មភាព; វាកំពុងរង់ចាំពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើតាមគោលការណ៍ត្រឹមត្រូវ និងតាមវិធីត្រឹមត្រូវ។ – Fulton J. Sheen
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-10.jpg)
7. អធិស្ឋាន រង់ចាំ ហើយកុំបារម្ភ។ ការព្រួយបារម្ភគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ ព្រះមានព្រះហឫទ័យមេត្តាករុណា ហើយនឹងស្តាប់ការអធិស្ឋានរបស់អ្នក។ - ផ្លូវ Pius នៃ Pietrelcina
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-11.jpg)
8. ព្រះមិនដែលនឿយហត់ក្នុងការអត់ទោសឱ្យយើងទេ។ យើងជាអ្នកដែលនឿយហត់នឹងការស្វែងរកសេចក្ដីមេត្តាករុណារបស់ទ្រង់។ – Pope Francis។
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-12.jpg)
9. ព្រះយេស៊ូវជាទ្វារដែលបើកទៅរកសេចក្ដីសង្គ្រោះ ជាទ្វារដែលបើកចំហសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ – Pope Francis
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-13.jpg)
10. អាចស្អប់ផ្តល់ផ្លូវដល់សេចក្តីស្រឡាញ់ ការកុហកចំពោះសេចក្តីពិត ការសងសឹកចំពោះការអភ័យទោស និងការសោកសៅចំពោះសេចក្តីអំណរ។ – Pope Francis
![](/wp-content/uploads/p-scoa/420/b9pv2o6vg6-14.jpg)
ហើយកុំភ្លេច៖ ដើម្បីមានបុណ្យ Easter ដ៏ល្អ ជាដំបូងអ្នកត្រូវរស់នៅ Lent 2023។ រយៈពេលដ៏ពិសិដ្ឋរួមបញ្ចូលការអធិស្ឋាន សប្បុរសធម៌ និងបុណ្យទាន។
ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបុណ្យទាន សូមទស្សនាវីដេអូនៅលើឆានែល Frei Gilson៖
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងរួចហើយថានៅពេលណាដែលបុណ្យទានចាប់ផ្តើម សូមរៀបចំផែនការដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីសម័យសាសនា និងបន្តជំនឿរបស់អ្នក។ ការតមអាហារ ការផ្ញើសារ ការធ្វើសមាធិ ការធ្វើការងារសប្បុរសធម៌ និងការអធិស្ឋានគឺជាអាកប្បកិរិយាដ៏មានតម្លៃក្នុងរយៈពេល 40 ថ្ងៃ។
ចូលចិត្តវា? ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលឃ្លា និងសាររីករាយបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។