Grawys 2023: dyddiad, ymadroddion ac awgrymiadau ar sut i ddathlu

Mae'r Carnifal drosodd a dyma ddechrau cyfnod cysegredig yn y calendr Cristnogol: Grawys 2023. Mae'r cyfnod hwn o'r flwyddyn, sy'n rhagflaenu'r Pasg, yn bwysig iawn i eglwysi Catholig, Uniongred, Anglicanaidd a Lutheraidd.

Dechreuodd y Garawys gael ei harfer yn y bedwaredd ganrif, pan oedd pobl yn treulio dyddiau yn ymprydio, penyd a llawer o weddïau. Dros y blynyddoedd, arhosodd y litwrgi yn ddwys, ond daeth yr arferion edifar yn fwy meddal.

Eglurir yn yr isod beth yw’r Garawys a phwysigrwydd y cyfnod hwn sy’n rhagflaenu’r Pasg. Dilynwch!

Ystyr y Garawys Gatholig

Swper olaf Iesu gyda'r apostolion. (Llun: Datgeliad)

Daw'r gair Grawys o'r Lladin quadragesima dies , sy'n golygu deugainfed dydd mewn cyfieithiad i Bortiwgaleg. Defnyddir y term i enwi cyfnod y Grawys, hynny yw, yr amser litwrgaidd sy'n rhagflaenu'r paratoi ar gyfer gwledd y Pasg. Ceir deugain diwrnod o weddi, defodau, ymprydio, addewidion a gweithredoedd o gariad at eraill.

Yn ystod y Grawys, mae'r eglwys yn cynnig bod y ffyddloniaid yn myfyrio ar fywyd ac yn edifarhau am bechodau. Mae hi'n annog gweithredoedd da fel y gall pawb deimlo'n agosach at Iesu Grist.

Mae'r Garawys bob amser yn dechrau ar Ddydd Mercher y Lludw ac yn gorffen ar Ddydd Iau Sanctaidd. Yn ystod y cyfnod hwn, mae pobl yn paratoi ar gyfer y dirgelwch paschal. Hwymaent yn gwrando ar Air Duw, yn gwneud gweithredoedd da ac yn cofio camrau Iesu.

Yr tu hwnt i seremonïau a phenydau, y Garawys yw'r amser perffaith i ofyn am faddeuant a chymod â'r bobl yr ydych yn eu caru. Mae'n cynrychioli cyfle i ddileu casineb, dicter a chenfigen o'r galon.

Mae'r amser cysegredig yn paratoi'r holl ffyddloniaid ar gyfer yr Iesu croeshoeliedig ac yn adnewyddu gobaith gyda gwyrth yr atgyfodiad.

O symbolaeth 40

Mae’r rhif 40 yn ymddangos ar wahanol adegau yn y Beibl, felly mae ganddo symbolaeth grefyddol ddofn. Treuliodd yr Iddewon ddeugain niwrnod yn crwydro'r anialwch. Gwnaeth Duw hi'n glawio am ddeugain diwrnod a deugain noson a dim ond Noa a'r bodau yn yr arch oedd wedi goroesi. Treuliodd Iesu 40 diwrnod yn ymprydio yn yr anialwch cyn dechrau ar ei waith fel mab i Dduw.

Yn nyddiau olaf y Grawys, mae Cristnogion yn profi Wythnos Sanctaidd. Dydd Iau Sanctaidd, sef diwrnod olaf y cyfnod, yn dathlu swper olaf Iesu gyda'i apostolion.

Gawys 2023: pryd mae'n dechrau a phryd mae'n gorffen?

Yn ôl Llythyr Apostolaidd Mr. y Pab Paul VI, mae Grawys yn rhedeg o Ddydd Mercher y Lludw i Ddydd Iau Sanctaidd. Felly, yn 2023, mae'r cyfnod yn dechrau ar Chwefror 22ain ac yn dod i ben ar Ebrill 6ed.

Cynghorion ar sut i ddathlu'r Garawys

Mae penyd caeth a chyfnodau hir o ymprydio yn beth. o'r gorffennol. Dyma rai ffyrdd o ddathlu amsero'r Grawys, yn gwerthfawrogi traddodiadau, ond heb beryglu iechyd. Gwiriwch ef:

Ymprydio

Na, ni ddylech fynd sawl diwrnod heb fwyta. Mae ymprydio yn ystod y Grawys yn golygu rhoi’r gorau i ddiod neu fwyd sydd fel arfer yn rhan o’ch bwydlen, fel cig, bara, siocled, coffi neu gwrw.

Mae yna hefyd ffyrdd modern o ymprydio sy’n cyd-fynd â’r ffordd o fyw yn yr 21ain ganrif. Yn ystod y Grawys, gallwch roi'r gorau i Netflix neu ryw rwydwaith cymdeithasol. Gall seibiant oddi wrth Facebook, Instagram neu Twitter wneud llawer o les i chi.

Mae rhai pobl hefyd yn manteisio ar y cyfnod i fabwysiadu arferion cynaliadwy a byw bywyd mwy ecolegol. Mae deugain diwrnod heb gar neu heb gwpanau plastig, er enghraifft, yn dda i'r blaned.

Os nad yw'n bosibl “rhoi'r gorau iddi” rhywbeth, mae lleihau defnydd neu dreuliant eisoes yn ddechrau da. Ond mae'n bwysig bod yr arferiad penydiol yn cynrychioli aberth.

Gweddïau

Cymerwch fantais o'r cyfnod cysegredig i weddïo'n amlach, neu siaradwch â Duw. Gweler rhai gweddïau.

Myfyrdod

Onid ydych yn dda iawn gyda gweddïau? Dim problem. Manteisiwch ar ddyddiau sanctaidd i ymarfer myfyrdod a pharatowch eich ysbryd ar gyfer atgyfodiad Crist. Dewiswch le awyr agored, fel parc neu ardd, i fyfyrio a gwrando ar gerddoriaeth ymlaciol.

Dod o hyd i'r cydbwysedd rhwng yr enaid, y meddwl a'r corff. Cymerwch 5 munud imyfyria ar Efengyl y dydd.

Elusen

Mae elusen yn arferiad o gariad at dy gymydog sydd a phopeth i'w wneud â Garawys 2023. Felly, yn ystod y dyddiau sanctaidd, helpa'r rhai sydd angen a pheidiwch ag anwybyddu gweithredoedd da. Does dim pwynt mynd i'r eglwys os nad ydych chi'n rhoi cymorth anhunanol ar waith.

Benthyciad ar gyfer lliwio

Mae angen i blant ddysgu nad siocled yn unig yw'r Pasg wyau . Mewn catechesis, gall y rhai bach ddysgu am yr hanes y tu ôl i'r Garawys a'i hystyr.

Yn ogystal, mae hefyd yn werth dosbarthu tudalennau lliwio a datblygu gweithgareddau am y Garawys, megis croeseiriau a chalendr.

11> >

Ymadroddion a negeseuon ysbrydoledig ar gyfer y Garawys

I annog ymarferion ysbrydol, dim byd gwell na rhannu ymadroddion a negeseuon am y Garawys. Gwiriwch ef:

1. Peidiwch â gadael i neb gymryd eich gobaith i ffwrdd. – Y Pab Ffransis

2. Nid oes gan Dduw ddiddordeb yn yr hyn sydd gennyt, ond yn dy galon.

3. Ond pan fyddi di'n gweddïo, dos i'th ystafell, cau'r drws, a gweddïa bydd dy Dad, sy'n gweld yn y dirgel, yn dy wobrwyo. – Mathew 6:6

6. Mae amynedd yn bŵer. Nid diffyg gweithredu yw amynedd; mae’n aros am yr eiliad iawn i weithredu ar yr egwyddorion cywir ac yn y ffordd gywir. – Fulton J. Sheen

7. Gweddïwch, arhoswch a pheidiwch â phoeni. Mae gofid yn ddiwerth, mae Duw yn drugarog a bydd yn gwrando ar eich gweddi. — St. Pius o Pietrelcina

8. Nid yw Duw byth yn blino maddau i ni; ni yw'r rhai sy'n blino ceisio ei drugaredd. – Pab Ffransis.

10. Bydded i gasineb ildio i gariad, celwyddau i wirionedd, dial i faddeuant a thristwch i lawenydd. – Pab Ffransis

A pheidiwch ag anghofio: I gael Pasg da, yn gyntaf oll mae angen i chi fyw Grawys 2023. Mae'r cyfnod cysegredig yn cyfuno gweddïau, elusen a phenydau.

Er mwyn deall y Garawys yn well, gwyliwch y fideo ar sianel Frei Gilson:

Nawr eich bod chi eisoes yn gwybod pryd mae'r Grawys yn dechrau, cynlluniwch i fanteisio ar y cyfnod crefyddol ac adnewyddu eich ffydd. Mae ymprydio, anfon negeseuon, myfyrio, gwneud gwaith elusennol a gweddïo yn agweddau gwerth chweil trwy gydol y 40 diwrnod.

Hoffwch chi? Manteisiwch ar eich ymweliad i wirio ymadroddion a negeseuon Pasg Hapus.