Barnens picknickmat: vad man ska ta med och 30 idéer

Med barn hemma krävs det mycket kreativitet för att skapa intressanta lekar, så att göra en aktivitet tillsammans med familjen är ett bra alternativ för att fördriva tiden. Så kolla in de bästa livsmedlen för barn på picknick.

Att ta med de små utomhus är ett utmärkt tillfälle att ha roligt och få en unik stund med familjen. Se även tips på drycker och vilka saker du ska ta med till din picknick, även om den är på bakgården eller i trädgården till ditt hus.

Matlista för picknick för barn

Mat är en av de viktigaste delarna av denna familjeaktivitet, så det är viktigt att välja maten väl så att barnen kan äta den enkelt och utan att röra till det.

Så för att undvika slöseri är ett tips att dela upp dem i mindre portioner, så att de små kan äta dem lite i taget. Ta reda på nu vilka som är de mest intressanta alternativen för dig att lägga i din picknickkorg.

Smörgåsar

Smörgåsar till barnens picknick är enkla att göra och äta, så de passar mycket bra för detta tillfälle. När du gör dem föredrar du fullkornsbröd eller tunnbröd. Variera presentationen genom att rulla ihop fyllningarna.

Du kan också använda linda Undvik däremot franskbröd, eftersom det tenderar att förlora sin krispighet om det inte äts samtidigt.

För fyllning har du alternativ som: skinka, ost, majonnäs, färskost, smör, salami, kalkonbröst etc.

Förutom dessa traditionella och praktiska fyllningar kan du också använda en mängd olika patéer och strimlad kyckling. Lägg till sallad, riven morot, gurka och rucola för ett mer näringsrikt mellanmål.

Frukt

Barnens picknickmat ska vara lätt och hälsosam, så frukt är välkommet på menyn.

Du har en uppsjö av frukter att ta med dig under detta program med barnen. Bland de nyttigaste picknickmatvarorna för barn finns:

• äpple;
• khaki;
• päron;
• banan;
• tangerin;
• persika;
• druva;
• guava;
• jordgubbe.

För att göra dessa portioner mer intressanta, dela upp dem i små bitar. På så sätt kommer de små att äta snabbare, istället för att springa efter sötsaker och salta snacks.

Ett viktigt tips är att skära frukten precis före picknicken. Vissa sorter tenderar att tappa konsistens eller bli mörka om de bryts tidigare. Du kan också investera i en fruktsallad.

Ta också mindre portioner av frukt som ananas, vattenmelon, mango, papaya, kiwi och melon. Var uppmärksam på barnens smak, men erbjud också en mängd olika frukter för konsumtion, särskilt säsongens frukter.

Godis

Listan över livsmedel för barnpicknickar innehåller också sötsaker, så du kan inte missa den traditionella morotskakan med utsökt chokladglasyr, eller hur? Så lägg denna sötsak i din korg.

Förutom detta alternativ kan du också dra nytta av de dekorerade cupcakes. De är charmiga och barnen älskar dem. Ta också med: kakor, sötsaker i glas, brownies, kyssar, brigadeiro och andra enkla desserter.

Salta snacks

Bakade sallader är nyttigare än stekta och behåller sin konsistens längre. De är utmärkta att servera i portionsbitar och barn älskar dem.

För att göra det enklare rekommenderar vi att du tar dem redan uppskurna och serverar dem i skivor.

Drycker till barnens picknick

Förutom god mat kommer barnen också att känna sig törstiga under aktiviteten, så det är viktigt att separera drycker för barnens picknick. Det bästa är att du kan använda din kreativitet vid denna tidpunkt.

För att hålla dem fräscha kan du ta en frigolitlåda och lägga isbitar i. Detta trick gör att de håller sig kalla och fina.

De bästa smakerna är citrusfrukter eller sådana som är uppfriskande, t.ex. ananas med mynta, apelsin och passionsfrukt. Undvik lemonad eftersom det kan orsaka brännskador hos de små om det kommer i kontakt med solen.

Förutom snacksen kan du lägga en stor flaska eller flera flaskor vatten i frigoliten, så att barnen kan dricka det om de blir törstiga under aktiviteten. De kommer trots allt att springa och leka en hel del.

Vad ska man ta med till en picknick för barn?

Förutom mat och dryck är det också viktigt att ha med vissa saker för att göra picknicken enklare. Så innan du ger dig ut med barnen, kom ihåg att separera i en väska den del som medföljer:

• bordsduk för maten;
• leksaker som rep, boll, drake, såpbubbla och frisbee;
• kuddar, hopfällbara pallar eller stolar
• picknickkorg och termosväska;
• våtservetter för att torka upp smuts;
• servetter för att plocka upp maten;
• solskyddsmedel om de exponeras för solen;
• avskräckande medel mot oönskade insekter;
• Påse för bortforsling av skräp.

Om du har en mindre sammankomst i trädgården kanske det inte är nödvändigt att ha alla dessa föremål. Så utvärdera platsen och se vad som kan vara mest användbart för dig och barnen.

Nu när du vet vilken picknickmat som är bäst kan du skapa en läcker meny och använda de tillbehör du tycker är intressanta för att få en rolig och säker stund med de små.

Kreativa idéer för en picknick med barnen

1 - Personifiera smörgåsarna med ett lekfullt förslag för att glädja barnen

2 - Små monster gjorda av bitar av äpple och jordgubbar

3 - Vad sägs om att servera glasskal med frukt?

4 - Insekter gjorda av grönsaker

5 - Smörgåsar delikat inslagna i brödpapper

6 - Det röd- och vitrutiga mönstret är ett måste

5 - Roliga smörgåsar inspirerade av krabbor

6 - Gör picknicken hälsosammare med grönsaksstavar.

7 - Raketformad smörgås för att glädja barnen

8 - Minihamburgare kan vara ett bra alternativ

9 - Sköldpaddor gjorda på vindruvor och kiwi

10 - Bröd formade som grisar

11 - Björnar inspirerar också till söta bröd

12 - Pannkakor i form av en räv

13 - Pizza med björn

14 - En blomformad skärare gör teservisen speciell

15 - Pannkakor inspirerade av emojis

16 - Vissa idéer får alla barn att le, som mangan Pikachu och Raichu

17 - Kakor utklädda till Musse Pigg

18 - Genom att skära jordgubben i fyra delar får du en vacker fjäril

19 - En annan söt idé: vad sägs om att göra pingviner med jordgubbar?

20 - Använd din kreativitet för att dekorera hårdkokta ägg

21 - Minipannkakor varvade med fruktbitar på spett

22 - När du anordnar en picknick, tänk på de små mjölkflaskorna med munkar

23 - Mjölk som serveras i kakan är också ett bra tips för att överraska barn

24 - Vad sägs om att skära apelsinerna och forma ankungar på ankan?

25 - Kokt ägg är ett näringsrikt livsmedel som kan bjudas som kyckling

26 - Den saltade rullen imiterar en snigel

27 - Ett kreativt sätt att uppmuntra ditt barn att äta tomater

28 - Smörgåsar formade som kattungar

29 - Varmkorv är ett av snacksalternativen för barnpicknickar

30 - En låda helt designad med dinosaurietemat i åtanke

För fler tips om hur du ordnar en picknick med barnen, kolla in Chris Flores videokanal.

Nu har du några bra förslag på hur du kan organisera en picknickkorg för barn och njuta av lite tid utomhus med dina barn. Denna aktivitet är en bra idé för skollov! 😊