শিশুদের পিকনিকের জন্য খাদ্য: কি আনতে হবে এবং 30 টি ধারণা

বাড়িতে বাচ্চাদের সাথে, আকর্ষণীয় গেম তৈরি করতে অনেক সৃজনশীলতা লাগে। অতএব, সময় কাটানোর জন্য পরিবারের মধ্যে একটি কার্যকলাপ করা একটি দুর্দান্ত বিকল্প। তাই, শিশুদের পিকনিকের জন্য সেরা খাবারগুলি দেখুন৷

ছোটদের বাইরে নিয়ে যাওয়া পরিবারের সাথে একটি অনন্য মুহূর্ত কাটানো ছাড়াও মজা করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ হবে৷ এছাড়াও পানীয়ের টিপস দেখুন এবং আপনার পিকনিকের জন্য কোন আইটেমগুলি নিতে হবে, এমনকি তা বাড়ির উঠোনে বা বাগানে থাকলেও৷

শিশুদের পিকনিকের খাবারের তালিকা

খাবারগুলি হল এই পারিবারিক কার্যকলাপের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলির মধ্যে একটি। তাই, খাবারগুলিকে ভালভাবে বেছে নেওয়া অপরিহার্য যাতে শিশুরা সহজে এবং এত নোংরামি না করে সেগুলি খেতে পারে৷

সুতরাং, তাদের অপচয় না করার জন্য, একটি টিপ হল সেগুলিকে ছোট অংশে আলাদা করা, যাতে ছোটরা অল্প অল্প করে সেগুলো গ্রাস করে। আপনার পিকনিকের ঝুড়িতে রাখার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিকল্প কোনটি এখন খুঁজে বের করুন।

স্যান্ডউইচ

বাচ্চাদের পিকনিকের জন্য স্যান্ডউইচগুলি তৈরি করা এবং খাওয়া সহজ খাবার। অতএব, তারা এই মুহূর্তের জন্য খুব উপযুক্ত। প্রস্তুতির সময়, পুরো গমের রুটি বা রুটি পছন্দ করুন। ফিলিংস রোল করে উপস্থাপনা পরিবর্তন করুন।

আপনি মোড়ানো বা পিটা রুটিও ব্যবহার করতে পারেন। অন্যদিকে, ফ্রেঞ্চ রুটি এড়িয়ে চলুন, কারণ এই খাবারটি সাধারণত রান্নাঘরে না খাওয়ার সময় তার খাস্তাতা হারায়।একই সময়ে।

স্টাফিংয়ের ক্ষেত্রে, আপনার কাছে বিকল্প রয়েছে যেমন: হ্যাম, পনির, মেয়োনিজ, ক্রিম চিজ, মাখন, সালামি, টার্কি ব্রেস্ট ইত্যাদি।

এইগুলি ছাড়াও ঐতিহ্যগত এবং ব্যবহারিক ফিলিংস, আপনি প্যাট এবং টুকরো টুকরো মুরগির বিভিন্ন স্বাদও উপভোগ করতে পারেন। আরও পুষ্টিকর খাবারের জন্য লেটুস, গ্রেট করা গাজর, শসা এবং আরগুলা যোগ করুন।

ফল

শিশুদের পিকনিকের খাবার হালকা এবং স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত, তাই বেরিগুলি খুব ভাল মেনুতে স্বাগতম।

বাচ্চাদের সাথে এই প্রোগ্রামের সময় আপনার কাছে প্রচুর ফল রয়েছে। শিশুদের পিকনিকের স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে রয়েছে:

• আপেল;
• পারসিমন;
• নাশপাতি;
• কলা;
• মেক্সেরিকা ;
• পীচ;
• আঙ্গুর;
• পেয়ারা;
• স্ট্রবেরি।

এই অংশগুলিকে আরও আকর্ষণীয় করতে, ভাগ করুন ছোট ছোট টুকরা. এইভাবে, মিষ্টি এবং সুস্বাদু খাবারের দিকে তাড়াহুড়ো করার পরিবর্তে, ছোট বাচ্চারা আরও দ্রুত খাবে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপ হল পিকনিকের অল্প সময় আগে ফল কেটে নেওয়া। কিছু প্রকারের সামঞ্জস্য হারায় বা আগে থেকে ভেঙে গেলে অন্ধকার হয়ে যায়। আপনি একটি ফলের সালাদেও বিনিয়োগ করতে পারেন।

এছাড়াও ফল নিন যেমন: আনারস, তরমুজ, আম, পেঁপে, কিউই এবং তরমুজ ছোট অংশে। ছোটদের স্বাদের দিকে মনোযোগ দিন, তবে খাওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের অফার করুন, বিশেষ করে মৌসুমী ফল।

মিষ্টি

এর তালিকাশিশুদের পিকনিকের খাবারের মধ্যে মিষ্টিও রয়েছে। অতএব, সুস্বাদু চকোলেট ফ্রস্টিং সহ ঐতিহ্যবাহী গাজর কেক অনুপস্থিত হতে পারে না, আপনি কি একমত? তাই, এই মিষ্টি খাবারটি আপনার ঝুড়িতে রাখুন৷

এই বিকল্পটি ছাড়াও, আপনি সজ্জিত কাপকেকগুলিও উপভোগ করতে পারেন৷ তারা আরাধ্য এবং বাচ্চারা তাদের ভালবাসে। এছাড়াও নিন: কুকিজ, কাপের মিষ্টি, ব্রাউনিজ, বেইজিনহোস, ব্রিগেডেইরো এবং অন্যান্য সহজ মিষ্টি।

স্ন্যাক্স

ভাজা খাবারের তুলনায় বেকড স্ন্যাকস স্বাস্থ্যকর এবং তাদের সংরক্ষণ করে দীর্ঘ সময়ের জন্য ধারাবাহিকতা। এগুলি পৃথক অংশে পরিবেশন করা দুর্দান্ত এবং শিশুরা তাদের পছন্দ করে৷

তাই, আপনার তালিকায় রাখুন: পনির রুটি, ব্লেন্ডার পাই এবং চিকেন পট পাই, একটি পিকনিক ক্লাসিক৷ প্রক্রিয়াটি সহজতর করার জন্য, এটিকে আগে থেকে কেটে টুকরো টুকরো করে পরিবেশন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

বাচ্চাদের পিকনিকের জন্য পানীয়

সুস্বাদু খাবারের পাশাপাশি, শিশুরাও করবে কার্যকলাপের সময় তৃষ্ণার্ত বোধ। অতএব, শিশুদের পিকনিক পানীয় আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে ভালো দিক হল আপনি এই সময়ে আপনার সৃজনশীলতাকে কাজে লাগাতে পারেন৷

সুতরাং, প্রাকৃতিক জুস এবং আইসড টি-এর মতো আলাদা সতেজ জুস৷ এগুলিকে সর্বদা তাজা রাখতে, একটি স্টাইরোফোম বক্স নিন এবং বরফের টুকরো রাখুন। এই কৌশলটি নিশ্চিত করে যে তারা খুব ঠান্ডা থাকে।

সর্বোত্তম স্বাদ হল সাইট্রাস বা সতেজ ফল। অতএব, পছন্দ: সঙ্গে আনারসপুদিনা, কমলা এবং আবেগ ফল। লেবুপান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি সূর্যের সংস্পর্শে এলে শিশুদের পুড়ে যেতে পারে।

স্ন্যাক্স ছাড়াও, কুলারের মধ্যে একটি বড় বোতল বা আরও বোতল জল রাখুন। কাজেই, শিশুরা যদি ক্রিয়াকলাপের সময় পিপাসা পায় তবে তারা পান করতে পারে। সর্বোপরি, তারা অনেক দৌড়াবে এবং খেলবে।

শিশুদের পিকনিকের জন্য কী আনতে হবে?

খাবার এবং পানীয় ছাড়াও, কিছু জিনিসপত্র থাকাও গুরুত্বপূর্ণ আপনার পিকনিক সহজতর. তাই, বাচ্চাদের সাথে বাইরে যাওয়ার আগে, অংশটি আলাদা করে রাখতে ভুলবেন না:

• খাওয়ার জন্য টেবিলক্লথ;
• খেলনা যেমন দড়ি, বল, ঘুড়ি, সাবান বাবল এবং ফ্রিসবি;
• কুশন, ভাঁজ করা মল বা চেয়ার
• পিকনিকের ঝুড়ি এবং কুলার ব্যাগ;
• ময়লা পরিষ্কার করার জন্য ভেজা মোছা;
• খাবার তোলার জন্য ন্যাপকিন;
• সূর্যের সংস্পর্শে এলে সানস্ক্রিন;
• অবাঞ্ছিত পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক;
• আবর্জনা অপসারণের জন্য ব্যাগ।

যদি আপনার একটি ছোট মিটিং থাকে আপনার বাড়ির উঠোন, এই সমস্ত বস্তুর প্রয়োজন নাও হতে পারে। তাই, জায়গাটি মূল্যায়ন করুন এবং দেখুন আপনার এবং বাচ্চাদের জন্য কোনটি সবচেয়ে উপযোগী হতে পারে।

এখন আপনি জানেন যে কোন পিকনিকের খাবারগুলি সবচেয়ে ভাল, আপনি একটি সুস্বাদু মেনু তৈরি করতে পারেন। এছাড়াও আপনার সাথে একটি মজার এবং নিরাপদ মুহূর্ত কাটাতে আকর্ষণীয় লাগে এমন জিনিসপত্র নিন

বাচ্চাদের সাথে পিকনিকের জন্য সৃজনশীল ধারণা

1 – বাচ্চাদের খুশি করার জন্য একটি কৌতুকপূর্ণ প্রস্তাবের সাথে স্যান্ডউইচগুলি কাস্টমাইজ করুন

2 – টুকরো টুকরো দিয়ে তৈরি ছোট দানব আপেল এবং স্ট্রবেরি

3 – ফল দিয়ে আইসক্রিম শঙ্কু পরিবেশন করলে কেমন হয়?

4 – সবজি দিয়ে তৈরি পোকামাকড়

5 – পাউরুটির কাগজে সূক্ষ্মভাবে মোড়ানো স্যান্ডউইচ

6 – লাল এবং সাদা রঙের চেকারযুক্ত প্রিন্ট অবশ্যই থাকা আবশ্যক

5 – কাঁকড়া দ্বারা অনুপ্রাণিত মজাদার স্যান্ডউইচ

6 – সবজির কাঠি দিয়ে পিকনিককে স্বাস্থ্যকর করে তুলুন।

7 – বাচ্চাদের আনন্দ দিতে রকেট আকৃতির স্যান্ডউইচ

8 – মিনি বার্গার হতে পারে ভালো বিকল্প

9 – আঙ্গুর এবং কিউই দিয়ে তৈরি কচ্ছপ

10 – শুয়োরের মাংসের আকৃতির খোঁয়াড়

11 – ভাল্লুকও একটি সুন্দর অনুপ্রাণিত করে রুটি

12 – প্যানকেক একটি শিয়ালের মতো আকৃতির

13 – পিজা ভাল্লুক

14 – একটি ফুলের মতো আকৃতির একটি কাটার তৈরি করবে মারমিটিনহা স্পেশাল

15 – ইমোজি দ্বারা অনুপ্রাণিত প্যানকেকস

16 – কিছু ধারণা যেকোনো শিশুকে হাসি দেয়, যেমনটি আমের পিকাচু এবং রাইচুর ক্ষেত্রে হয়

17 – মিকি মাউসের মতো সাজানো কুকিজ

18 – যখন আপনি স্ট্রবেরিকে চারটি ভাগে কাটবেন, তখন আপনি একটি সুন্দর প্রজাপতি পাবেন

19 – আরেকটি সুন্দর ধারণা : স্ট্রবেরি পেঙ্গুইন তৈরি করলে কেমন হয়?

20 – সাজাতে আপনার সৃজনশীলতা ব্যবহার করুনসেদ্ধ ডিম

21 – মিনি প্যানকেকগুলি একটি স্কভারে ফলের টুকরো দিয়ে ছেদ করা হয়

22 – একটি পিকনিকের আয়োজন করার সময়, ডোনাট সহ দুধের বোতলগুলি বিবেচনা করুন

23 – কুকিতে পরিবেশন করা দুধ বাচ্চাদের অবাক করার জন্য একটি দুর্দান্ত টিপসও

24 – কমলা কেটে হাঁসের বাচ্চা তৈরি করলে কেমন হয়?

25 – সিদ্ধ ডিম একটি পুষ্টিকর খাবার যা একটি ছানার মতন দেওয়া যেতে পারে

26 – লবণাক্ত রুলাড একটি শামুকের অনুকরণ করে

27 – শিশুকে টমেটো খেতে উত্সাহিত করার একটি সৃজনশীল উপায়

28 – বিড়ালছানার মতো আকৃতির স্যান্ডউইচ

29 – হট ডগ শিশুদের পিকনিকের জন্য একটি নাস্তার বিকল্প<6

30 – ডাইনোসর থিমের উপর সম্পূর্ণভাবে চিন্তা করা একটি বাক্স

কিভাবে বাচ্চাদের সাথে পিকনিক সেট আপ করতে হয় সে সম্পর্কে আরও টিপস দেখতে, ক্রিস ফ্লোরেস চ্যানেলের ভিডিওটি দেখুন।

এখন শিশুদের পিকনিক ঝুড়ি সংগঠিত করার জন্য এবং শিশুদের সাথে বাইরে একটি মুহূর্ত উপভোগ করার জন্য আপনার কাছে ভাল পরামর্শ রয়েছে৷ এই কার্যকলাপ স্কুল ছুটির জন্য একটি মহান ধারণা! 😊