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子供たちが家にいると、面白いゲームを作るには創造力が必要なので、家族でアクティビティをするのは時間つぶしに最適だ。 では、子供たちのピクニックに最適な食べ物をチェックしてみよう。
ピクニックは家の裏庭や庭でするものだが、飲み物や持ち物についてもチェックしておこう。
子供用ピクニック料理リスト
食事は、この家族の活動において最も重要な部分のひとつである。したがって、子供たちが食べやすく、汚さずに食べられるように、食べ物をよく選ぶことが不可欠である。
ピクニック・バスケットに入れるのに最も興味深い選択肢はどれか、今すぐ見つけよう。
サンドイッチ
子どもたちのピクニック用のサンドイッチは、簡単に作れて食べやすいので、この機会にとても適している。 用意するときは、全粒粉かブリキのパンがよい。 具を丸めるなどして、見せ方に変化をつけよう。
を使用することもできます。 ラップ 一方、フランスパンは同時に食べないとカリカリ感が失われやすいので避ける。
詰め物には、ハム、チーズ、マヨネーズ、クリームチーズ、バター、サラミ、七面鳥の胸肉などの選択肢がある。
これらの伝統的で実用的な具材に加え、さまざまなパテや細切り鶏肉を使うこともできる。 レタス、すりおろしたニンジン、キュウリ、ロケットを加えれば、より栄養価の高いスナックになる。
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子供のピクニック料理は軽くてヘルシーであるべきなので、フルーツは大歓迎だ。
子供たちがピクニックで食べるものの中で、最もヘルシーなものは以下の通りだ：
- リンゴ
- カーキ
- ペア；
- バナナ
- タンジェリン
- ピーチ
- ブドウ；
- グアバ
- ストロベリー
お菓子や塩辛いスナック菓子に走らず、小分けにして食べさせれば、小さな子供も手早く食べることができる。
重要なコツは、ピクニック直前にフルーツをカットすること。 種類によっては、早く割ると粘りがなくなったり、黒く変色したりする。 フルーツサラダに投資するのもいい。
また、パイナップル、スイカ、マンゴー、パパイヤ、キウイ、メロンなどのフルーツを小分けにして摂取する。 子どもたちの好みに気を配りながら、さまざまな種類のフルーツ、特に季節のフルーツを提供する。
スイーツ
子供たちのピクニックのための食べ物のリストにはお菓子も含まれているので、おいしいチョコレートのアイシングがかかった伝統的なキャロットケーキは外せないでしょう？ だから、このお菓子をバスケットに入れてください。
また、クッキー、グラス入りスイーツ、ブラウニー、キス、ブリガデイロなどの簡単なデザートも用意する。
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焼いたセイボリーは揚げたものに比べてヘルシーで、硬さも長持ちする。 1人前ずつ出すのに最適で、子どもたちにも好評だ。
より簡単にするために、すでに切ってあるものをスライスして出すことをお勧めする。
子供ピクニック用ドリンク
おいしい食べ物だけでなく、子供たちは活動中にのどが渇くので、子供たちのピクニック用に飲み物を分けておくことも大切だ。 この時、クリエイティビティを発揮できるのが最大の魅力だ。
新鮮さを保つには、発泡スチロールの箱に氷を入れておくと、冷たさが持続する。
柑橘系の果物や、パイナップルにミントを添えたもの、オレンジやパッションフルーツのような爽やかなフレーバーが最適だ。 レモネードは日光に当たると小さな子供が火傷する恐れがあるので避けること。
発泡スチロールの中には、スナック菓子のほかに、大きめのペットボトルかそれ以上の水を入れておくと、子供たちが活動中にのどが渇いたときに飲むことができる。 何しろ、子供たちはたくさん走ったり遊んだりするのだから。
子供たちのピクニックには何を持っていく？
食べ物や飲み物だけでなく、ピクニックをより快適にするためのアイテムを用意することも大切だ。 そこで、子供たちと出かける前に、バッグの中に入れるものを分けておくことを忘れずに：
- 料理用のテーブルクロス；
- ロープ、ボール、凧、シャボン玉、フリスビーなどのおもちゃ；
- クッション、折りたたみスツールまたは椅子
- ピクニック・バスケットと保温バッグ；
- 湿らせたウェットティッシュで汚れを拭き取る；
- ナプキンで料理をつまむ；
- 日光に当たる場合は、日焼け止めを塗る；
- 嫌な虫を寄せ付けない；
- ゴミを入れる袋。
裏庭で小規模な集まりをするのであれば、これらのものをすべて揃える必要はないかもしれない。 そのため、場所を見極めて、あなたや子どもたちにとって何が一番役に立つかを考えてみよう。
ピクニックに最適な食べ物がわかったところで、おいしいメニューを作ったり、小さな子どもたちと楽しく安全なひとときを過ごすために気になる小物を用意したりしよう。
子供たちとのピクニックのためのクリエイティブなアイデア
1 - 子供たちを喜ばせる遊び心のある提案でサンドイッチをパーソナライズする
2 - リンゴとイチゴで作ったリトル・モンスター
3 - アイスクリームの殻にフルーツを添えるのはどう？
4 - 野菜で作る昆虫
5 - パンペーパーで繊細に包まれたサンドイッチ
6 - 赤と白のチェック柄がマスト
5 - カニにインスパイアされた楽しいサンドイッチ
6 - 野菜スティックでピクニックをヘルシーに。
7 - 子供たちを喜ばせるロケット型サンドイッチ
8 - ミニハンバーグも良い選択肢だ
9 - ブドウとキウイで作ったカメ
10 - 豚の形をしたパン
11 - クマは愛らしいパンにもインスピレーションを与える
12 - キツネの形のパンケーキ
13 - ベアピザ
14 - 花型カッターがティーセットを特別なものにする
15 - 絵文字にインスパイアされたパンケーキ
16 - 漫画のピカチュウやライチュウのように、どんな子供も笑顔になるアイデアもある。
17 - ミッキーマウスの格好をしたクッキー
18 - いちごを4つに切ると、美しい蝶になる。
19 - もうひとつのかわいいアイデア：イチゴでペンギンを作るのはどう？
20 - 創造力を発揮してゆで卵をデコレーションしよう
21 - ミニパンケーキに串に刺したフルーツを散らす
22 - ピクニックを計画するときは、ドーナツ入りの牛乳瓶を考慮しよう
23 - クッキーの中に牛乳を入れるのも、子供たちを驚かせるいいヒントだ。
24 - オレンジを切って、アヒルの上に雛を作るのはどう？
25 - ゆで卵は栄養価の高い食品であり、ひよことして与えることができる
26 - 巻き貝を模した塩ロール
27 - 子どもにトマトを食べさせる創造的な方法
28 - 子猫の形をしたサンドイッチ
29 - ホットドッグは子供たちのピクニックのスナック・オプションのひとつである。
30 - 恐竜をテーマにデザインされたボックス
子供たちとのピクニック準備のヒントについては、クリス・フローレスのビデオチャンネルをチェックしよう。
子供用ピクニックバスケットの作り方や、子供と一緒に屋外で過ごす時間を楽しむ方法について、いくつか良い提案がありましたね。 このアクティビティは、学校の休みにぴったりのアイデアです！😊。
