Obsah
Když jsou děti doma, vyžaduje to hodně kreativity při vymýšlení zajímavých her, a tak je skvělou možností, jak si ukrátit čas, nějaká aktivita v kruhu rodiny. Podívejte se tedy na nejlepší potraviny pro dětský piknik.
Viz_také: Dort s přírodními květinami: 41 inspirace pro vaši pártyPokud vezmete své ratolesti ven, bude to skvělá příležitost k zábavě i k jedinečným chvílím s rodinou. Podívejte se také na tipy, jaké nápoje a jaké předměty si vzít na piknik, i když se koná na dvorku nebo zahradě vašeho domu.
Viz_také: Jak uspořádat dokonalou červnovou party v 10 krocích![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez.jpg)
Seznam potravin pro dětský piknik
Jídlo je jednou z nejdůležitějších součástí této rodinné aktivity, a proto je nezbytné dobře vybrat potraviny, aby je děti mohly snadno sníst a nezpůsobily nepořádek.
Abyste jimi neplýtvali, je tipem rozdělit je na menší porce, aby je malí mohli konzumovat po troškách. Zjistěte nyní, jaké nejzajímavější alternativy si můžete dát do piknikového košíku.
Sendviče
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-1.jpg)
Sendviče pro dětské pikniky se snadno připravují i jedí, takže jsou pro tuto příležitost velmi vhodné. Při jejich přípravě dávejte přednost celozrnnému nebo plechovému chlebu. Obměňujte úpravu srolováním náplní.
Můžete také použít zabalit Na druhou stranu se vyhněte francouzskému chlebu, protože když se nejí současně, ztrácí křupavost.
Jako nádivku můžete použít například šunku, sýr, majonézu, smetanový sýr, máslo, salám, krůtí prsa atd.
Kromě těchto tradičních a praktických náplní můžete použít také různé paštiky a drcené kuřecí maso. Pro výživnější svačinu přidejte salát, strouhanou mrkev, okurku a rukolu.
Ovoce
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-2.jpg)
Dětské jídlo na piknik by mělo být lehké a zdravé, proto je v nabídce vítáno ovoce.
Během tohoto programu s dětmi máte k dispozici nepřeberné množství ovoce. Mezi nejzdravější potraviny na dětský piknik patří:
- jablko;
- khaki;
- hruška;
- banán;
- mandarinka;
- broskev;
- hrozny;
- guava;
- jahody.
Aby byly tyto porce zajímavější, rozdělte je na malé kousky. Tímto způsobem budou malé děti jíst rychleji, místo aby utíkaly pro sladkosti a slané svačinky.
Důležitou radou je krájet ovoce těsně před piknikem. Některé druhy mají tendenci ztrácet konzistenci nebo tmavnout, pokud jsou rozlámány dříve. Můžete také investovat do ovocného salátu.
Vezměte si také menší porce ovoce, jako je ananas, meloun, mango, papája, kiwi a meloun. Dbejte na chuť dětí, ale také jim nabízejte ke konzumaci různé druhy ovoce, zejména sezónní.
Sladkosti
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-3.jpg)
Na seznamu potravin pro dětské pikniky nechybí ani sladkosti, takže tradiční mrkvový dort s lahodnou čokoládovou polevou nemůže chybět, že? Tak si tuto sladkost dejte do košíku.
Kromě této alternativy můžete využít také zdobené košíčky. Jsou okouzlující a děti je milují. Přineste také: sušenky, sladkosti ve skleničkách, brownies, pusinky, brigadeiro a další jednoduché dezerty.
Slané občerstvení
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-4.jpg)
Pečené pochoutky jsou ve srovnání se smaženými zdravější a déle si zachovávají konzistenci. Skvěle se podávají v jednotlivých porcích a děti je milují.
Pro usnadnění se doporučuje vzít je již nakrájené a podávat je na plátky.
Nápoje pro dětský piknik
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-5.jpg)
Kromě chutného jídla budou mít děti během aktivity také žízeň, proto je důležité oddělit nápoje pro dětský piknik. Nejlepší na tom je, že při této příležitosti můžete využít kreativitu.
Abyste je udrželi čerstvé, vezměte si polystyrenovou krabici a vložte do ní kostky ledu. Tento trik zajistí, že zůstanou pěkně studené.
Nejlepší příchutě jsou citrusové plody nebo ty, které jsou osvěžující, jako například: ananas s mátou, pomeranč a maracuja. Vyhněte se limonádě, protože při kontaktu se sluncem může způsobit malým dětem popáleniny.
Kromě svačiny dejte do polystyrenu velkou láhev nebo více lahví s vodou, aby se děti, pokud dostanou během aktivity žízeň, mohly napít. Koneckonců budou hodně běhat a hrát si.
Co si vzít s sebou na dětský piknik?
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-6.jpg)
Kromě jídla a pití je důležité mít s sebou také určité předměty, které vám piknik usnadní. Než tedy s dětmi vyrazíte ven, nezapomeňte si do tašky oddělit část s:
- ubrus na jídlo;
- hračky jako lano, míč, drak, mýdlová bublina a frisbee;
- polštáře, skládací stoličky nebo židle.
- piknikový koš a termotašku;
- vlhčené ubrousky na čištění nečistot;
- ubrousky na jídlo;
- opalovací krém, pokud jsou vystaveni slunci;
- repelent proti nežádoucímu hmyzu;
- pytle na odpadky.
Pokud pořádáte menší setkání na zahradě, nemusí být nutné mít všechny tyto předměty. Posuďte tedy místo a zjistěte, co může být pro vás a děti nejužitečnější.
Nyní, když víte, které potraviny na piknik jsou nejlepší, můžete sestavit chutné menu a také doplňky, které považujete za zajímavé, abyste si s těmi nejmenšími užili zábavné a bezpečné chvíle.
Kreativní nápady na piknik s dětmi
1 - Přizpůsobte sendviče hravému návrhu, který děti potěší.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-7.jpg)
2 - Malé příšerky z kousků jablek a jahod
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-8.jpg)
3 - Co takhle podávat zmrzlinové skořápky s ovocem?
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-9.jpg)
4 - Hmyz ze zeleniny
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-10.jpg)
5 - Sendviče jemně zabalené do chlebového papíru
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-11.jpg)
6 - Červenobílý kostkovaný potisk je nutností
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-12.jpg)
5 - Zábavné sendviče inspirované kraby
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-13.jpg)
6 - Udělejte si piknik zdravější díky zeleninovým tyčinkám.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-14.jpg)
7 - Sendvič ve tvaru rakety, který potěší děti
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-15.jpg)
8 - Mini hamburgery mohou být dobrou volbou
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-16.jpg)
9 - Želvy z hroznů a kiwi
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-17.jpg)
10 - Chleby ve tvaru prasat
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-18.jpg)
11 - Medvědi také inspirují rozkošný chléb
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-19.jpg)
12 - Palačinky ve tvaru lišky
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-20.jpg)
13 - Medvědí pizza
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-21.jpg)
14 - Kráječ ve tvaru květiny ozvláštní čajovou soupravu
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-22.jpg)
15 - Palačinky inspirované emoji
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-23.jpg)
16 - Některé nápady vykouzlí úsměv na tváři každého dítěte, jako například manga Pikachu a Raichu.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-24.jpg)
17 - Sušenky převlečené za Mickey Mouse
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-25.jpg)
18 - Rozkrojením jahody na čtyři části získáte krásného motýla.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-26.jpg)
19 - Další roztomilý nápad: co takhle vyrobit tučňáky s jahodami?
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-27.jpg)
20 - Zdobení vajec natvrdo pomocí kreativity
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-28.jpg)
21 - Mini palačinky prokládané kousky ovoce na špejli
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-29.jpg)
22 - Při pořádání pikniku myslete na malé lahvičky s mlékem a koblihami.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-30.jpg)
23 - Mléko podávané v sušenkách je také skvělým tipem, jak děti překvapit.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-31.jpg)
24 - Co takhle rozkrojit pomeranče a vytvořit na nich kachničky?
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez.jpeg)
25 - Vařené vejce je výživná potravina, kterou lze nabízet jako kuřátko.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-1.jpeg)
26 - Slaný rohlík napodobuje šneka
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-2.jpeg)
27 - Kreativní způsob, jak přimět dítě jíst rajčata
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-3.jpeg)
28 - Sendviče ve tvaru koťat
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-4.jpeg)
29 - Párek v rohlíku je jednou z možností občerstvení pro dětské pikniky.
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-5.jpeg)
30 - Krabice zcela navržená s ohledem na dinosauří téma
![](/wp-content/uploads/festas-infantis/444/fuk6o65lez-6.jpeg)
Další tipy, jak uspořádat piknik s dětmi, najdete na videokanálu Chrise Florese.
Nyní máte několik dobrých tipů, jak uspořádat dětský piknikový koš a užít si s dětmi čas venku. Tato aktivita je skvělým nápadem na školní prázdniny! 😊.