Edukien taula
Munduak garai zailak bizi ditu. Coronavirus pandemia berriak dagoeneko milaka pertsona hil ditu eta isolamendu soziala ezinbestekoa bihurtu du COVID-19aren hedapenari eusteko. Une zailak gainditzen laguntzeko, oso garrantzitsua da berrogeialdian baikortasun eta fede mezuak partekatzea.
Badaude gure energia aldatzea, gure aldartea hobetzea eta pentsamendu positiboa bultzatzea lortzen duten esaldi batzuk. Baikortasunaz ez ezik, indarraz, itxaropenaz, ausardiaz eta erresilientziaz hitz egiten dute. Benetako erregaiak dira beldurrak gainditzeko eta oinez jarraitzeko.
Partekatzeko baikortasun- eta fede-mezu onenak
Ikusi behean WhatsApp, Facebook edo Instagram-en berrogeialdian partekatzeko baikortasun- eta fede-mezu onenen aukeraketa bat. Hauek dira egungo egoera ondo islatzen duten aipamen positiboak eta lasaigarriak:
1. Ezin baduzu hegan egin korrika, ezin baduzu korrika ibili, ezin baduzu ibili arrastatu, baina egiten duzun guztia, aurrera jarraitu behar duzu. – Martin Luther King .
2. Kaosaren erdian, aukerak ere badaude. – Sun Tsu
3. Eta ulertu behar da ausardia ez dela beldurrik eza, beldurra izan arren aurrera egiteko indarra baizik. – Paulo Coelho
4. Pazientzia eta erresistentzia izan; noizbait min hau baliagarria izango zaizu. – Ovidio
5. Mina aldi baterakoa da. Minutu bat, edo ordubete, edo egun bat, edo urtebete iraun dezake, baina azkenean desagertu egingo da eta beste zerbaitek hartuko du bere lekua. – Lance Armstrong
6. Ez da ezer onik lortzen ahalegin handirik gabe – Santa Katalina Siena
7. Denak hondarrean gaude, baina batzuk izarrei begira gaude – Oscar Wilde
8. Nire ustez, nahikoa luze bizi bazara, konturatzen zara bizitzan gertatzen den gauza asko zure kontroletik kanpo daudela, baina horri nola erantzuten diozun zure esku dago. – Hillary Clinton
9. Lasai eta jarraitu – Britainia Handiko Gobernua, Bigarren Mundu Gerran
10. Beldurtu behar dugun gauza bakarra beldurra bera da - Franklin Roosevelt
<0 11. Onak izatea eta ongi egitea da egin behar dugun guztia. – John Adams
12. Zure gogoaren gaineko boterea duzu – ez kanpoko gertaerak. Konturatu honetaz eta indarra aurkituko duzu. – Marko Aurelio
13. Bizitzan ezer ez da beldurtu behar, ulertu behar da soilik. Orain gehiago ulertzeko garaia da, beldur gutxiago izan gaitezen. – Marie Curie
14. Bizitza abentura bat bezala pentsatzea gustatzen zait, mendi errusiar bat bezala. Gorabeheretan laguntzen du. – Eddie Izzard
15. Askotan,zerbaiten amaieran zaudela uste duzunean, beste zerbaiten hasieran zaude - Fred Rogers
16. Dena lasaiago eskatzen duenean ere, gorputzak arima apur bat gehiago eskatzen duenean ere. Badakit, bizitza ez da gelditzen. – Lenin
17. Hobe lanpetuta egotea kezkatuta egotea baino – Angela Lansbury
18. Bizitza ez da ekaitzaren zain egotea. Euripean dantzatzen ikastea da – Vivian Greene
19. Hiltzen ez gaituena indartsuago egiten gaitu – Friedrich Nietzsche
20. Hau ere pasatuko da – Esaera pertsiarra
21. Gorespena eta errua, irabazia eta galera, plazera eta tristura haizea bezala joan eta etorri – Buda
22. Azkenean dena ondo egongo da. Ondo ez badago, ez da amaiera izango – John Lennon
23. Egin behar dena jakiteak amaiera ematen dio. beldurra. – Rosa Parks
24. Gogor ikasi dudan gauzetako bat izan da ez duela balio desanimatzea. Lanpetuta egoteak eta baikortasuna bizimodu bihurtzeak zure buruarengan duzun fedea berreskuratu dezake. – Lucille Ball
25. Bihar mundua hautsiko zela jakingo banu ere, nire sagarrondoa landatuko nuke. – Martin Luther King Jr.
Ikusi ere: Etxeko energia hobetzeko 25 landare 
26. Zure erosotasun gunetik atera ondoren bakarrik hasten zara aldatzen, hazten eta baldineraldatzeko. – Roy T. Bennett
27. Gizakion dohain handia enpatiaren boterea dugula da. – Meryl Streep
28. Eskerrak eman. Izan positiboa. Izan egia. Atsegina izan. – Roy T. Bennett
29. Hasi egun bakoitza pentsamendu positibo batekin eta esker onez bihotzez. – R oy T. Bennett
30. Gizonaren azken neurria ez da erosotasun eta erosotasun uneetan dagoen tokian, baina erronka eta polemika garaietan aurkitzen den. – Martin Luther King
31. Ezin da ezer egin itxaropenik eta konfiantzarik gabe – Helen Keller
32. Baliteke gertatzen zaizkizun gertaera guztiak ez kontrolatzea, baina haiek ez murriztea erabaki dezakezu. – Maya Angelou
33. Jakintsuak ez du pilatzen. Zenbat eta gehiago lagundu besteei, orduan eta onura gehiago ateratzen die, zenbat eta gehiago eman besteei, orduan eta gehiago irabazten du bere burua. – Lao Tzu
34. Mundua sufrimenduz beteta dagoen arren, gainditzez betea ere bada. – Helen Keller
35. Bihurtu zure zauriak jakituria. – Oprah Winfrey
36. Erresilientzia zure errealitate berria onartzea da, nahiz eta aurretik zenuena baino gutxiago ona izan. Borrokatu dezakezu, galdu duzunari buruz garrasi egin dezakezu edo onartu eta zerbait ona ikas dezakezu. – Elizabeth Edwards
37. Indarra ez dator garaipenetik. Zure borrokak zure indarguneetan oinarritzen dira. Zailtasunak pasa eta amore ez ematea erabakitzen duzunean, hori da indarra. – Arnold Schwarzenegger
38. Ausardia ez da beti orro egiten. Batzuetan ausardia da egunaren amaieran "berriro saiatuko naiz" esaten duen ahots lasaia. – Mary Anne Radmacher
39. Inoiz ez dakizu zein indartsua zaren, indartsua izatea zure aukera bakarra den arte – Bob Marley
40. Geure baitan botere sakonagoak aurkitzeko aukerak bizitzak erronkarik handiena dirudienean sortzen dira. – Joseph Campbell
41. Lur planeta honetan denok elkarrekin gaudela ulertzeko hazi nintzen. – Stella McCartney
42. Arazoari nola aurre egiten diozun irtenbidearen zatirik garrantzitsuena da.
43. Aurkitu berriro zure burua. Berrerekatu zeure burua. Zure burua berreraiki.
44. Otoitz egin. Itxaron. Konfiantza.
45. Izan zaitez leial gauza txikietan, hor baitago zure indarra. – Kalkutako Ama Teresa
Mezu hauek berrogeialdian partekatuz, egunero lagunei eta senideei animo dosi bat berma diezaiekezu. Izan positiboa!
>