අන්තර්ගත වගුව
මෙට්ට ප්‍රමාණය කුඩා තනි මෙට්ටවල සිට විශාල රජ ප්‍රමාණයේ මෙට්ට දක්වා විශාල වශයෙන් වෙනස් වේ. ඔබට හොඳින් නිදා ගැනීමට ප්රමාණවත් සුවපහසුවක් සහ ඉඩක් ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා නිවැරදි මෙට්ට ප්‍රමාණය තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ.
මෙම ලිපියෙන් අපි මෙට්ට ප්‍රමාණයන් ගැන කතා කරමු, එනම් වෙළඳපොලේ සම්මත ලෙස සැලකේ. මීට අමතරව, ඔබේ කාමරය සඳහා හොඳම නවාතැන් තෝරාගැනීමේදී වැරැද්දක් නොකිරීම සඳහා ප්රධාන වර්ග සහ ඉඟි ද අපි ඉදිරිපත් කරන්නෙමු. අනුගමනය කරන්න!
මෙට්ට ප්‍රමාණයන් මොනවාද?
තනි මෙට්ට
තනි මෙට්ට සඳහා සම්මත ප්‍රමාණය සෙන්ටිමීටර 75 ක් පළල සහ සෙන්ටිමීටර 190 ක් උස දිග වේ. මෙය එක් පුද්ගලයෙකුට සුදුසු වන අතර සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට ප්රමාණවත් ඉඩක් ලබා දේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ උස නම් හෝ නිදා සිටියදී එහා මෙහා යාමට වැඩි ඉඩක් ඇත්නම්, ඔබ විශාල ද්විත්ව මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, පළල 90cm සහ 190cm දිග වේ.
ද්විත්ව මෙට්ට
ද්විත්ව මෙට්ට සාමාන්‍ය තනි මෙට්ටවල පළල මෙන් දෙගුණයක් වන අතර පළල 150cm සහ දිග 190cm වේ. මෙය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට එක පැත්තකින් සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට ප්රමාණවත් ඉඩක් සපයයි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ සහ ඔබේ සහකරු ඔබ නිදා සිටියදී එහා මෙහා යාමට වැඩි ඉඩක් කැමති නම්, ඔබට විශාල ද්විත්ව මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.දිග 180cm සහ 190cm දිග.
රැජින ප්‍රමාණයේ මෙට්ට 160cm පළලින් 200cm දිග සම්මත ද්විත්ව මෙට්ට වලට වඩා විශාල වේ. මෙමගින් පුද්ගලයන් දෙදෙනකුට එක පැත්තකින් සුව පහසුව නිදා ගැනීමට ඊටත් වඩා ඉඩකඩ සලසා දෙයි.
අවසාන වශයෙන්, රජ ප්‍රමාණයේ මෙට්ට සියල්ලටම වඩා විශාල වන අතර පළල සෙන්ටිමීටර 180 ත් දිග සෙන්ටිමීටර 200 ත් වේ. මෙය පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට එකිනෙකාට බාධා නොකර සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට උපරිම ඉඩක් සපයයි.
නිවැරදි මෙට්ට ප්‍රමාණය තෝරාගැනීමේදී, ඔබේ බර, උස සහ නිදා ගැනීමට ඇති පුද්ගලික ඉඩ මනාපයන් සලකා බැලීම වැදගත් වේ. මිලදී ගැනීමට පෙර මෙට්ටය ඔබට පහසු බව සහතික කිරීම සඳහා එය උත්සාහ කිරීම සැමවිටම නිර්දේශ කෙරේ.
මිනුම් බැලීම පහසු කිරීම සඳහා, පහත වගුව සලකා බලන්න:
බලන්න: ආහාරයට ගත හැකි Taioba: වර්ධනය වන ආකාරය සහ වට්ටෝරු 4 ක්| ආකෘතිය | දිග | පළල |
| තනි | 188cm | 88cm |
| Single King | 203cm | 96cm |
| යුවල | 188 cm | 138 cm |
| රැජින | 198 cm | 158cm |
| කිං | 203cm | 193cm |
පවතින මෙට්ට වර්ග මොනවාද ?
වෙළෙඳපොලේ විවිධ මෙට්ට වර්ග කිහිපයක් තිබේ, ඒ සෑම එකක්මඑහිම ලක්ෂණ සහ ප්රතිලාභ. මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමේදී, ඔබේ ජීවන රටාව, ඔබේ පෞද්ගලික මනාපයන් සහ සහාය සහ සුවපහසුව සඳහා ඔබේ අවශ්‍යතා සලකා බැලීම වැදගත් වේ.
Memory Foam Mattress
මෙට්ටය වර්ගවලින් වඩාත් ජනප්‍රිය එකක් වන්නේ මතකයයි. ෆෝම් මෙට්ටය.
මෙම මෙට්ටය සෑදී ඇත්තේ ශරීරයේ හැඩයට හැඩගැසෙන සහ සිනිඳු, අඛණ්ඩ ආධාරකයක් සපයන මතක පෙන තට්ටුවකින් ය. බර ඉසිලීමේදී ඉක්මනින් එහි මුල් හැඩයට පැමිණීමේ හැකියාව ද එයට ඇත, ඕනෑම ඉරියව්වක නිදා ගැනීමට පහසු වේ.
බෑග් වසන්ත මෙට්ටය
තවත් පොදු මෙට්ට වර්ගයක් වන්නේ පොකට් වසන්තයයි. මෙට්ටය. මෙම වර්ගයේ මෙට්ට සෑදී ඇත්තේ රෙදි බෑග්වල ඔතා ඇති තනි උල්පත් වලින් වන අතර එමඟින් එක් එක් වසන්තය ස්වාධීනව ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙමගින් ශරීරයේ විවිධ ප්‍රදේශ සඳහා නිශ්චිත සහය ලබා දිය හැකි අතර චලනය මාරු කිරීම අවම කළ හැකි අතර එය එකට නිදා ගන්නා ජෝඩු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ස්වාභාවික හෝ කෘතිම රබර් වලින් සාදන ලද රබර් කිරි මෙට්ට සහ ආධාරක සමාගමක් ද ඇත. සහ සුමට සුවපහසුව. ඒවා දූවිලි මයිටාවන් සහ අනෙකුත් අසාත්මිකතා කාරක වලටද ප්‍රතිරෝධී වන අතර එමඟින් අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ඒවා හොඳ විකල්පයක් වේ.
දෙමුහුන් මෙට්ට
අවසන් කිරීම සඳහා, දෙමුහුන් මෙට්ට ඇත, ඒවා ස්ථර ඒකාබද්ධ කරයි. සහාය සහ සුවපහසුව සඳහා මතකය සහ සාක්කු උල්පත්. මෙම මෙට්ටදෙලොවම හොඳම මෙට්ටයක් ලබා දෙන මෙට්ටයක් සොයන ඕනෑම කෙනෙකුට හොඳ තේරීමක් විය හැකිය.
මෙට්ටයක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර එය උත්සාහ කිරීම වැදගත් වන අතර එය සැපපහසු සහ ශරීරයට ප්රමාණවත් සහයක් ලබා දෙන බවට වග බලා ගන්න. . අවම වශයෙන්, මෙට්ටයේ කල්පැවැත්ම සහ වගකීම් සහතිකය වසර ගණනාවක් පවතින බව සහතික කිරීම සඳහා සැමවිටම පරීක්ෂා කරන්න.
හොඳම මෙට්ට ආකෘතිය තෝරා ගැනීම සඳහා ඉඟි
1 – ඔබේ බර සහ උස සලකා බලන්න
ඔබේ බරට සහ ප්‍රමාණයට ගැලපෙන මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඉතා තද මෙට්ටයක් සාමාන්‍ය හෝ අඩු බරක් ඇති අයෙකුට අපහසුතාවයක් විය හැකි අතර, ඉතා මෘදු මෙට්ටයක් අධික බර ඇති අයෙකුට ප්රමාණවත් සහයක් ලබා නොදිය හැක.
2 – ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර උත්සාහ කරන්න
මෙට්ටය මිලදී ගැනීමට පෙර එය උත්සාහ කරන්න. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් නිදා ගන්නා ඉරියව්වේ වැතිරී අවම වශයෙන් විනාඩි 15ක්වත් ගත කරන්න, එය ඔබට සුවපහසු දැයි බලන්න.
3 - ඔබේ පිටුපසට පහසුවක් සොයන්න
ප්රමාණවත් ආධාරකයක් ලබා දෙන මෙට්ටයක් තෝරන්න. ඔබේ පිටුපසට. කොඳු ඇට පෙළ නිසි ලෙස පෙළගස්වන මෙට්ටයක් පිටුපස වේදනාව සහ අනෙකුත් සෞඛ්‍ය ගැටලු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
4 - කල්පැවැත්ම සලකා බලන්න
මෙට්ටයේ කල්පැවැත්ම සලකා බලන්න. දිගු කාලයක් පවතිනු ඇතැයි සහතික වන උසස් තත්ත්වයේ ද්‍රව්‍යවලින් සාදන ලද මෙට්ට සොයන්න.
බලන්න: Celosia (cockscomb): වගාව සහ රැකවරණය පිළිබඳ ලේඛනය5 – ඔබේ පරීක්ෂා කරන්නඅයවැය
ඔබේ අයවැය සලකා බලන්න. මිලෙන් අධික මෙට්ටවලින් වැඩි සුවපහසුවක් සහ කල්පැවැත්මක් ලබා දිය හැකි වුවද, ඔබේ අයවැයට ගැලපෙන මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයක් ලබා ගැනීම සඳහා මෙට්ටයක් මත විශාල මුදලක් වැය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.
6 – දූවිලි මයිටා ප්‍රතිරෝධය විශ්ලේෂණය කරන්න
මෙට්ටය දූවිලි මයිටාවන්ට සහ අනෙකුත් අසාත්මිකතා කාරකයන්ට ප්‍රතිරෝධී දැයි පරීක්ෂා කරන්න. අසාත්මිකතා හෝ ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් විය හැකි අතර, මේ හේතුව නිසා එය සැමවිටම සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
7 - මෙට්ටයේ උස ගැන අවධානය යොමු කරන්න
සලකා බලන්න මෙට්ටයේ උස. ඔබට ඇඳෙන් නැගිටීමට සහ බැසීමට අපහසු නම්, ඔබ වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු නිසා හෝ ඔබේ චලනය අඩාල කරන යම් ආකාරයක ගැටලුවක් තිබේ නම්, පහත් මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳ විය හැකිය.
8 - ස්ථානය නින්දට යාමේදීද වැදගත් වේ
ඔබ කැමති නිදාගැනීමේ ඉරියව්වට සුදුසු මෙට්ටයක් තෝරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ බඩ මත නිදා ගැනීමට නැඹුරු වන අයෙක් නම්, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ සමතලා කර තබා ගැනීමට ඔබට වඩා තද මෙට්ටයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.
9 – ඇඳේ ප්‍රමාණය සලකා බලන්න
නෑ ඔබේ මෙට්ටයේ ප්‍රමාණයට නොගැලපෙන වැරදි ප්‍රමාණය ඔබ මිලදී නොගන්නා ලෙස ඔබේ පෙට්ටියේ වසන්ත ඇඳද සැලකිල්ලට ගැනීමට අමතක නොකරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ තනි එකක් සඳහා පෙට්ටි වසන්ත ඇඳක් මිල දී ගෙන ද්විත්ව මෙට්ටයක් මිල දී ගන්නේ නම්, එය නිසැකවම ඔබේ පෙට්ටි ඇඳට නොගැලපේ.
10 – එකක්පිළිගත් වෙළඳ නාමය හොඳම විකල්පයයි
හඳුනාගත හැකි සන්නාම මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීම සලකා බලන්න. ඔබ ඔප්පු කරන ලද ගුණාත්මක බවින් සහ විශ්වසනීයත්වයකින් යුත් නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගන්නා බව දැන ගැනීමෙන් ඔබට අමතර මනසේ සාමයක් ලබා දිය හැකිය.
අධික බර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙට්ට නිර්දේශ මොනවාද?
අධික බර ඇති පුද්ගලයින්ට ස්ථිර, ඉහළ ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. -ඝනත්ව මෙට්ට, මෙම මෙට්ට වර්ග ශරීරය සඳහා ප්රමාණවත් සහයක් ලබා දිය හැක. අමතර බර සඳහා ප්රමාණවත් ආධාරකයක් ලබා නොදෙන නිසා වැඩි බරක් ඇති අයට මෘදු මෙට්ට එතරම් ප්‍රතිඵලදායක නොවනු ඇත.
ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ ප්‍රමාණයට සහ පුද්ගලයාගේ බරට ගැලපෙන මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. ඉතා කුඩා මෙට්ට සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට ප්රමාණවත් ඉඩක් ලබා නොදිය හැකි අතර, විශාල මෙට්ට මගින් උපාමාරු දැමීම අපහසු විය හැකි අතර ඇඳේ අතරමං වී ඇති බවක් දැනෙනු ඇත.
අවසාන වශයෙන්, මෙට්ටය තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. දිගුකාලීන වගකීමක් සහ එය උසස් තත්ත්වයේ ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත්නම්. මෙම මෙට්ටය වසර ගණනාවක් පවතින බව සහතික කළ හැකි අතර ශරීරයට ප්රමාණවත් ආධාරකයක් අඛණ්ඩව ලබා දෙයි.
කොන්දේ අමාරුව සඳහා මෙට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
කොන්දේ අමාරුව සඳහා සුදුසු මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම මෙට්ටය ප්රමාණවත් ආධාරකයක් ලබා දෙන බව සහතික කිරීම වැදගත් වන අතර ශරීරයේ වේදනාකාරී ප්‍රදේශවල පීඩනය අඩු කරයි.
කොන්දේ අමාරුව සඳහා මෙට්ටයක් තෝරාගැනීමේදී පහත සඳහන් සුපිරි වැදගත් සහ අවශ්‍ය උපදෙස් කිහිපයක් පරීක්ෂා කරන්න:
- තද මෙට්ටයක් තෝරන්න: ඉතා මෘදු මෙට්ට ප්රමාණවත් නොවිය හැක. පිටුපස ආධාරය සහ පිටුපස වේදනාවට දායක විය හැක. ඉතා තද මෙට්ට ද අපහසුතාවයට පත් විය හැක, එබැවින් ස්ථීරභාවය සහ සුවපහසුව අතර සමබරතාවයක් සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.
- දෙමුහුන් මෙට්ටයක් සලකා බලන්න: දෙමුහුන් මෙට්ට, ඒකාබද්ධ වේ මතක පෙන සහ සාක්කු උල්පත්, පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන අයට සහය සහ සැනසිල්ලේ පරිපූර්ණ සංයෝජනයක් ලබා දිය හැකිය.
- විශේෂඥ වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න: ඔබට නිදන්ගත කොන්දේ වේදනාවක් තිබේ නම් කොන්දේසි, නව මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය. ක්ෂේත්‍රයේ සිටින ඔබේ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා සුදුසු මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිශ්චිත නිර්දේශ සැපයිය හැකිය.
- ඔබේ ජීවන රටාව සැලකිල්ලට ගන්න: එය වැදගත් තේරීමයි ඔබේ ජීවන රටාවට ගැලපෙන මෙට්ටයක්. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ක්‍රියාශීලී නම් සහ විවිධ ඉරියව්වල නිදා ගැනීමට කැමති නම්, මතක ෆෝම් මෙට්ටයක් හොඳ විකල්පයක් විය හැකිය, මන්ද එය ඔබේ සිරුරේ හැඩයට හැඩගැසෙනු ඇත.
ඔබ නිශ්චිත ඉරියව්වක නිදා ගැනීමට කැමති නම්, විවිධ ප්‍රදේශ සඳහා නිශ්චිත සහය ලබා දෙන නිසා පොකට් වසන්ත මෙට්ටයක් හොඳ විකල්පයක් විය හැක.ශරීරයේ.
හොඳම මෙට්ට වර්ගය තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට තවමත් සැකයක් තිබේද? Escolha Segura නාලිකාවෙන් උපදෙස් බලන්න.
මෙම ලිපියෙන් ඔබ වෙළඳපොලේ ඇති මෙට්ට වර්ග මොනවාද, වෙළඳපොලේ ඇති මෙට්ටවල ප්‍රමාණයන් සහ ඒවා අතර වෙනස කුමක්දැයි ඔබ ඉගෙන ගනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
වර්තමානයේ වඩාත් ජනප්‍රිය මෙට්ට වර්ග 4ක් ඇති බව අපි දැක ඇත්තෙමු, ඒවා නම්: පෙන වලින් සාදන ලද මෙට්ට, සාක්කු උල්පත් සහිත මෙට්ට, රබර් කිරි මෙට්ට සහ දෙමුහුන් මෙට්ට, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම වෙනස්කම් ඇත. . ඔබට හැකි නම්, මිලදී ගැනීමේදී ඒ සෑම එකක්ම උත්සාහ කර ඔබ කැමති එකක් පරීක්ෂා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අපට පෙනෙන පරිදි, අධික බර ඇති අයට වඩා හොඳ ඒවා තිබේ, ඒවා තිබේ. යම් ආකාරයක ගැටලුවක් හෝ පිටුපස වේදනාවක් ඇති අයට ඒවා වඩා හොඳ බව.
ඔබේ පැතිකඩ, ජීවන රටාව සහ ආර්ථික තත්ත්වය සඳහා වඩාත් සුදුසු මෙට්ටය තෝරාගැනීමේදී අපි ඔබට සුපිරි වැදගත් ඉඟි ද ඉදිරිපත් කරමු, එබැවින් , සැමවිටම ඔබගේ මීළඟ මෙට්ටය මිලදී ගැනීමේදී ඒවා සැලකිල්ලට ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
කාලයත් සමඟ ඔබේ මෙට්ටය අපිරිසිදු විය හැක. මෙන්න එය පිරිසිදු කරන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක්.
