Madhësitë e dyshekut: njihuni më mirë me matjet dhe llojet

Madhësitë e dyshekëve ndryshojnë shumë, nga dyshekët e vegjël tekë deri tek dyshekët e mëdhenj. Zgjedhja e madhësisë së duhur të dyshekut është e rëndësishme për t'u siguruar që të keni komoditet dhe hapësirë ​​të mjaftueshme për të fjetur mirë.

Në këtë artikull do të flasim për përmasat e dyshekut, domethënë që konsiderohen standarde në treg. Përveç kësaj, ne do të paraqesim gjithashtu llojet dhe këshillat kryesore për të mos gabuar në zgjedhjen e akomodimit më të mirë për dhomën tuaj. Ndiqni!

Cilat janë madhësitë e dyshekut?

Dyshekët teke

Madhësia standarde për dyshekët teke është 75 centimetra e gjerë dhe 190 centimetra e lartë. Ky është i përshtatshëm për një person dhe ofron hapësirë ​​të mjaftueshme për të fjetur rehat.

Megjithatë, nëse jeni i gjatë ose preferoni më shumë hapësirë ​​për të lëvizur gjatë gjumit, mund të jetë më mirë të zgjidhni një dyshek më të madh dyshe, me përmasa 90 cm të gjera dhe 190 cm të gjata.

Dyshekë dyshe

Dyshekët e dyfishtë janë dyfishi i gjerësisë së dyshekëve standardë tekë, me përmasa 150 cm të gjera dhe 190 cm të gjata. Kjo siguron hapësirë ​​të mjaftueshme për dy persona për të fjetur rehat krah për krah.

Megjithatë, nëse juve dhe partnerit tuaj ju pëlqen më shumë hapësirë ​​për të lëvizur ndërsa flini, mund të jetë më mirë të zgjidhni një dyshek më të madh të dyfishtë.me përmasa 180 cm të gjera me 190 cm të gjata.

Dyshekët me madhësi queen janë edhe më të mëdhenj se dyshekët standardë të dyfishtë me gjerësi 160 cm dhe 200 cm të gjatë. Kjo siguron edhe më shumë hapësirë ​​për dy persona për të fjetur rehat krah për krah.

Së fundi, dyshekët king size janë më të mëdhenjtë nga të gjithë, me përmasa 180 centimetra të gjera dhe 200 centimetra të gjata. Kjo siguron hapësirë ​​maksimale për dy persona për të fjetur rehat krah për krah, pa e shqetësuar njëri-tjetrin.

Kur zgjidhni madhësinë e duhur të dyshekut, është e rëndësishme të merrni parasysh peshën, gjatësinë dhe preferencat tuaja të hapësirës personale të disponueshme për të fjetur. Gjithmonë rekomandohet të provoni dyshekun përpara se ta blini për t'u siguruar që ai është i rehatshëm për ju.

Për ta bërë më të lehtë shikimin e matjeve, merrni parasysh tabelën e mëposhtme:

Çfarë lloje të dyshekëve ekzistojnë ?

Ekzistojnë në treg disa lloje të ndryshme dyshekësh, secili mekarakteristikat dhe përfitimet e veta. Kur zgjidhni një dyshek, është e rëndësishme të merrni parasysh stilin tuaj të jetesës, preferencat tuaja personale dhe nevojat tuaja për mbështetje dhe rehati.

Dyshek Memory Foam

Një nga llojet më të njohura të dyshekut është memoria dyshek shkumë.

Ky lloj dysheku është bërë nga një shtresë me shkumë memorie që përshtatet në formën e trupit dhe siguron mbështetje të qetë dhe të vazhdueshme. Ai gjithashtu ka aftësinë për t'u kthyer shpejt në formën e tij origjinale kur ngrihet pesha, duke e bërë të rehatshëm për të fjetur në çdo pozicion.

Dyshek susta e çantave

Një lloj tjetër i zakonshëm i dyshekut është susta e xhepit. dyshek. Ky lloj dysheku përbëhet nga susta individuale të mbështjella me qese pëlhure, gjë që lejon çdo susta të lëvizë në mënyrë të pavarur. Kjo mund të sigurojë mbështetje të saktë për zona të ndryshme të trupit dhe të minimizojë transferimin e lëvizjes, gjë që është e dobishme për çiftet që flenë së bashku.

Ka gjithashtu dyshekë latex, të cilët janë bërë nga gome natyrale ose sintetike dhe ofrojnë mbështetje të fortë dhe rehati të qetë. Ata janë gjithashtu rezistent ndaj marimangave të pluhurit dhe agjentëve të tjerë alergjikë, gjë që i bën ata një opsion të mirë për njerëzit me alergji.

Dyshekët hibridë

Për të përfunduar, ekzistojnë dyshekë hibridë, të cilët kombinojnë shtresat e memorie dhe susta xhepi për mbështetje dhe rehati. këta dyshekëmund të jetë një zgjedhje e mirë për këdo që kërkon një dyshek që ofron më të mirën e të dyja botëve.

Kur zgjidhni një dyshek, është e rëndësishme ta provoni përpara se të blini dhe të siguroheni që është i rehatshëm dhe ofron mbështetje të përshtatshme për trupin . Dhe jo më pak e rëndësishme, kontrolloni gjithmonë qëndrueshmërinë dhe garancinë e dyshekut për t'u siguruar që ai të zgjasë për shumë vite.

Këshilla për zgjedhjen e modelit më të mirë të dyshekut

1 – Merrni parasysh peshën dhe gjatësinë tuaj

Sigurohuni që të zgjidhni një dyshek që është i përshtatshëm për peshën dhe madhësinë tuaj. Një dyshek që është shumë i fortë mund të jetë i pakëndshëm për dikë me peshë mesatare ose të ulët, ndërsa një dyshek shumë i butë mund të mos ofrojë mbështetje të mjaftueshme për dikë që është mbipeshë.

2 – Provoni përpara se të blini

Provojeni dyshekun përpara se ta blini. Kaloni të paktën 15 minuta shtrirë në pozicionin në të cilin zakonisht flini për të parë nëse është komode për ju.

3 – Kërkoni rehati për shpinën tuaj

Zgjidhni një dyshek që ofron mbështetje adekuate për shpinën tuaj. Një dyshek që mban shtyllën kurrizore të shtrirë siç duhet mund të ndihmojë në parandalimin e dhimbjes së shpinës dhe çështjeve të tjera shëndetësore të lidhura me të.

4 – Merrni parasysh qëndrueshmërinë

Kini parasysh qëndrueshmërinë e dyshekut. Kërkoni dyshekë të bërë me materiale të cilësisë së lartë që garantohen të zgjasin një kohë të gjatë.

5 – Kontrollonibuxheti

Kini parasysh buxhetin tuaj. Ndërsa dyshekët më të shtrenjtë mund të ofrojnë rehati dhe qëndrueshmëri më të madhe, është e rëndësishme të zgjidhni një dyshek që përshtatet brenda buxhetit tuaj. Ju nuk keni nevojë të shpenzoni një pasuri për një dyshek për të marrë një produkt cilësor.

6 – Analizoni rezistencën ndaj marimangave të pluhurit

Kontrolloni nëse dysheku është rezistent ndaj marimangave të pluhurit dhe agjentëve të tjerë alergjikë. Kjo mund të jetë veçanërisht e rëndësishme për njerëzit që vuajnë nga alergjitë ose astma, dhe për këtë arsye duhet të merret gjithmonë parasysh.

7 – Kushtojini vëmendje lartësisë së dyshekut

Kini parasysh lartësia e dyshekut. Nëse keni vështirësi të ngriheni dhe të zbrisni nga shtrati, qoftë për shkak se jeni i moshuar ose keni një lloj problemi që dëmton lëvizshmërinë tuaj, mund të jetë më mirë të zgjidhni një dyshek më të ulët.

8 – Pozicioni në krevat Orari i gjumit gjithashtu ka rëndësi

Zgjidhni një dyshek që është i përshtatshëm për pozicionin tuaj të preferuar të gjumit. Për shembull, nëse jeni një person që priret të flejë në bark, mund t'ju duhet një dyshek më i fortë për të mbajtur shtyllën kurrizore në linjë.

9 – Merrni parasysh madhësinë e shtratit

Jo Mos harroni të merrni parasysh edhe krevatin tuaj me sustë në mënyrë që të mos blini madhësinë e gabuar që nuk përputhet me madhësinë e dyshekut tuaj. Nëse ju, për shembull, blini një krevat kuti me susta për një të vetëm dhe blini një dyshek dopio, ai me siguri nuk do të përshtatet në shtratin tuaj kuti.

10 – NjëMarka e njohur është alternativa më e mirë

Kini parasysh të blini një dyshek të markës së njohur. Kjo mund t'ju japë më shumë paqe mendore duke ditur se po blini një produkt me cilësi dhe besueshmëri të provuar.

Cilat janë rekomandimet e dyshekut për njerëzit mbipeshë?

Njerëzit mbipeshë mund të përfitojnë nga më të fortë dhe të lartë -dyshekët me densitet, pasi këta lloj dyshekësh mund të ofrojnë mbështetje adekuate për trupin. Dyshekët më të butë mund të mos jenë aq efektivë për njerëzit me mbipeshë sa mund të mos ofrojnë mbështetje adekuate për peshën shtesë.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të zgjidhni një dyshek që është i përshtatshëm për madhësinë dhe peshën e personit. Dyshekët që janë shumë të vegjël mund të mos ofrojnë hapësirë ​​të mjaftueshme për të fjetur rehat, ndërsa dyshekët që janë shumë të mëdhenj mund të jenë të vështirë për t'u manovruar dhe ta lënë personin të ndihet i humbur në shtrat.

Më në fund, është e rëndësishme të kontrolloni nëse dysheku ka një garanci afatgjatë dhe nëse është bërë me materiale të cilësisë së lartë. Kjo mund të sigurojë që dysheku të zgjasë për shumë vite dhe të vazhdojë të ofrojë mbështetje adekuate për trupin.

Si të zgjidhni një dyshek për dhimbjen e shpinës?

Zgjedhja e një dysheku të përshtatshëm për dhimbjen e shpinës. është e rëndësishme të siguroheni që dysheku të sigurojë mbështetje të mjaftueshme dhe të lehtësojë presionin në zonat e dhimbshme të trupit.

Shikoni disa këshilla super të rëndësishme dhe të nevojshme më poshtë kur zgjidhni një dyshek për dhimbjen e shpinës:

• Zgjidhni një dyshek të fortë: dyshekët shumë të butë mund të mos ofrojnë adekuat mbështetjen e shpinës dhe mund të kontribuojë në dhimbjen e shpinës. Dyshekët që janë shumë të fortë mund të jenë gjithashtu të pakëndshëm, kështu që është e rëndësishme të gjeni një ekuilibër midis qëndrueshmërisë dhe rehatisë.

• Kini parasysh një dyshek hibrid: dyshekët hibridë, të cilët kombinohen shkuma e kujtesës dhe sustat e xhepit, mund të ofrojnë kombinimin perfekt të mbështetjes dhe rehatisë për ata me dhimbje shpine.

• Shikoni një mjek specialist: nëse keni dhimbje kronike të shpinës kushteve, këshillohet që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të blini një dyshek të ri. Mjeku juaj specialist në këtë fushë mund të japë rekomandime specifike për t'ju ndihmuar të zgjidhni një dyshek që është i përshtatshëm për nevojat tuaja.

• Merrni parasysh stilin tuaj të jetesës: është e rëndësishme të zgjidhni një dyshek që është në përputhje me stilin tuaj të jetesës. Për shembull, nëse jeni aktiv dhe ju pëlqen të flini në pozicione të ndryshme, një dyshek me shkumë memorie mund të jetë një opsion i mirë, sepse ai përshtatet me formën e trupit tuaj.

Nëse preferoni të flini në një pozicion specifik, një dyshek me susta xhepi mund të jetë një opsion i mirë sepse ofron mbështetje të saktë për zona të ndryshmetë trupit.

A keni ende dyshime se si të zgjidhni llojin më të mirë të dyshekut? Shikoni këshillat nga kanali Escolha Segura.

Shpresojmë që në këtë artikull të keni mësuar se cilat janë llojet e dyshekëve në treg, përmasat e dyshekëve në treg dhe ndryshimin e tyre ndërmjet tyre.

Kemi parë që aktualisht ekzistojnë 4 lloje dyshekësh që janë ndër më të njohurit sot, ata janë: dyshekët me shkumë, dyshekët me susta xhepi, dyshekët latex dhe dyshekët hibridë, secili me dallimet e veta. . Rekomandohet që, nëse është e mundur, të provoni secilën prej tyre në momentin e blerjes dhe të provoni se cilën preferoni.

Siç e shohim, ka nga ato që janë më të mira për njerëzit me mbipeshë, ka nga ato se janë më të mira për ata që kanë një lloj problemi apo dhimbje shpine.

Ne ju paraqesim gjithashtu këshilla super të rëndësishme kur zgjidhni dyshekun që është ideal për profilin tuaj, stilin e jetës dhe situatën tuaj ekonomike, kështu që , gjithmonë përpiquni t'i merrni parasysh kur blini dyshekun tuaj të ardhshëm.

Me kalimin e kohës, dysheku juaj mund të bëhet i ndotur. Këtu janë disa këshilla se si ta pastroni atë.