Cabbirrada furaashyada: si fiican u baro cabbirrada iyo noocyada

Xajmiga furaashyadu aad bay u kala duwan yihiin, laga bilaabo furaashyo yar yar ilaa furaashyada waaweyn ee boqorka. Doorashada cabbirka joodariga saxda ah waa muhiim si loo hubiyo inaad haysato raaxo kugu filan iyo meel aad si fiican u seexato.

Maqaalkan, waxaan ka hadli doonaa cabbirka joodariga, taas oo loo arko inay tahay heerka suuqa. Intaa waxaa dheer, waxaanu sidoo kale soo bandhigi doonaa noocyada iyo talooyinka ugu muhiimsan ee aanad qalad u samaynayn doorashada hoyga ugu fiican ee qolkaaga. Lasoco!

Waa maxay cabbirada joodariga?

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dheer tahay ama aad door bidayso qolal badan oo aad ku guurto markaad huruddo, waxa laga yaabaa inaad ka fiicnaato inaad doorato furaash ka weyn oo mataano ah, oo cabbirkiisu yahay 90cm ballac iyo 190cm. 6>

Joodariyaasha labanlaaban waxay labanlaab ka yihiin ballaca hal joodariga caadiga ah, oo cabbirkoodu yahay 150cm ballac iyo 190cm. Tani waxay siinaysaa meel ku filan laba qof oo ay si raaxo leh isku dhinac seexdaan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii adiga iyo lammaanahaaguba aad jeceshihiin qol badan oo aad ku wareegtaan intaad seexanaysaan, waxaa laga yaabaa inaad ka fiicnaato inaad doorato furaash labanlaab ah oo weyn.oo lagu qiyaaso 180cm oo balac ah iyo 190cm oo dherer ah.

Marka aad dooranayso cabbirka joodariga saxda ah, waa muhiim inaad tixgeliso miisaankaaga, dhererkaaga, iyo meelaha aad doorbidayso inaad seexato. Had iyo jeer waxaa lagula talinayaa in aad tijaabiso joodariga ka hor intaadan iibsan si aad u hubiso inay kugu habboon tahay.

Si ay kuugu fududaato inaad aragto cabbirada, tixgeli shaxda hoose:

Waxaa jira dhawr nooc oo furaashyo ah oo laga heli karo suuqa, mid walbana wuu leeyahaysifooyinka iyo faa'iidooyinka u gaar ah. Markaad dooranayso joodariga, waa muhiim inaad tixgeliso qaab nololeedkaaga, dookhaaga shakhsi ahaaneed, iyo baahidaada taageero iyo raaxaysi.

Furaash xumbo xusuusta

Mid ka mid ah noocyada ugu caansan ee furaashka waa xusuusta. joodariga xumbo.

Joodariga noocaan ah wuxuu ka samaysan yahay lakabka xumbo xusuusta oo u qaabeeya qaabka jidhka oo siiya taageero siman oo joogto ah. Waxa kale oo ay awood u leedahay in ay si dhakhso ah ugu soo noqoto qaabkeedii hore marka miisaanka kor loo qaado, taas oo ka dhigaysa mid raaxo leh in lagu seexdo meel kasta.

Joodariga guga ee bacda

Nooca kale ee caadiga ah ee furaashku waa isha jeebka furaash. Furaashyada noocan oo kale ah waxay ka samaysan yihiin ilo gaar ah oo lagu duudduubay bacaha marada, taas oo u oggolaanaysa guga kasta inuu si madaxbannaan u socdo. Tani waxay siin kartaa taageero sax ah qaybaha kala duwan ee jidhka waxayna yaraynaysaa wareejinta dhaqdhaqaaqa, taas oo waxtar u leh lamaanayaasha wada seexda.

Waxa kale oo jira joodariyaal cinjir ah, oo laga sameeyay caag dabiici ah ama caag synthetic ah oo bixiya shirkad taageero. iyo raaxada siman. Waxa kale oo ay iska caabiyaan caarada boodhka iyo walxaha kale ee xasaasiyadda keena, taas oo ka dhigaysa mid u fiican dadka xasaasiyadda qaba

Joodariyaasha isku-dhafan

Si loo dhammeeyo, waxa jira furaashyo isku-dhafan, kuwaas oo isku dara lakabyo xusuusta iyo ilaha jeebka ee taageerada iyo raaxada. joodariyaashanWaxay u noqon kartaa doorasho wanaagsan qof kasta oo raadinaya furaash kaas oo bixiya midka ugu fiican labada adduun

Markaad dooranayso furaash, waa muhiim inaad tijaabiso ka hor intaadan iibsan oo hubi inay raaxo leedahay oo ay siiso taageero ku filan jirka . Ugu yaraan, had iyo jeer hubi adkaysiga iyo dammaanadda joodariga si aad u hubiso inuu jiro sanado badan.

Talooyin ku saabsan doorashada qaabka joodariga ugu fiican

1 - Ka fikir miisaankaaga iyo dhererkaaga

Hubi inaad doorato furaash ku habboon miisaankaaga iyo cabbirkaaga. Furaash aad u adag ayaa laga yaabaa inay ku dhibto qof dhexdhexaad ah ama miisaan yar, halka joodariga aadka u jilicsani aanu siin karin taageero ku filan qof miisaankiisu sarreeyo.

2 - Isku day Intaadan iibsan

Isku day furaash ka hor inta aanad iibsan. Ugu yaraan 15 daqiiqo u jiifso meesha aad sida caadiga ah u seexato si aad u aragto inay kugu raaxaysanayso iyo in kale. dhabarkaaga. Furaash si fiican u toosan laf dhabarta ayaa kaa caawin karta ka hortagga xanuunka dhabarka iyo arrimaha kale ee caafimaadka la xiriira.

4 - Tixgeli Waarta

Tixgeli waarta joodariga. Raadso joodariyaal lagu sameeyay alaab tayo sare leh oo la dammaanad qaaday inay muddo dheer soconayso.

5 – Hubimiisaaniyad

ka fiirso miisaaniyadaada. Halka joodariyaasha qaaliga ah laga yaabo inay bixiyaan raaxo iyo adkeysi weyn, waxaa muhiim ah inaad doorato furaash ku habboon miisaaniyadaada. Uma baahnid inaad hanti ku bixiso furaash si aad u hesho alaab tayo leh

6 – Falanqee caabbinta caarada boodhka

Hubi in joodarigu u adkaysan karo caarada boodhka iyo waxyaalaha kale ee xasaasiyadda keena. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu noqon kartaa dadka qaba xasaasiyadda ama neefta, sababtaas awgeed waa in mar walba lagu xisaabtamaa.

7 - U fiirso dhererka joodariga

Ka fiirso dhererka joodariga. Haddii ay kugu adag tahay ka kacitaanka iyo ka soo degista sariirta, ama sababtoo ah waxaad tahay qof da' ah, ama ay haysato nooc dhibaato ah oo wax u dhimaysa dhaqdhaqaaqaaga, waxaa laga yaabaa inay fiicnaato inaad doorato furaash hoose.

8 - Booska Sariirta sariirta sidoo kale waa arrin muhiim ah

Dooro furaash ku habboon booska hurdo ee aad doorbidayso. Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof u janjeera inuu ku seexdo calooshaada, waxaa laga yaabaa inaad u baahato furaash adag si aad laf dhabartaada u toosiso.

9 – Ka fiirso cabbirka sariirta

Maya don Ha iloobin inaad sidoo kale ku xisaabtanto sariirta guga ee sanduuqaaga si aadan u iibsan cabbir khaldan oo aan u dhigmin cabbirka joodarigaaga. Tusaale ahaan, haddii aad, tusaale ahaan, u iibsatid sariirta guga sanduuqa hal keli ah oo aad iibsato furaash labajibbaaran, hubaal kuma habboona sariirta sanduuqaaga.

10 - MidSummada la aqoonsan yahay waa ikhtiyaarka ugu fiican

Tixgeli iibsashada joodariga summada ee la aqoonsan karo. Tani waxay ku siin kartaa xasilooni maskaxeed oo dheeri ah adigoo og inaad iibsanayso badeecad tayo leh oo la hubo iyo isku halaynta.

Waa maxay talooyinka furaashyada loogu talagalay dadka cayilan? joodariyaasha cufnaanta, maadaama noocyadan furaashyadu ay siin karaan taageero ku filan jidhka. Joodariyaasha jilicsan ayaa laga yaabaa inaysan waxtar u lahayn dadka cayilan sababtoo ah ma siin karaan taageero ku filan miisaanka dheeraadka ah.

Intaa waxaa dheer, waa muhiim in la doorto furaash ku habboon cabbirkooda iyo miisaanka qofka. Furaashyada aadka u yaryar ayaa laga yaabaa inaysan siinin meel ku filan oo ay ku seexdaan si raaxo leh, halka furaashyada aadka u weyn ay adkaan karto in la dhaqo oo qofka ka tago inuu dareemayo sariirta.

Ugu dambeyntii, waxaa muhiim ah in la hubiyo in joodariga uu leeyahay iyo in kale. dammaanad waara oo haddii lagu sameeyo qalab tayo sare leh. Tani waxay xaqiijin kartaa in joodarigu uu jiro sanado badan oo uu sii wado inuu siiyo taageero ku filan jidhka

Sidee loo doortaa joodariga xanuunka dhabarka?

Doorashada joodariga ku habboon xanuunka dhabarka waa muhiim si loo hubiyo in furaashku uu bixiyo taageero ku filan oo uu ka yareeyo cadaadiska meelaha xanuunka leh ee jirka.

Hoos ka eeg qaar ka mid ah talooyinka muhiimka ah ee muhiimka ah markaad dooranayso joodariga xanuunka dhabarka:

> 20> 11> Dooro furaash adag taageerada dhabarka waxaana laga yaabaa inay gacan ka geysato xanuunka dhabarka. Furaashyada aadka u adag sidoo kale waxay noqon karaan kuwo aan raaxo lahayn, sidaas darteed waa muhiim in la helo dheelitirka u dhexeeya adkeynta iyo raaxada.

• 11 Xumbada xusuusta iyo ilaha jeebka, waxay ku siin karaan isku darka ugu fiican ee taageerada iyo raaxada loogu talagalay kuwa qaba dhabar xanuunka.

xaaladaha, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan iibsan furaash cusub. Takhtarkaaga takhasuska leh ee goobta jooga ayaa ku siin kara talooyin gaar ah si ay kaaga caawiyaan inaad doorato furaash ku habboon baahiyahaaga furaash ku habboon qaab nololeedkaaga. Tusaale ahaan, haddii aad firfircoon tahay oo aad jeceshahay inaad ku seexato meelo kala duwan, joodariga xumbo xusuusta ayaa laga yaabaa inuu noqdo ikhtiyaar wanaagsan sababtoo ah waxay u qaabaysaa qaabka jidhkaaga. >

Haddii aad door bidayso inaad ku seexato meel gaar ah, joodariga guga jeebka wuxuu noqon karaa ikhtiyaar wanaagsan sababtoo ah wuxuu bixiyaa taageero sax ah meelo kala duwanee jirka.

>Ma waxaad weli shaki ka qabtaa sida loo doorto nooca ugu fiican ee joodariga? Fiiri talooyinka kanaalka Escolha Segura

Waxaan rajeyneynaa in maqaalkan aad ka baratay noocyada joodariyaasha suuqa, cabbirka joodariyaasha suuqa, iyo farqiga u dhexeeya.

Waxaynu aragnay in ay hadda jiraan 4 nooc oo furaash ah oo ka mid ah kuwa ugu caansan maanta, kuwaas oo kala ah: furaashyo ka samaysan xumbo, furaashyo jeebadaha ka soo baxa, furaashyo caato ah, iyo furaashyo isku dhafan oo mid walba goonidiisa u leeyahay. . Waxaa lagugula talinayaa in aad mid walba ku tijaabiso marka aad iibsaneyso, haddii ay suurtagal tahay, oo aad tijaabiso midka aad door bidayso.

Sidoo kale eeg: Dhakhso iyo Fudud Mache Papier: talaabo talaabo u baro

Sida aan aragno, waxaa jira kuwa u roon dadka cayilan, waa kuwan. in ay u roon yihiin kuwa qaba nooc ka mid ah dhibaato ama dhabar xanuun.

Waxaan sidoo kale ku siinaynaa talooyin aad u muhiim ah marka aad dooranayso joodariga ku habboon profile, hab nololeed, iyo xaaladda dhaqaale, sidaas darteed , had iyo jeer Isku day in aad ku xisaabtanto marka aad iibsanayso joodarigaaga xiga

Markii uu jiro, furaashkaaga waxa uu noqon karaa mid wasakh ah. Halkan waxaa ah talooyin ku saabsan sida loo nadiifiyo.